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糖尿病人注意哪些飲食?

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2024-09-02 06:33 22人閱讀

問(wèn)題描述:糖尿病人注意哪些飲食?

醫生回答(1)

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糖尿病人的健康食譜有哪些
糖尿病是胰島素分泌不足和胰島素抵抗引起的血糖代謝紊亂的一種代謝性疾病,以血糖升高為特征,醫學(xué)營(yíng)養治療是糖尿病治療的基礎治療措施。要根據患者的性別,年齡,身高,工作性質(zhì)來(lái)確定總熱量,糖類(lèi)要占飲食總熱量的50~60%。提倡用粗制米面和一定量雜糧,忌用葡萄糖,蔗糖,蜜糖和它們的制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過(guò)總熱量的15%。蛋白質(zhì)至少有1/3來(lái)自動(dòng)物蛋白質(zhì),以保證必需氨基酸的供給,脂肪占總熱量的30%,飽和脂肪酸多價(jià)不飽和脂肪酸與單價(jià)不飽和脂肪酸的比例應為1:1:1,每日膽固醇攝入量,要在300毫克以下。糖尿病人只要根據以上飲食的原則,葷素搭配,調劑各種蔬菜,肉食,主食就可以,如果血糖控制達標,在兩頓飯的中間可以吃一些含糖量低的水果如蘋(píng)果,梨,西瓜等,但是在下一餐的主食要適當的減量。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
糖尿病人可以吃芋頭和蓮藕?jiǎn)?
芋頭跟蓮藕里面含有的淀粉含量相對是比較高的,糖尿病的人盡可能要少吃,如果要吃的話(huà),每餐淀粉的含量絕對不能超過(guò)二兩,不然就有可能會(huì )導致血糖偏高,而加重病情。糖尿病的人平時(shí)要控制甜食和淀粉食物的攝入,無(wú)糖飲食為主,適當鍛煉身體,飯后散步40分鐘,定期復查血糖的數值。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
糖尿病人血糖監測如何實(shí)施
血糖監測對糖尿病人來(lái)說(shuō)是非常重要的,調節降糖藥物或者有調節胰島素都是根據血糖監測來(lái)調整的,另外經(jīng)常檢測血糖可以避免低血糖的發(fā)生,糖尿病患者常規應該監測空腹血糖,以及三餐后兩小時(shí)血糖,睡前血糖也應該檢測,如果患者經(jīng)常出現低血糖,那么最好監測夜間零點(diǎn)及三點(diǎn)的血糖。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
糖尿病人能吃木瓜嗎?
糖尿病是由血液中的糖分無(wú)法代謝出來(lái)引起的,會(huì )引發(fā)多種慢性疾病,糖尿病人可以吃木瓜,木瓜有幫助消化,降血壓的作用,是糖尿病人理想食品。注意改變生活習慣,飲食豐富多樣。以谷類(lèi)為主,粗細搭配,多吃蔬菜水果和薯類(lèi),要清淡,少吃甜食,忌辛辣刺激性的食物,按時(shí)服用降糖藥物。增加體力活動(dòng)可改善機體對胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運動(dòng)的強度和時(shí)間長(cháng)短應根據病人的總體健康狀況來(lái)定。
董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
糖尿病人霉菌性陰道炎感染率高嗎
糖尿病人患有霉菌性陰道炎的幾率,相對于其他的患者比較高一些。多是因為糖尿病是一種常見(jiàn)的內分泌疾病,女性患有糖尿病以后陰道內的抵抗力會(huì )下降,而且陰道分泌糖分也會(huì )增加,這樣就會(huì )使陰道內的念珠菌大量繁殖,出現念珠菌感染。霉菌性陰道炎也叫做念珠菌性陰道炎,多會(huì )表現為白帶增多,呈豆腐渣樣或者是凝乳狀,而且還會(huì )伴有外陰瘙癢、有異味等癥狀。一般患有糖尿病的女性,在確定患有霉菌性陰道炎后,需要先控制血糖,然后使用相應的藥物進(jìn)行治療。
鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
