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患肥胖癥的人是不是免疫力更弱一些

來源:博禾知道

2024-10-15 21:56 12人閱讀

問題描述:患肥胖癥的人是不是免疫力更弱一些

醫(yī)生回答(1)

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喝什么茶能夠提高免疫力
可以選擇一些保健茶來進(jìn)行喝,可以起到一定的提高免疫力的作用,但是這個(gè)是因人而異的,每個(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的,免疫力比較低下,最好的方法還是要堅(jiān)持的鍛煉身體是比較好的,身體素質(zhì)好了之后抵抗力就能夠得到提升,而且堅(jiān)持的鍛煉身體,不僅能夠提高身體素質(zhì),還能夠起到保持體型的作用。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
新冠肺炎期間吃什么可以提高免疫力
新冠肺炎期間應(yīng)該多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,可以提高機(jī)體的免疫力,如新鮮的蔬菜和水果。水果有蘋果、橘子、橙子、香蕉、梨、哈密瓜等,它們富含水分有潤肺止咳的作用,富含各種維生素,可以提高機(jī)體的抵抗能力。富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、牛肉、瘦肉、羊肉、魚肉、雞蛋等,補(bǔ)充體內(nèi)蛋白的含量。對(duì)辛辣、刺激性、油膩的食物,如辣椒、火鍋、煎肉等,盡量避免食用。要注意保暖,避免受涼,不要熬夜,保證充足的睡眠。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎會(huì)使免疫力下降嗎
新冠肺炎會(huì)使免疫力下降,新型冠狀病毒肺炎主要是受到了冠狀病毒感染所引起的疾病。在發(fā)病期間會(huì)導(dǎo)致病人免疫功能下降,可能還會(huì)引起發(fā)燒、胸悶以及呼吸困難等多種臨床癥狀。確診新型冠狀病毒肺炎后,要盡早到正規(guī)的醫(yī)院采取隔離的措施,及時(shí)按照醫(yī)生指導(dǎo)使用抗病毒等藥物來進(jìn)行治療。在治療期間病人需要保持平和的心態(tài),爭取盡早康復(fù)。新型冠狀病毒肺炎屬于比較嚴(yán)重的傳染病,如果自身的抵抗能力低下,接觸了新型冠狀病毒的病人,到新型冠狀病毒疫情區(qū),很可能就會(huì)導(dǎo)致新型冠狀病毒的發(fā)病。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肥胖癥與糖尿病的關(guān)系是怎樣的
肥胖癥的患者是糖尿病的高危人群。二型糖尿病的發(fā)病原因,除了有遺傳因素的影響,還有環(huán)境因素共同作用,導(dǎo)致出現(xiàn)了胰島素抵抗和胰島素分泌的相對(duì)不足,其中環(huán)境因素就包括了肥胖、高熱量飲食、低運(yùn)動(dòng)量等這些環(huán)境因素。肥胖的患者除了可以引起糖代謝的異常,還會(huì)帶來其它代謝紊亂和疾病,比如高脂血癥、高胰島素血癥、高尿酸血癥,而且在肥胖的患者中高血壓、冠心病、腦卒中、動(dòng)脈粥樣硬化、膽結(jié)石等這些疾病的發(fā)病率也明顯上升。而且肥胖還使哮喘、糖尿病等這些疾病的治療變得更加困難。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肥胖癥可以靠節(jié)食來減肥嗎
肥胖可以靠節(jié)食來進(jìn)行減肥。但是不建議過度節(jié)食,因?yàn)橐坏┻^度非常容易反彈。還應(yīng)該結(jié)合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行,因?yàn)橄啾扔谶\(yùn)動(dòng)而言,節(jié)食通常只是使脂肪細(xì)胞的體積縮小了,而運(yùn)動(dòng)則是可以使脂肪細(xì)胞的數(shù)量變少。如果說節(jié)食過度的,身體還是存在有保護(hù)機(jī)制的,可以通過降低基礎(chǔ)代謝率的方式來阻止體重的過多減少,阻止體重的繼續(xù)下降。飲食運(yùn)動(dòng)共同控制比單純節(jié)食減肥效果要更好一些。而對(duì)于那些運(yùn)動(dòng)效果有限或者過度肥胖的人群,可以選擇藥物或者手術(shù)減肥。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肥胖癥患者必須要忌口嗎
