焦慮癥會(huì)引起哪些身體上的癥狀

焦慮癥會(huì)引起心悸、出汗、肌肉緊張、呼吸急促和胃腸道不適等身體癥狀。這些癥狀與焦慮引發(fā)的自主神經(jīng)系統(tǒng)過度激活有關(guān)，通?？梢酝ㄟ^心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整來緩解。 1、心悸和心跳加速。焦慮癥患者常感到心跳加快或不規(guī)律，這是由于焦慮激活了交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致腎上腺素分泌增加。這種癥狀可能伴隨胸悶或胸痛，但通常不會(huì)對心臟造成實(shí)質(zhì)性損害。輕度心悸可以通過深呼吸練習(xí)緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。 2、出汗和顫抖。焦慮狀態(tài)下，身體會(huì)通過出汗來調(diào)節(jié)體溫，同時(shí)可能出現(xiàn)手部或全身顫抖。這種現(xiàn)象與腎上腺素分泌增加有關(guān)，是身體應(yīng)對壓力的自然反應(yīng)。冷敷或溫水浸泡手腳可以幫助緩解，持續(xù)出汗需注意補(bǔ)充電解質(zhì)。 3、肌肉緊張和疼痛。焦慮癥患者常感到肌肉僵硬，尤其是肩頸和背部區(qū)域，長期緊張可能導(dǎo)致慢性疼痛。這種癥狀與壓力激素皮質(zhì)醇水平升高有關(guān)。規(guī)律進(jìn)行瑜伽、拉伸或按摩可以有效緩解肌肉緊張，必要時(shí)可服用肌肉松弛劑。 4、呼吸急促和窒息感。焦慮發(fā)作時(shí)，患者可能出現(xiàn)快速淺呼吸或感到呼吸困難，這與過度換氣有關(guān)。這種癥狀雖然令人不適，但通常不會(huì)導(dǎo)致缺氧。腹式呼吸練習(xí)和正念冥想可以幫助調(diào)節(jié)呼吸，嚴(yán)重時(shí)需使用抗焦慮藥物。 5、胃腸道不適。焦慮會(huì)影響消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致惡心、腹痛、腹瀉或便秘。這是因?yàn)榻箲]會(huì)影響腸道神經(jīng)系統(tǒng)，改變消化道的運(yùn)動(dòng)和分泌功能。飲食上應(yīng)避免刺激性食物，增加膳食纖維攝入，必要時(shí)可服用益生菌或胃腸調(diào)節(jié)藥物。 焦慮癥引發(fā)的身體癥狀雖然令人不適，但大多不會(huì)造成嚴(yán)重健康問題。通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練和藥物治療，可以有效緩解這些癥狀。同時(shí)，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和健康飲食也有助于改善身體狀態(tài)。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，制定個(gè)性化的治療方案。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

甲狀腺囊腫可以治愈嗎

甲狀腺囊腫可以通過適當(dāng)?shù)闹委熓侄蔚玫接行Э刂苹蛑斡唧w方法包括藥物治療、穿刺抽吸和手術(shù)治療。甲狀腺囊腫是甲狀腺內(nèi)形成的液體或半固體包塊，通常由甲狀腺結(jié)節(jié)、炎癥或退行性改變引起。治療方式的選擇取決于囊腫的大小、癥狀的嚴(yán)重程度以及是否存在惡變風(fēng)險(xiǎn)。 1. 藥物治療：對于較小的囊腫，醫(yī)生可能會(huì)建議使用甲狀腺激素藥物，如左甲狀腺素鈉片，以抑制囊腫的生長。同時(shí)，碘劑補(bǔ)充也有助于改善甲狀腺功能，減少囊腫的形成。對于伴有炎癥的囊腫，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀。 2. 穿刺抽吸：對于較大的囊腫或引起壓迫癥狀的囊腫，穿刺抽吸是一種常見的治療方法。醫(yī)生通過超聲引導(dǎo)將囊腫內(nèi)的液體抽出，緩解壓迫感。部分情況下，抽吸后可能會(huì)注入硬化劑（如無水乙醇）以防止囊腫復(fù)發(fā)。 3. 手術(shù)治療：如果囊腫反復(fù)發(fā)作、體積過大或存在惡變風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能會(huì)建議手術(shù)切除。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)或全切除術(shù)，具體選擇取決于囊腫的位置和性質(zhì)。術(shù)后需定期隨訪，監(jiān)測甲狀腺功能。 甲狀腺囊腫的治療需要根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案，早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是提高治愈率的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)定期進(jìn)行甲狀腺超聲檢查，密切關(guān)注囊腫的變化，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲狀腺右葉囊腫需要治療嗎

甲狀腺右葉囊腫是否需要治療取決于囊腫的大小、癥狀及是否有惡變風(fēng)險(xiǎn)。對于無癥狀且較小的囊腫，通常無需特殊治療，定期隨訪即可；若囊腫較大或引起不適，可選擇藥物治療、穿刺抽吸或手術(shù)治療。 1. 藥物治療：對于伴有甲狀腺功能異常的囊腫，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲狀腺激素類藥物，如左甲狀腺素鈉片，以調(diào)節(jié)激素水平；對于炎癥性囊腫，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀；中藥如夏枯草、海藻等也有助于消腫散結(jié)。 2. 穿刺抽吸：對于較大或引起壓迫癥狀的囊腫，可通過超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸囊液，緩解癥狀。該方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但存在復(fù)發(fā)的可能。 3. 手術(shù)治療：若囊腫反復(fù)發(fā)作、體積過大或懷疑惡變，可考慮手術(shù)切除。常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺葉切除術(shù)或全甲狀腺切除術(shù)，具體方案需根據(jù)病情評估。 甲狀腺右葉囊腫的治療需結(jié)合個(gè)體情況，無癥狀小囊腫可觀察，較大或有癥狀的囊腫可通過藥物、穿刺或手術(shù)干預(yù)。定期復(fù)查甲狀腺功能和超聲檢查是監(jiān)測病情變化的重要手段，若出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步評估。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲狀腺囊腫和甲狀腺結(jié)節(jié)哪個(gè)更嚴(yán)重