糖尿病人眼部疾病什么最多發(fā)
對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),典型的癥狀是吃得多,喝得多,尿得多,但患者自身的體重會(huì )減輕,也就是說(shuō),人們經(jīng)常說(shuō)三個(gè)以上,而不是三個(gè)以下。糖尿病的嚴重程度不同,會(huì )有不同的癥狀。一般來(lái)說(shuō),當血糖有點(diǎn)高的時(shí)候,患者往往會(huì )有口渴和疲勞。糖尿病確診后,患者會(huì )出現較多的疲勞、視力下降,并明顯感到部分身體功能退化。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
糖尿病人可以吃月餅嗎
糖尿病的患者最好不要食用月餅。因為大部分月餅的含糖量比較高,不適合糖尿病的患者食用。特別是Ⅰ型糖尿病的患者,血糖波動(dòng)比較大,血糖水平更容易受到飲食的影響。如果食用了月餅,可能導致血糖大幅度上升。很多無(wú)糖月餅雖然蔗糖含量較少,但是仍含有很多油脂和碳水化合物,同樣不適宜糖尿病的患者食用。糖尿病的患者在日常生活中要注意飲食管理,盡量以低鹽、低糖、低脂肪的食物為主,增加膳食纖維含量高的食物攝入量,肥胖的患者要注意加強體育鍛煉,減輕體重。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院
糖尿病人能少量飲酒嗎?
糖尿病人最好不要飲酒,如果特別喜歡飲酒,建議在血糖控制理想的情況下再飲酒,空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不要超過(guò)8.0毫摩爾每升再飲酒,每天飲酒量最好在50克以?xún)?,飲酒期間注意監測血糖變化,避免出現血糖過(guò)低過(guò)高的情況。飲酒量大,容易出現低血糖。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
糖尿病人體重下降應該怎么解決
糖尿病是可以及消瘦體重上升的,這種情況需要有積極壓制血糖,增強營(yíng)養調養就可以了。一般血糖壓制穩定的情況下,增強營(yíng)養后體重會(huì )逐步攀升的,平時(shí)飲食要清淡,要少吃多餐,防止暴飲暴食,少吃油膩性,高鈉些食物,多喝水,多吃蔬菜。相對于這種疾病,患者朋友們除了必要治療外,也應該注重自己生活方面的護理,保證良好的生活作息,這樣才能盡快的戰勝疾病。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
糖尿病人做白內障手術(shù)有什么禁忌
糖尿病病人做手術(shù),最大的問(wèn)題就是血糖控制情況,必須將血糖控制在合適的范圍內,才可以實(shí)施白內障的手術(shù)治療,因為如果血糖控制不好,容易引起傳染,還會(huì )引來(lái)手術(shù)部位的不結疤或者結疤比較慢。所以一般在手術(shù)之前,如果血糖控制不好,都建議先到內分泌科實(shí)施血糖的調整,再作手術(shù)治療。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
糖尿病人硬不起怎么辦
糖尿病人出現勃起功能障礙可能與血糖控制不佳導致的神經(jīng)和血管損傷有關(guān)。治療需要綜合管理血糖、改善生活方式,并在必要時(shí)進(jìn)行藥...
香蕉含糖量高嗎糖尿病人可以吃
糖尿病人可以適量食用香蕉,但需注意控制攝入量和監測血糖。香蕉的含糖量較高,每100克香蕉含糖量約為12克,主要為果糖、葡萄糖和?...
糖尿病人不能吃的蔬菜
糖尿病患者需要避免高糖或高淀粉類(lèi)蔬菜,如土豆、南瓜和胡蘿卜,以免血糖波動(dòng)??刂骑嬍呈枪芾硖悄虿〉闹匾h(huán)節。選用低糖、高纖...
糖尿病人便秘一個(gè)動(dòng)作立馬排便
糖尿病人便秘可以通過(guò)調整生活習慣和針對性動(dòng)作緩解,關(guān)鍵在于改善腸道蠕動(dòng)和飲食結構。糖尿病人便秘通常與血糖控制不佳、腸道神...
糖尿病人能吃蛋白粉嗎
糖尿病人可以適量食用蛋白粉,但需注意選擇低糖、低脂且不含添加劑的優(yōu)質(zhì)蛋白粉,并嚴格控制攝入量。糖尿病患者的飲食應以控制血...