肥胖癥患者必須要忌口,這里的忌口,也就是要限制飲食的攝入,主要是限制高熱量、高脂肪、高碳水化合物的食物,比如:各種飲料、油炸食品、火鍋、堅(jiān)果等。另外,在忌口的同時(shí),還需配合改善生活方式,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),包括養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣,避免熬夜;加強(qiáng)體育鍛煉,制定長期的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,比如跑步、健身、游泳等。堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn),才有利于肥胖癥的治療,才有利于避免因肥胖癥而引起的代謝綜合征,比如糖尿病、高血壓病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、高脂血癥等。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
新冠肺炎會(huì)導(dǎo)致免疫力低下嗎
新冠肺炎有可能會(huì)導(dǎo)致人免疫力低下。因?yàn)樵诨忌闲鹿诜窝缀?,多?shù)會(huì)引起發(fā)燒,還有可能會(huì)出現(xiàn)干咳以及乏力的癥狀,如果是病情比較嚴(yán)重,還有可能會(huì)出現(xiàn)困難的癥狀,甚至是引起其他并發(fā)癥。新冠肺炎屬于急性傳染性疾病,在患病后應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行隔離治療,還要配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥支持治療,另外平時(shí)還要吃些營養(yǎng)比較豐富的食物,才可以提高身體的免疫力,也能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肥胖癥會(huì)引起口臭嗎
肥胖癥會(huì)不會(huì)引起口臭,取決于肥胖癥是否導(dǎo)致其他代謝性的疾病或者是消化系統(tǒng)的疾病,如果沒有這些疾病就不會(huì)出現(xiàn)口臭。如果出現(xiàn)了消化系統(tǒng)的疾病,比如消化不良、幽門螺桿菌感染、合并糖尿病伴有糖尿病酮癥酸中毒、口腔感染等,就會(huì)出現(xiàn)口臭。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
感染新冠不發(fā)燒與免疫力無關(guān)嗎
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鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
心口疼后背疼是什么原因
心口疼并伴隨后背疼可能由心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、肌肉或神經(jīng)問題等多種原因引起,及時(shí)了解原因并適當(dāng)處理非常重要。當(dāng)出現(xiàn)類似癥狀時(shí),應(yīng)首先警惕心血管健康問題,盡快就醫(yī)排查,尤其是癥狀劇烈或持續(xù)加重時(shí)。 1、心血管疾病 如果心口疼和后背疼突然出現(xiàn),并感到壓迫性或窒息感,可能是心血管疾病的信號(hào),例如心絞痛、心肌梗死或主動(dòng)脈夾層。這類疼痛通常伴有胸悶、冷汗、氣短等癥狀,需要引起高度警惕。建議出現(xiàn)此類癥狀時(shí)立即撥打急救電話,以免延誤治療。 治療方法: 藥物:急性心絞痛的患者可服用硝酸甘油緩解癥狀,但一定要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑。 手術(shù):嚴(yán)重的冠心病或心肌梗死患者可能需要介入手術(shù)或冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)治療。 生活管理:清淡飲食、戒煙戒酒、控制體重以及規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2、消化系統(tǒng)疾病 胃食管反流、胃潰瘍或膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病可能會(huì)導(dǎo)致胸口與后背部同時(shí)出現(xiàn)隱痛或灼痛。這種情況通常伴隨燒心、吞咽困難、腹脹或惡心等癥狀,多與飲食不當(dāng)、壓力等因素有關(guān)。 