王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：針灸治療耳鳴的起效時(shí)間因人而異，一般需要經(jīng)過(guò)2到4個(gè)療程的治療才能初見(jiàn)效果，但療效受個(gè)人體質(zhì)、耳鳴病因及病程長(zhǎng)短等因素影響?？茖W(xué)評(píng)估耳鳴原因并結(jié)合其他治療方式，能更好地提升療效和縮短恢復(fù)時(shí)間。
1、耳鳴的針灸治療原理：
針灸通過(guò)刺激特定穴位來(lái)調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血，從而改善聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)功能，緩解耳鳴癥狀。常用的針灸穴位包括聽(tīng)會(huì)穴、翳風(fēng)穴和太溪穴，這些穴位通過(guò)改善耳部血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，有助于平衡耳內(nèi)環(huán)境，緩解耳鳴。對(duì)于短期耳鳴的患者，部分人在治療1到2次后即可感受到初步改善。而長(zhǎng)期慢性耳鳴患者，可能需要十次以上的持續(xù)治療，甚至多于幾個(gè)療程才能感受到明顯變化。
2、影響效果的關(guān)鍵因素：
耳鳴的病因是決定針灸療效的重要因素。例如，對(duì)因睡眠不足或焦慮等引起的輕度耳鳴，針灸效果通常更快且更明顯；而對(duì)由突發(fā)性耳聾、內(nèi)耳疾病如聽(tīng)神經(jīng)病變等導(dǎo)致的耳鳴，效果可能相對(duì)緩慢。持續(xù)耳鳴病史較長(zhǎng)的患者，往往需要更長(zhǎng)的治療周期，因?yàn)樯窠?jīng)損傷可能較為復(fù)雜或較難完全修復(fù)。
3、輔助治療方式：
為了提升針灸療效，可以結(jié)合其他方法進(jìn)行針對(duì)性治療：
藥物治療：如改善內(nèi)耳血流的藥物如銀杏提取物可以與針灸搭配使用，提升整體療效。
生活調(diào)整：避免高分貝噪音環(huán)境、規(guī)律作息，多食用富含維生素B12的食物如魚(yú)類(lèi)、牛奶，有助于神經(jīng)修復(fù)。
心理療法：耳鳴可能與焦慮、緊張等心理狀態(tài)相關(guān)，可通過(guò)放松訓(xùn)練或認(rèn)知行為療法緩解精神壓力，促進(jìn)治療效果。
針灸治療耳鳴的效果因病因、個(gè)人體質(zhì)及病程不同而異，一般需要堅(jiān)持2到4個(gè)療程觀察效果。建議患者在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，同時(shí)注意生活方式的調(diào)整，如發(fā)現(xiàn)耳鳴持續(xù)惡化，應(yīng)盡早就醫(yī)排查其他潛在疾病原因并調(diào)整治療計(jì)劃。
2025-04-08 12:56