糖尿病人可以吃黑豆嗎
糖尿病人可以適量吃黑豆。黑豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和微量元素,對控制血糖有一定幫助,但需注意攝入量,避免過(guò)量。1、黑豆的營(yíng)??...
春季這5種水果更常見(jiàn),糖尿病人要慎食!
說(shuō)起水果,相信很多糖尿病人一想到的就是糖,很多糖尿病人都知道水果中含有一定果糖,而過(guò)多的果糖會(huì )影響到自己的血糖,因此一些...
練太極拳對糖尿病人的好處
練太極拳對糖尿病人有顯著(zhù)的益處,能夠幫助控制血糖水平、改善胰島素敏感性、增強身體代謝功能。太極拳作為一種溫和的有氧運動(dòng),...
糖尿病人能吃李子嗎
糖尿病人可以適量食用李子,但需控制攝入量,避免血糖波動(dòng)。糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要,李子的血糖生成指數較低,含有豐富的...
糖尿病人一旦變瘦有危害嗎怎么辦
糖尿病人變瘦可能是血糖控制不佳或并發(fā)癥的信號,需及時(shí)就醫調整治療方案,控制血糖并監測體重變化。糖尿病患者的體重變化是血糖...
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魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
腰45椎間盤(pán)突出壓迫哪個(gè)神經(jīng)
腰4/5椎間盤(pán)突出通常會(huì )壓迫L5神經(jīng)根,導致相應區域的疼痛、麻木或功能異常。常表現為小腿外側和足背部位的感覺(jué)異常,還可能伴隨腳趾背伸無(wú)力,嚴重時(shí)可能影響步態(tài)穩定。治療包括緩解炎癥、減輕壓迫和恢復功能,方法有藥物、物理治療及必要時(shí)的手術(shù)干預。 1腰4/5椎間盤(pán)突出的原因 腰椎間盤(pán)突出是由于椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂、髓核向外膨出,侵占椎管空間從而壓迫神經(jīng)。主要原因包括: 退行性改變:隨著(zhù)年齡增長(cháng),椎間盤(pán)的水分逐漸丟失,彈性下降,更容易損傷。 外部壓力:長(cháng)時(shí)間彎腰、搬重物或長(cháng)期保持不良坐姿,容易造成椎間盤(pán)受損。 外傷:例如突然的大力扭轉、跌倒或車(chē)禍等情況可能導致突發(fā)性椎間盤(pán)突出。 建議:減少腰部受壓是預防和改善腰椎間盤(pán)突出的關(guān)鍵,在日常工作中應避免重復性彎腰動(dòng)作,定期伸展腰背。 2腰4/5椎間盤(pán)突出對L5神經(jīng)根的影響 L5神經(jīng)根主要支配小腿外側和足背感覺(jué),負責腳趾背伸及部分踝關(guān)節活動(dòng)。當腰4/5椎間盤(pán)突出壓迫L5神經(jīng)根時(shí),可能出現以下癥狀: 感覺(jué)異常:小腿外側至腳背的麻木、刺痛感或灼燒感,部分患者還可能感覺(jué)區域有“螞蟻爬”感。 肌力下降:腳趾背伸無(wú)力、走路時(shí)腳掌無(wú)法完全落地,出現“垂足”現象。 反射減弱:膝反射通常無(wú)太大變化,但踝反射可能有所減弱。 建議:如有明顯神經(jīng)相關(guān)癥狀,建議及時(shí)就醫,通過(guò)影像學(xué)如MRI確診并制定進(jìn)一步治療方案。 3腰4/5椎間盤(pán)突出的治療方式 根據癥狀輕重選擇相應治療方式,一般可分為以下幾類(lèi): 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布緩解疼痛,嚴重時(shí)可注射糖皮質(zhì)激素用于短期消炎。 