處理方法: 藥物:使用抑酸劑或胃腸動(dòng)力藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑;緩解膽囊炎可能需抗生素治療。 飲食:少食多餐,避免過于油膩、生冷及辛辣刺激性食物。 習(xí)慣:飯后避免立即躺下,堅(jiān)持規(guī)律作息,防止胃食管反流。 3、肌肉或神經(jīng)因素 長時(shí)間不良姿勢(shì)、過度勞累或外傷可能導(dǎo)致胸椎關(guān)節(jié)紊亂或肌肉拉傷,從而引起胸背區(qū)域的疼痛。這種疼痛通常為局部的針刺感或鈍痛,按壓時(shí)疼痛更明顯。 緩解措施: 局部熱敷或按摩可緩解肌肉緊張,必要時(shí)可使用止痛膏藥或非甾體抗炎藥。 適量運(yùn)動(dòng),如練習(xí)肩頸舒展或瑜伽,可以改善不良體態(tài)。 注意休息,避免長時(shí)間伏案或過度搬運(yùn)重物,防止癥狀加重。 4、其他原因 某些肺部疾病如胸膜炎、肺栓塞也可能引發(fā)胸背區(qū)域疼痛,伴隨干咳、呼吸困難等癥狀;而焦慮過度或神經(jīng)性問題則可能導(dǎo)致胸背痛的非器質(zhì)性原因。這類情況需通過詳細(xì)檢查確診。 出現(xiàn)心口疼和后背疼時(shí),務(wù)必警惕上述可能性,如癥狀劇烈需及時(shí)就醫(yī)。尤其是心血管相關(guān)癥狀時(shí),延誤可能危及生命。即使是較輕的疼痛,也建議進(jìn)行檢查并做好生活管理以避免病情加重。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
小寶寶腦癱有什么癥狀
小寶寶腦癱的癥狀包括運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩、肌張力異常、姿勢(shì)異常和協(xié)調(diào)能力障礙等,家長在發(fā)現(xiàn)孩子反應(yīng)異常時(shí)需要盡快帶娃進(jìn)行專業(yè)評(píng)估,及時(shí)干預(yù)可能改善預(yù)后。 1、運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩 腦癱患兒常表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展比同齡兒童緩慢。例如,寶寶無法在正常的月齡內(nèi)完成抬頭、翻身、坐立或爬行等動(dòng)作,有時(shí)家長會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子雙手協(xié)調(diào)不佳,握東西困難,或者在學(xué)步階段不走路或步態(tài)異常。如果寶寶在6個(gè)月后仍無法獨(dú)自控制頭部,或者12個(gè)月后還不能爬行,應(yīng)格外注意。 2、肌張力異常 寶寶肌張力異常是腦癱常見的早期表現(xiàn),可表現(xiàn)為過高或過低的肌張力。例如,寶寶四肢過于僵硬,很難彎曲,或者四肢過于松軟、缺乏支撐力。部分腦癱患兒還會(huì)出現(xiàn)手腳痙攣或不自主的抽動(dòng)。按壓孩子的關(guān)節(jié)或觀察其動(dòng)作異常,可以幫助判斷是否存在肌張力方面的問題。 3、姿勢(shì)異常 腦癱寶寶可能存在明顯的不對(duì)稱姿勢(shì)。例如,長期傾向于用一側(cè)手抓握物品,或經(jīng)常保持一種不自然的彎曲姿勢(shì)。一些姿勢(shì)異常可能會(huì)影響孩子的活動(dòng)能力,比如無法完成翻身或手口協(xié)調(diào)動(dòng)作。 4、協(xié)調(diào)能力障礙 腦癱還可能導(dǎo)致平衡和協(xié)調(diào)能力的不足。如果寶寶經(jīng)常難以站穩(wěn),表現(xiàn)出笨拙、不協(xié)調(diào)的動(dòng)作,比如無法精準(zhǔn)抓握物體或準(zhǔn)確把目標(biāo)送入口中,這可能是神經(jīng)控制異常的表現(xiàn),需要盡早引起重視。 及早干預(yù)和就醫(yī)建議:一旦懷疑寶寶有以上異常癥狀,應(yīng)盡快帶孩子看兒科、神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科的專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。醫(yī)生可能通過影像學(xué)檢查如MRI、發(fā)育量表和神經(jīng)系統(tǒng)體檢綜合判斷病情。對(duì)腦癱兒童的治療主要包括物理治療如專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練、藥物控制肌張力如肉毒毒素注射、巴氯芬片和必要時(shí)的手術(shù)治療。家長還可配合營養(yǎng)優(yōu)化和家庭康復(fù)訓(xùn)練以輔助改善癥狀。 腦癱的早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)至關(guān)重要,越早采取治療,改善孩子功能的可能性越大。家長需密切關(guān)注寶寶動(dòng)作發(fā)育,發(fā)現(xiàn)異常后不觀望,及時(shí)帶孩子就醫(yī)。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