物理治療:牽引、熱敷、針灸或電刺激可以改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)受壓癥狀,同時(shí)結合腰腹核心肌群鍛煉增強穩定性。 手術(shù)治療:當保守治療無(wú)效且出現嚴重神經(jīng)功能障礙時(shí),可選擇微創(chuàng )椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)或椎間融合術(shù)等方式緩解壓迫。 及時(shí)干預、避免加重神經(jīng)壓迫可以有效改善癥狀,多數患者可通過(guò)保守治療恢復,嚴重者則需手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。如有持續性癥狀,建議盡早到專(zhuān)科醫院進(jìn)行詳細診斷和處理。
李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
骨髓囊腫怎么去除
骨髓囊腫通??赏ㄟ^(guò)保守治療、介入引流或手術(shù)切除的方式去除,具體的治療方案需根據囊腫大小、位置、癥狀以及患者的整體健康狀況來(lái)制定。及時(shí)就醫,并在專(zhuān)科醫生指導下選擇合適的治療方法非常重要。 1、原因分析 骨髓囊腫是骨骼內部因液體或病理組織的積累形成的囊狀結構,常見(jiàn)的原因包括遺傳因素、外傷或感染、內分泌或代謝紊亂等。 遺傳因素:某些骨骼疾病可能具有家族遺傳傾向,使患者更容易形成囊腫。 外部因素影響:骨骼長(cháng)期受到壓力或意外損傷后,未及時(shí)修復可能誘發(fā)囊腫。 病理疾?。喝绻撬柩谆蚬悄[瘤等嚴重病理改變,也可能導致囊腫的形成,從輕到重,囊腫大小可能會(huì )漸進(jìn)發(fā)展,影響骨骼功能。 2、去除方法 保守治療:輕度骨髓囊腫無(wú)明顯癥狀時(shí),醫生通常會(huì )建議觀(guān)察和定期復查。通過(guò)調整日常負重或增加鈣劑的攝入可緩解癥狀。 介入引流:對于較大囊腫或癥狀明顯的患者,影像引導下的囊腫穿刺引流是常見(jiàn)手段,可將囊腫內容物排出,同時(shí)注入硬化劑以防復發(fā)。 手術(shù)切除:囊腫較大或伴隨骨強度下降、骨折風(fēng)險時(shí),醫生可能會(huì )建議手術(shù)切除囊腫,常用技術(shù)包括開(kāi)窗減壓術(shù)、刮除術(shù)或骨移植術(shù),以恢復骨骼完整性。 3、自我管理建議 飲食調節:補充富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等,促進(jìn)骨質(zhì)健康。 適度運動(dòng):緩慢增加抗阻訓練或輕量化的運動(dòng),改善骨密度和關(guān)節靈活性,但避免過(guò)度負荷。 定期復查:早期發(fā)現囊腫復發(fā)或其他骨骼問(wèn)題尤為關(guān)鍵,最好根據醫生建議進(jìn)行影像學(xué)隨訪(fǎng)。 骨髓囊腫的具體治療因人而異,選擇適合自己的治療方案是關(guān)鍵。發(fā)現癥狀或疑似問(wèn)題時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫,避免延誤造成進(jìn)一步損傷。在治療后,應加強骨骼護理,預防囊腫復發(fā)或其他病變的發(fā)生。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
單側耳朵悶堵怎么治療