過敏性鼻炎的針灸治療管用嗎
過敏性鼻炎的針灸治療是可以起到一定效果的,尤其對(duì)于緩解鼻塞、打噴嚏、流鼻水等癥狀具有一定作用,但效果因人而異,不能完全替代藥物或其他醫(yī)療手段。針灸治療主要是通過刺激特定穴位,調(diào)節(jié)免疫功能、改善鼻腔通氣,在中醫(yī)理論中對(duì)體質(zhì)調(diào)節(jié)也有幫助。 1、針灸作用機(jī)制與改善效果 針灸治療過敏性鼻炎的原理主要是通過經(jīng)絡(luò)和穴位的刺激,調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血運(yùn)行,并改善鼻黏膜的微循環(huán)與免疫應(yīng)答。常用的穴位包括迎香穴、印堂穴、百會(huì)穴、合谷穴等。通過這些穴位的刺激,能夠暫時(shí)性緩解過敏性鼻炎的癥狀,比如減輕鼻塞、改善呼吸舒適度及減少噴嚏的頻率。針灸可能有助于降低過敏性反應(yīng)。 根據(jù)一些研究,針灸可能通過減少體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生,如組胺和免疫球蛋白EIgE,減輕局部發(fā)炎及水腫。而且,針灸對(duì)神經(jīng)-免疫-內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有一定益處,有助于增強(qiáng)體質(zhì),降低環(huán)境過敏原的敏感程度。 2、針灸結(jié)合其他治療方法 針灸雖然有效果,但通常不能單獨(dú)治愈過敏性鼻炎,更適合作為輔助治療。推薦與以下方法結(jié)合使用: 藥物治療:如鼻用類固醇噴霧、抗組胺藥能夠短期內(nèi)快速緩解鼻炎癥狀。針灸可在使用藥物的基礎(chǔ)上提高療效,緩解副作用。 避免過敏原暴露:主動(dòng)遠(yuǎn)離可能的過敏原,如花粉、動(dòng)物毛發(fā)、灰塵。針灸調(diào)節(jié)體質(zhì)對(duì)于減少環(huán)境敏感性有輔助價(jià)值。 免疫療法:對(duì)于癥狀嚴(yán)重或長期復(fù)發(fā)患者,可以考慮脫敏治療,在恢復(fù)期配合針灸鞏固療效。 3、針灸治療的注意事項(xiàng) 針灸治療需要由持有正規(guī)職業(yè)資格證書的針灸師實(shí)施,以保證治療效果和安全性。治療前應(yīng)細(xì)致評(píng)估是否存在局部感染、孕期等特殊情況,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。接受針灸后也需要密切觀察效果,一般需定期多次治療才能體現(xiàn)療效,并在癥狀季節(jié)性復(fù)發(fā)時(shí)堅(jiān)持鞏固療程。 過敏性鼻炎使用針灸作為輔助治療是值得嘗試的,但其效果因人而異。如果癥狀反復(fù)或加重,需及時(shí)就醫(yī),綜合使用科學(xué)的診治方法,同時(shí)逐步改善體質(zhì)與生活環(huán)境來達(dá)到長遠(yuǎn)的治療效果。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
狂犬病有哪些表現(xiàn)
狂犬病的典型表現(xiàn)包括頭痛、發(fā)熱、恐水、怕風(fēng)以及情緒異常,發(fā)病后極度危險(xiǎn),需早期識(shí)別并緊急就醫(yī)??袢∫陨窠?jīng)系統(tǒng)癥狀為主,多數(shù)情況由攜帶病毒的動(dòng)物咬傷所致。應(yīng)重視疫苗接種和預(yù)防措施。 1、早期癥狀:頭痛、發(fā)熱和乏力 在狂犬病毒感染后,最初的癥狀類似感冒,包括頭痛、低熱、乏力等。這階段感染者可能誤以為只是普通不適。然而,有些人可能出現(xiàn)傷口周圍刺痛或麻木的感覺,這是病毒沿神經(jīng)擴(kuò)散的信號(hào)。 2、中期癥狀:恐水、怕風(fēng)和肌肉痙攣 狂犬病最典型的癥狀是恐水,患者由于咽反射過度敏感,甚至看到水或聽到流水聲都會(huì)引起強(qiáng)烈的恐懼和痙攣反應(yīng)。同時(shí),患者會(huì)表現(xiàn)出怕風(fēng),當(dāng)空氣吹到面部時(shí)可能出現(xiàn)不適。喉部肌肉抽搐可能造成說話困難和吞咽障礙。 3、晚期癥狀:狂躁、麻痹和昏迷 隨著病情發(fā)展,狂犬病患者可能表現(xiàn)出狂躁、極度興奮,甚至攻擊他人的行為,這與病毒對(duì)腦部功能的影響有關(guān)。之后,患者進(jìn)入麻痹期,表現(xiàn)為四肢無力、呼吸困難,最終因心臟驟?;蚝粑ソ咚劳觥?4、如何應(yīng)對(duì)狂犬病 緊急處理傷口:被咬傷后,立即用流動(dòng)清水和肥皂沖洗傷口15分鐘,并用碘伏等消毒液處理。 盡快接種疫苗:在傷口處理后,應(yīng)盡早接種狂犬病疫苗。如果咬傷嚴(yán)重,還需注射狂犬病免疫球蛋白。 避免被咬:遠(yuǎn)離流浪動(dòng)物,定期為寵物接種狂犬病疫苗,是預(yù)防狂犬病的有效方法。 狂犬病可防不可治,一旦發(fā)病幾乎100%致死,及早識(shí)別癥狀、采取及時(shí)處理至關(guān)重要。如遇疑似暴露風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)立即就醫(yī),遵醫(yī)囑完成所有疫苗注射。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺結(jié)核早期的飲食要注意什么
肺結(jié)核早期的飲食需要注重增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù),同時(shí)避免刺激性食物,以幫助患者更好地控制病情并配合治療。建議多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素和易消化的食物,限制辛辣、油膩等對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激的食物。 1保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入 肺結(jié)核患者的身體需要蛋白質(zhì)來修復(fù)受損的組織并維持免疫系統(tǒng)的正常功能。如雞蛋、雞胸肉、瘦牛肉、魚類以及豆制品等,都是優(yōu)質(zhì)蛋白的優(yōu)秀來源。每日注意適量攝入,根據(jù)體重和醫(yī)生建議控制分量,避免因過多攝入而導(dǎo)致消化不良。 2補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì) 患者尤其需要補(bǔ)充維生素A、C和E以及鈣、鐵等礦物質(zhì),這些營養(yǎng)素對(duì)支持免疫功能和抗氧化作用具有重要意義。可以通過多吃新鮮水果和蔬菜補(bǔ)充營養(yǎng),例如橙子、胡蘿卜、西紅柿、菠菜等。不建議長期單一攝入某類維生素,應(yīng)注意均衡多樣化。 3合理選擇碳水化合物和脂肪 富含復(fù)合碳水化合物的全谷物如糙米、燕麥可以提供持續(xù)穩(wěn)定的能量,同時(shí)避免攝入過多的精制糖類。脂肪則應(yīng)選擇優(yōu)質(zhì)的健康脂肪來源,如堅(jiān)果、橄欖油等,以防止多余脂肪堆積加重身體負(fù)擔(dān)。 4避免刺激性食物和煙酒 肺結(jié)核早期患者應(yīng)嚴(yán)格避免煙草和酒精,這些會(huì)直接刺激呼吸道,影響肺功能恢復(fù)。辣椒、咖啡等刺激性食物也需盡量少吃,避免對(duì)已經(jīng)脆弱的胃部和呼吸道造成額外負(fù)擔(dān)。 飲食在肺結(jié)核早期具有重要輔助作用,除了遵循科學(xué)的飲食原則外,還需按時(shí)服藥、定期復(fù)查,確保治療效果。如果出現(xiàn)任何異常癥狀,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食計(jì)劃和治療方案。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
鹽酸哌羅匹隆片副作用
鹽酸哌羅匹隆片可能的副作用包括嗜睡、頭暈、體重變化和內(nèi)分泌失調(diào)等,但通常因個(gè)體差異會(huì)表現(xiàn)出不同程度的反應(yīng)。了解藥物副作用的種類及應(yīng)對(duì)方法有助于科學(xué)用藥,并減少對(duì)生活質(zhì)量的影響。 1、嗜睡和頭暈 鹽酸哌羅匹隆片的鎮(zhèn)靜作用可能導(dǎo)致部分人在服藥后出現(xiàn)嗜睡或頭暈的情況。尤其是在首次用藥或劑量調(diào)整時(shí),這些癥狀可能更加突出。針對(duì)這類副作用,建議盡量避免駕駛、操作機(jī)械等需要集中注意力的活動(dòng),并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整服用時(shí)間,例如安排在晚上服用。