單側耳朵悶堵通常由耳部疾病引起,常見(jiàn)原因包括外耳堵塞、中耳炎、內耳問(wèn)題或壓力差。治療方法取決于病因,可通過(guò)清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預等緩解癥狀,必要時(shí)需盡早就醫。 1、外耳道堵塞 耳垢堆積、異物進(jìn)入外耳道等都可能導致單側耳朵悶堵。清理耳道是最直接的處理方法。如果是耳垢引起,可使用非處方的耳垢溶解劑,或到耳鼻喉科由醫生使用專(zhuān)業(yè)器具清除。若由異物堵塞,切勿自行處理,以免損傷耳道,應及時(shí)就醫處理。 2、中耳炎或感染 耳悶可由于中耳產(chǎn)生感染或積液如分泌性中耳炎。醫生可能會(huì )開(kāi)具抗生素或者減充血劑。如果積液無(wú)法自行吸收,持續產(chǎn)生影響,可通過(guò)“鼓膜切開(kāi)術(shù)”排液減壓。避免頻繁感冒和注意耳部衛生,有助于預防中耳疾病。 3、內耳問(wèn)題或壓力差 壓力差引起的耳悶堵癥狀,比如乘坐飛機、潛水時(shí)的“氣壓傷”,可以通過(guò)自主完成“捏鼻鼓氣法”等方式進(jìn)行緩解。如果是內耳問(wèn)題帶來(lái)的耳部屏障功能障礙,可在醫生指導下配合內耳鎮靜藥物、抗過(guò)敏藥物,例如羥嗪片、甲硝達唑等,部分患者可能需定期復查聽(tīng)力和內耳功能。 4、其他病理因素 某些系統性疾病如鼻竇炎、鼻中隔偏曲或咽鼓管炎問(wèn)題也可能波及耳部,出現悶堵癥狀。如果存在這種情況,需要通過(guò)影像檢查確認病因,可能會(huì )涉及治療鼻竇炎、矯正鼻中隔偏曲或行咽鼓管球囊擴張術(shù)治療。 若耳悶堵癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨耳痛、眩暈、聽(tīng)力下降等需立刻就醫,以避免延誤潛在重大疾病的治療。健康的耳部狀態(tài)需要平時(shí)注意衛生、防止感染以及規律作息。
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
小兒支氣管肺炎的治療
小兒支氣管肺炎需要及時(shí)治療,可采用藥物治療、輔助治療和家庭護理相結合的方式,根據病情輕重和醫生建議選擇具體方法。家長(cháng)需密切關(guān)注病情變化,嚴重情況應立即送醫。 1、藥物治療 小兒支氣管肺炎多由病毒、細菌或其他病原體感染導致,應根據病因選擇合適的藥物??股剡m用于細菌感染,常用的有阿莫西林、美羅培南和頭孢呋辛。對于合并病毒感染的患兒,可輔以抗病毒藥物如奧司他韋。治療過(guò)程中需嚴格遵醫囑用藥,避免濫用藥物或過(guò)早停藥導致病情反復。 2、輔助治療 除了藥物,輔助治療能加速康復。對于癥狀明顯的患兒,可進(jìn)行霧化治療,通過(guò)藥霧直接進(jìn)入呼吸道,減輕炎癥刺激;若患兒有痰液堵塞或排痰困難,可以進(jìn)行適當拍背幫助排痰;必要情況下氧療可以緩解缺氧問(wèn)題,但需在醫院操作。 3、家庭護理 護理是治療的一部分。保證患兒有充足的休息時(shí)間,減少活動(dòng)量和能量消耗。飲食上選擇高營(yíng)養易消化的食物,如粥、面條、果泥,還需注意保證充足水分攝入,幫助稀釋痰液,促進(jìn)排痰。環(huán)境中注意保持空氣濕潤可使用加濕器和通風(fēng),避免灰塵、煙霧刺激患兒呼吸道。 小兒支氣管肺炎早期治療效果較好,家長(cháng)需嚴格遵醫囑并進(jìn)行合理護理。如果癥狀未改善或出現呼吸困難等嚴重情況,應立即就醫,避免延誤治療導致并發(fā)癥。
謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院
種植牙冠掉了怎么處理好
種植牙冠掉了后,需要盡快聯(lián)系口腔醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和修復,以免種植體結構受到進(jìn)一步損傷或影響口腔健康??赡艿脑虬ㄍ饬τ绊?、粘接劑老化或種植體問(wèn)題,具體修復方式視情況而定。 1、掉落原因分析: 外力影響:進(jìn)食較硬的食物、咀嚼不當或外傷可能導致種植牙冠脫落。這種情況下,牙冠受力超過(guò)了正常負荷,造成松脫或掉落。 粘接劑老化:種植牙冠通過(guò)粘接劑固定在基臺上,雖然粘接劑通常耐用,但長(cháng)期使用可能出現老化或松動(dòng)。 種植體基臺問(wèn)題:種植體的螺絲松動(dòng)或基臺損壞,也可能導致種植牙冠無(wú)法穩定地固定。 2、處理方案: 聯(lián)系醫生檢查:種植牙冠掉落后應妥善保存掉落的牙冠清洗后放在消毒容器內,并盡快聯(lián)系口腔醫生進(jìn)行檢查。醫生會(huì )評估種植體和周?chē)M織是否受到損傷,同時(shí)確認掉落原因。 重新粘合:如果牙冠與種植體結構完好,且原因是粘接劑問(wèn)題,醫生會(huì )清理舊粘接劑后重新固定牙冠。 更換牙冠:在牙冠破損的情況下,需要重新制作新的種植牙冠,制造周期可能為數日到數周。 修復基臺或種植體螺絲:如果掉落是由螺絲松動(dòng)或基臺問(wèn)題引起,醫生會(huì )根據具體情況緊固螺絲、更換基臺或進(jìn)行更進(jìn)一步的修復操作。 3、日常使用注意事項: 避免咀嚼硬物:避免咬堅果、硬糖等過(guò)硬的食物,以防對牙冠或基臺造成過(guò)大壓力。 保持口腔清潔:使用軟毛牙刷和牙線(xiàn)清潔種植牙周?chē)鷧^域,定期使用漱口水避免菌斑堆積。 定期復查:半年或一年進(jìn)行一次種植牙定期檢查,醫生可以及時(shí)發(fā)現粘接劑松動(dòng)或其他問(wèn)題,預防掉落發(fā)生。 當種植牙冠掉落時(shí),及早的專(zhuān)業(yè)處理至關(guān)重要。通過(guò)正確的護理和及時(shí)的復查,可延長(cháng)種植牙的使用壽命,維護口腔長(cháng)期健康。如發(fā)現掉落,不要嘗試自行修復,建議盡早就診以制定最佳修復方案。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
治療中耳炎藥吃什么藥
治療中耳炎通常需要根據病情選擇適合的藥物,包括抗生素、抗炎藥和止痛藥等,常見(jiàn)的藥物有阿莫西林、左氧氟沙星以及布洛芬。同時(shí),具體用藥需在醫生指導下進(jìn)行,以確保安全與效果。 1、抗生素治療 如果中耳炎由細菌感染引起,抗生素治療是首選。常用的抗生素包括: 阿莫西林:適用于輕中度細菌感染,常見(jiàn)劑量為每日兩次或三次。 頭孢克肟:對阿莫西林耐藥或過(guò)敏者可選用,每日兩次服用。 克拉霉素:適用于對青霉素類(lèi)過(guò)敏的患者,一般每日兩次服用。 用藥時(shí)應遵循醫囑,足量足療程服用,即使癥狀緩解也不可隨意停藥,以免導致耐藥性或病情復發(fā)。 2、非抗生素藥物 對于中耳炎癥狀較輕或非細菌感染引起的情況,可以選擇非抗生素藥物以緩解癥狀或輔助治療: 布洛芬:具有抗炎和止痛的作用,每日按醫生建議劑量服用,尤其適用于緩解耳部疼痛和發(fā)燒。 撲熱息痛:適用于兒童退熱和緩解輕微不適,但應避免過(guò)量服用。 鼻用減充血劑噴霧如偽麻黃堿:對于伴隨鼻塞的患者,有助于改善耳壓平衡,不過(guò)不宜長(cháng)期使用。 3、外用藥物 除了口服藥,中耳炎患者在某些情況下可能需要外用藥物: 左氧氟沙星滴耳液:適用于伴隨鼓膜穿孔的細菌性中耳炎,每日按醫囑滴入耳道。 利福平滴耳液:用于清除耳道內感染病原體,尤其在化膿性中耳炎中效果良好。 使用時(shí)需保持耳道干燥,滴耳前最好將藥液稍微加熱至與體溫接近。 4、其他注意事項 除了合理用藥,生活中的一些輔助措施也能幫助恢復: 避免耳道進(jìn)水:尤其洗澡時(shí)可以使用耳塞或棉球保護耳朵。 多休息、增強免疫力:保持規律作息、均衡飲食,多攝入富含維生素C的水果來(lái)增強抵抗力。 定期復診:尤其是兒童和老人,疾病進(jìn)展較快,需通過(guò)隨訪(fǎng)監測治療效果。 中耳炎的用藥需求取決于感染類(lèi)型和病情輕重,因此在出現相關(guān)癥狀時(shí),應盡快前往正規醫療機構尋求診斷與治療建議。遵從醫囑科學(xué)用藥,才能確??焖僦斡⒎乐箯桶l(fā)。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