適當(dāng)增加休息時(shí)間,避免長時(shí)間疲勞,可以減輕不適的程度。 2、體重變化 一些使用鹽酸哌羅匹隆片的患者可能會(huì)出現(xiàn)體重增加的情況,這與藥物對(duì)食欲和代謝的影響有關(guān)。對(duì)此,建議保持合理的飲食結(jié)構(gòu),增加新鮮蔬果,并減少油膩、高糖食物的攝入。同時(shí),適當(dāng)增加體育活動(dòng),比如每日快走30分鐘或每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng),有助于控制體重。 3、內(nèi)分泌失調(diào) 長期使用鹽酸哌羅匹隆片,有可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),比如引起泌乳素升高或月經(jīng)不規(guī)則。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行內(nèi)分泌評(píng)估。針對(duì)輕度問題,可以咨詢醫(yī)生調(diào)整藥物的劑量或更換為其他不影響內(nèi)分泌的抗精神病藥物。 4、其他可能的副作用 部分患者可能出現(xiàn)口干、心跳加速或便秘等癥狀。口干時(shí)可以小口喝水,或咀嚼無糖口香糖緩解;便秘可通過增加膳食纖維攝入如全谷物、綠葉蔬菜等,以及適量運(yùn)動(dòng)來改善。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院處理。 用藥過程中,任何不適應(yīng)癥狀都應(yīng)第一時(shí)間告知遵循專業(yè)醫(yī)囑調(diào)整治療方案,以減少藥物帶來的負(fù)面影響。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
最快止鼻血的方法
最快止鼻血的方法是讓患者保持坐姿,身體略微前傾,用手緊捏鼻翼5-10分鐘,同時(shí)用冷敷降低局部血流量。如果情況嚴(yán)重或無法自行止血,需盡快就醫(yī)。在日常預(yù)防中,保持鼻腔濕潤和避免外傷也至關(guān)重要。 1、正確的姿勢(shì)處理: 當(dāng)鼻血發(fā)生時(shí),首先需要讓患者坐下并稍微向前傾,避免血液流入咽喉引起不適或嘔吐。這時(shí),用拇指和食指捏住鼻翼的軟骨部分而非鼻骨,持續(xù)5-10分鐘,利用壓力直接壓迫止血。如果鼻血量大,可用干凈的紙巾、紗布等放置在鼻腔內(nèi)以輔助吸收。絕對(duì)不要仰頭,因?yàn)檠嚎赡軙?huì)流入氣管或食道,引發(fā)其他不適。 2、冷敷提升止血效果: 冷敷能夠收縮鼻腔血管,進(jìn)一步減少出血量。在鼻血未止住時(shí),可以用冷毛巾或冰袋敷在前額或鼻梁部位。冷刺激的作用是在短時(shí)間內(nèi)使毛細(xì)血管收縮,從而達(dá)成止血的效果。冰敷時(shí)確保避免直接將冰塊貼膚,以免造成皮膚凍傷。 3、專業(yè)醫(yī)療措施: 如果上述方法依然無法止住鼻血,或出血持續(xù)超過15分鐘,必須前往醫(yī)院處理。常見的醫(yī)療手段包括使用鼻腔填塞物如凡士林紗布或壓迫氣囊,局部噴涂止血藥物如腎上腺素,或燒灼治療鼻腔內(nèi)的血管。在極少數(shù)情況下,反復(fù)嚴(yán)重出血患者可能需要手術(shù)治療,切斷或結(jié)扎病變血管以徹底解決問題。 4、日常預(yù)防措施: 日常生活中保持鼻腔濕潤是預(yù)防鼻出血的重要原則,尤其是在氣候干燥的季節(jié)或長時(shí)間待在空調(diào)房內(nèi)??梢允褂蒙睇}水噴鼻或濕潤劑,定期清潔鼻腔避免硬痂形成。同時(shí),盡量避免粗暴擤鼻涕、挑挖鼻孔或劇烈外傷,這些行為容易引發(fā)血管的破裂。攝入足夠的維生素C和維生素K食物,有助于增強(qiáng)血管壁彈性和凝血功能,推薦食用柑橘類水果、深綠色蔬菜等。 鼻血通??梢酝ㄟ^簡單的家庭處理止住,但如果出血頻繁或伴有其他癥狀,需警惕潛在的疾病可能,包括高血壓、血液病或鼻腔內(nèi)的其他病變,及時(shí)就醫(yī)明確診斷并接受進(jìn)一步治療方式。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕期糖尿病檢查方法