肝不好的六個(gè)特征
肝不好可能表現為疲倦乏力、食欲減退、皮膚黃染、肢體瘙癢、眼白發(fā)黃以及腹脹等癥狀,出現類(lèi)似特征應及時(shí)關(guān)注并盡快就醫。通過(guò)改善生活方式、科學(xué)飲食以及配合治療,可有效緩解肝功能異常問(wèn)題。 1、疲倦乏力 肝臟是人體解毒代謝的重要器官,一旦功能異常,體內毒素累積可能引起疲倦乏力。出現這種情況時(shí),應注意勞逸結合,避免過(guò)度熬夜,同時(shí)可以通過(guò)血液檢查了解肝功能是否異常。如有需要,醫生可能建議補充復合維生素B或使用護肝藥物如多烯磷脂酰膽堿。 2、食欲減退與消化不良 肝功能受損可能導致膽汁分泌減少,影響脂肪的消化,進(jìn)而引發(fā)食欲下降或腹脹不適。建議采取少食多餐的飲食方式,選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋清、豆腐或清蒸魚(yú),避免攝入過(guò)多油脂和酒精。 3、皮膚黃染與眼白發(fā)黃 皮膚和眼白發(fā)黃是肝臟功能異常的典型特征,通常是由于膽紅素代謝異常所致。如果這樣的現象持續,應立即就醫,可能需要通過(guò)肝部影像、肝功能檢測明確病因,嚴重者需排查肝炎或膽道梗阻等。 4、肢體瘙癢 長(cháng)期肝功能異常導致膽鹽在體內積聚,易引發(fā)皮膚瘙癢,特別是夜晚癥狀更為明顯。在治療原發(fā)病的同時(shí),可外用止癢藥膏,服用一些抗組胺藥物會(huì )有一定緩解效果。 5、腹脹及腹水 肝硬化患者早期可能出現腹脹感,進(jìn)而發(fā)展為腹水。此時(shí)需要嚴格限制鹽分攝入,增加利尿劑如呋塞米的使用,同時(shí)配合富含適量蛋白質(zhì)的飲食方案,改善營(yíng)養狀況。 6、肝掌與蜘蛛痣 肝掌和蜘蛛痣是肝衰竭或慢性肝病的特征之一,通常需要長(cháng)期監測和治療,例如規范使用護肝藥物如水飛薊素,并根據病因決定是否采取抗病毒或抗纖維化治療。 肝臟功能異常對健康影響巨大,應通過(guò)定期體檢、保持健康的作息習慣、避免過(guò)量飲酒和亂服藥品,保護肝功能。如果出現上述特征需及時(shí)就醫,避免延誤最佳治療時(shí)機,從而預防更多并發(fā)癥的發(fā)生。
王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
干龍眼吃了有什么好處
干龍眼具有補氣安神、滋養身體、促進(jìn)消化等多種好處,其富含多種營(yíng)養成分,如葡萄糖、維生素以及多種礦物質(zhì),是一種非常適合日常食用的健康食材??茖W(xué)飲食不僅能提高免疫力,還能緩解疲勞,以及改善一些因氣血不足引發(fā)的不適癥狀。 1、補氣血、緩解疲勞 干龍眼含有豐富的鐵和維生素B族,這些成分對貧血、氣血虛弱的人群非常友好,能夠促進(jìn)紅細胞的生產(chǎn),提高血液攜氧能力,從而緩解頭暈乏力等癥狀。對于經(jīng)常感覺(jué)疲憊的人群來(lái)說(shuō),日常用干龍眼泡茶或熬粥,是一個(gè)簡(jiǎn)單又有效的選擇。它還特別適合女性在生理期或生產(chǎn)后服用,可以幫助恢復體力、改善氣血不足狀態(tài)。 2、安神助眠的效果 依據中醫理論,干龍眼性溫、入心脾經(jīng),可以安定神經(jīng)、調理情緒。一些睡眠質(zhì)量較差或長(cháng)期感到精神緊張的人,可使用干龍眼搭配百合、茯苓等材料煮湯或者泡水,有助于改善失眠癥狀、緩解焦慮情緒。在日常生活中,特別在易焦慮的高壓工作情況下,適量進(jìn)食干龍眼能起到舒緩情緒的效果。 3、增強免疫功能、延緩衰老 干龍眼富含維生素C和多糖類(lèi)物質(zhì),這些成分能夠提高免疫細胞的活性,有助于增強身體的抗病能力。同時(shí),它的抗氧化物質(zhì)還能減少自由基的生成,從而延緩細胞衰老,對保護皮膚健康也有一定益處。長(cháng)期堅持食用還可以改善體質(zhì),尤其適合免疫力偏低的中老年人或身體虛弱的人。 4、促進(jìn)消化、調理腸胃 干龍眼中的天然糖分和膳食纖維可以有效刺激胃腸蠕動(dòng),幫助消化吸收,緩解食欲不振或消化不良的現象。尤其在飯后食用少量干龍眼,有助于緩解腸胃壓力,改善消化功能,還能為腸道提供能量支持。不過(guò),由于糖分含量較高,糖尿病患者需要慎重選擇。 干龍眼雖然好處頗多,但也需要注意適量,不宜過(guò)量食用以免上火或者引發(fā)熱性反應。特別是體內偏熱或正在感冒發(fā)燒的人,應避免攝入。長(cháng)期保存的干龍眼易受潮,食用前要注意檢查是否有變質(zhì)。通過(guò)合理攝入干龍眼,可以更好地利用其營(yíng)養優(yōu)勢,實(shí)現對身體健康的多方面改善,幫助我們維持日?;盍顟B(tài)。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院
兒童根尖周炎怎么治療
兒童根尖周炎的有效治療方法包括藥物治療、根管治療以及必要時(shí)進(jìn)行適當的手術(shù)干預,需要根據病情輕重程度和患兒的表現選擇具體措施,建議及早就診以保護患牙和避免并發(fā)癥。 1藥物治療: 輕度的根尖周炎通常伴隨疼痛和炎癥,對于癥狀較輕的情況,可以通過(guò)藥物緩解急性反應。 ① 抗生素:如阿莫西林克拉維酸鉀,針對細菌感染效果顯著(zhù),但須遵醫囑使用。 ② 消炎止痛藥:如布洛芬,能夠有效減輕根尖炎癥帶來(lái)的疼痛。 ③ 局部抗菌處理:傳統的甲硝唑凝膠等可以在局部使用,減少感染擴散的可能。 2根管治療: 根管治療是根尖周炎最有效的治療方法,目的是清除感染病灶,保留患牙功能。兒童患者需要特別關(guān)注操作方式,以減少創(chuàng )傷。 ① 開(kāi)髓引流:減輕根尖周壓力和疼痛,改善感染狀態(tài)。 ② 根管清理:徹底去除壞死的牙髓和根管內的感染組織,盡量避免殘留。 ③ 根管消毒與填充:用抗菌藥物如氫氧化鈣暫封根管,待炎癥穩定后再進(jìn)行永久性填充。 3必要時(shí)手術(shù)干預: 對于反復發(fā)作或者根管治療無(wú)法解決的病例,可能需要進(jìn)行手術(shù)。常見(jiàn)的手術(shù)方式包括根尖切除術(shù)或拔牙治療。拔牙適用于牙齒無(wú)法保留的情況,但拔除后需及時(shí)決策是否進(jìn)行早期矯形處理,以免影響患兒牙齒發(fā)育。 4輔助護理: 飲食和口腔清潔在治療中同樣重要。建議患兒多補充富含鈣和維生素D的食物如牛奶、三文魚(yú)和蛋黃,有助于牙齒健康。堅持早晚刷牙,并避免甜食攝入,有助于減少牙齒再感染風(fēng)險。 兒童根尖周炎若不及時(shí)治療,可能引發(fā)更嚴重的口腔及全身問(wèn)題。發(fā)現患兒牙齒持續疼痛或伴有腫脹時(shí),需盡快帶其前往專(zhuān)業(yè)口腔科進(jìn)行診治,并嚴格按照醫囑進(jìn)行治療和隨訪(fǎng),以確保牙齒和整體健康無(wú)礙。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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