孕期糖尿病的檢查方法主要包括空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT、隨機(jī)血糖檢測(cè)等,這些方法能夠幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕期潛在的血糖異常并及早干預(yù),保障母嬰健康。 1、空腹血糖檢查 空腹血糖檢查是孕期糖尿病篩查的基礎(chǔ)方法之一。孕婦需要空腹至少8小時(shí)后抽血檢測(cè)血糖水平,通常建議孕期早期進(jìn)行該檢查。若空腹血糖水平≥5.1mmol/L,則提示可能存在妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。這種方法操作簡單,但需要孕婦嚴(yán)格遵循檢查要求。 2、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT OGTT是診斷孕期糖尿病最常用的金標(biāo)準(zhǔn)。通常在孕24-28周時(shí)進(jìn)行,孕婦需要先空腹,然后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)飲用含有一定量葡萄糖的溶液,再分別在1小時(shí)、2小時(shí)后抽血測(cè)定血糖值。如果任意結(jié)果高于診斷閾值,即可確診為妊娠糖尿病。這種方法敏感性高,但稍有不適感,檢查當(dāng)天最好有陪同。 3、隨機(jī)血糖檢測(cè) 隨機(jī)血糖檢測(cè)是更為便捷的一種方法,適合用于孕早期的初步篩查。孕婦在無須空腹的情況下,抽取任意時(shí)間點(diǎn)的血液樣本進(jìn)行檢測(cè)。如果血糖水平≥11.1mmol/L,則需要進(jìn)一步確認(rèn)診斷。這種檢查偏重于排查已經(jīng)存在的明顯血糖異常情況。 做好孕期糖尿病的檢查是減少母嬰健康風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。務(wù)必在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的檢測(cè)時(shí)間與方式,同時(shí)注意保持健康的飲食和生活習(xí)慣,有助于控制血糖。如果篩查結(jié)果有異常,需要及時(shí)就診,以獲得進(jìn)一步的診斷與治療。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
黑眼圈吃什么維生素
黑眼圈可以通過補(bǔ)充維生素C、維生素K和維生素E來改善,這些維生素能夠促進(jìn)血液循環(huán)、減少色素沉著、保護(hù)皮膚健康,同時(shí)還要均衡飲食并保持良好的生活習(xí)慣。以下將其作用及飲食建議。 1、補(bǔ)充維生素C 維生素C具有抗氧化作用,能夠促進(jìn)膠原蛋白的生成,增強(qiáng)皮膚彈性,同時(shí)改善血液循環(huán),減少黑眼圈的形成。常見富含維生素C的食物包括橙子、柚子、獼猴桃、草莓、紅椒和西藍(lán)花等。這些食物可以每天適量攝入,幫助改善眼周皮膚問題。維生素C還可以通過保健品適量補(bǔ)充,但需根據(jù)建議用量服用,避免過量。 2、攝取維生素K 研究表明,維生素K對(duì)眼周毛細(xì)血管的修復(fù)有積極作用,可以減少眼部黑眼圈的顏色沉著問題。富含維生素K的食物有綠葉蔬菜如菠菜、甘藍(lán)、羽衣甘藍(lán)以及動(dòng)物肝臟、雞蛋等。建議每天攝取足夠綠葉蔬菜,特別是午餐和晚餐搭配適量蔬菜,有助于維護(hù)眼周血管健康。 3、增加維生素E的攝入 維生素E是一種強(qiáng)效抗氧化劑,能夠保護(hù)眼周皮膚免受自由基的傷害,同時(shí)改善皮膚的保水能力,防止色素沉著。堅(jiān)果類食物如杏仁、核桃、榛子、植物油如橄欖油、葵花籽油以及谷物胚芽中含有豐富的維生素E。這些食物可以作為日常餐食的補(bǔ)充,從而滋潤皮膚,減少黑眼圈。 其他輔助建議 除了補(bǔ)充維生素,保持科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)、避免暴飲暴食、保證足夠的睡眠時(shí)長也是改善黑眼圈的有效手段。長期熬夜和不規(guī)律的生活是導(dǎo)致黑眼圈的一大原因,因此應(yīng)當(dāng)每天保證7-8小時(shí)的睡眠,盡量在晚上11點(diǎn)前入睡。還可以通過輕柔的眼部按摩促進(jìn)血液循環(huán),使用適合自己的眼霜來加強(qiáng)保養(yǎng)。 建議日常飲食中多選擇上述提到的食物,同時(shí)注意休息和調(diào)節(jié)作息。黑眼圈是綜合性問題,改善可能需要一定時(shí)間,若持續(xù)存在或伴有其他癥狀,建議咨詢醫(yī)生或皮膚科專業(yè)人士進(jìn)一步評(píng)估與治療。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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