甲狀腺囊腫和甲狀腺結(jié)節(jié)的嚴(yán)重程度取決于具體性質(zhì)，惡性病變風(fēng)險(xiǎn)較高時(shí)更嚴(yán)重，需通過超聲、細(xì)針穿刺等檢查明確診斷。甲狀腺囊腫多為良性，液體填充，少數(shù)可能伴隨炎癥或出血；甲狀腺結(jié)節(jié)則可能是實(shí)性或囊實(shí)性，存在惡性風(fēng)險(xiǎn)。治療上，良性囊腫可通過穿刺抽液或硬化劑注射處理，結(jié)節(jié)需根據(jù)性質(zhì)選擇手術(shù)切除、射頻消融或定期隨訪。惡性病變需手術(shù)結(jié)合放射性碘治療或靶向藥物干預(yù)。 1. 甲狀腺囊腫通常為良性，表現(xiàn)為甲狀腺內(nèi)充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，少數(shù)情況下可能因炎癥或出血導(dǎo)致囊腫增大或疼痛。大多數(shù)囊腫無癥狀，可通過超聲檢查發(fā)現(xiàn)，若囊腫較大或引起壓迫癥狀，可選擇穿刺抽液或注射硬化劑治療，復(fù)發(fā)率較低。 2. 甲狀腺結(jié)節(jié)更為復(fù)雜，可能是實(shí)性、囊性或混合性，其中實(shí)性結(jié)節(jié)惡性風(fēng)險(xiǎn)較高。結(jié)節(jié)的診斷需結(jié)合超聲、細(xì)針穿刺活檢及甲狀腺功能檢查。良性結(jié)節(jié)若無癥狀可定期隨訪，若結(jié)節(jié)較大或壓迫周圍組織，可考慮手術(shù)切除或射頻消融治療。惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除甲狀腺，術(shù)后可能需放射性碘治療或靶向藥物干預(yù)。 3. 惡性病變是甲狀腺囊腫和結(jié)節(jié)中最為嚴(yán)重的情況，多見于甲狀腺癌。甲狀腺癌早期癥狀不明顯，可能表現(xiàn)為頸部腫塊、聲音嘶啞或吞咽困難。診斷需依賴超聲、細(xì)針穿刺及病理檢查。治療以手術(shù)為主，術(shù)后根據(jù)病情選擇放射性碘治療或靶向藥物，預(yù)后與腫瘤類型及分期密切相關(guān)。 甲狀腺囊腫和結(jié)節(jié)的嚴(yán)重程度需根據(jù)具體性質(zhì)判斷，惡性病變風(fēng)險(xiǎn)較高時(shí)更嚴(yán)重。良性囊腫和結(jié)節(jié)可通過穿刺、硬化劑注射或手術(shù)處理，惡性病變需手術(shù)結(jié)合放射性碘治療或靶向藥物干預(yù)。無論囊腫還是結(jié)節(jié)，均需定期隨訪，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，確保甲狀腺健康。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

身體煩躁是什么原因

身體煩躁可能由多種原因引起，包括心理壓力、睡眠不足、飲食不規(guī)律、荷爾蒙失調(diào)或潛在疾病等。緩解煩躁感可以通過調(diào)整生活方式、改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)以及尋求專業(yè)心理幫助來實(shí)現(xiàn)。 1、心理壓力是導(dǎo)致身體煩躁的常見原因。長期的工作壓力、家庭矛盾或情感問題會(huì)讓人感到焦慮和不安，進(jìn)而引發(fā)身體上的煩躁感。建議通過冥想、深呼吸練習(xí)或心理咨詢來緩解壓力。每天花10-15分鐘進(jìn)行冥想，有助于放松身心，減少焦慮感。心理咨詢可以幫助找到壓力源并提供有效的應(yīng)對策略。 2、睡眠不足會(huì)直接影響情緒和身體狀態(tài)，導(dǎo)致煩躁感增加。成年人每天需要7-9小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠。如果睡眠質(zhì)量差，可以嘗試建立規(guī)律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設(shè)備，保持臥室安靜和舒適。睡前喝一杯溫牛奶或進(jìn)行輕度拉伸運(yùn)動(dòng)也有助于改善睡眠。 3、飲食不規(guī)律或營養(yǎng)不均衡可能導(dǎo)致身體能量不足，從而引發(fā)煩躁感。建議多攝入富含維生素B、鎂和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、堅(jiān)果、魚類和綠葉蔬菜。避免高糖、高咖啡因和高脂肪的食物，這些食物會(huì)加劇情緒波動(dòng)。每天保持充足的水分?jǐn)z入，也有助于維持身體和情緒的平衡。 4、荷爾蒙失調(diào)，尤其是女性在經(jīng)期、孕期或更年期時(shí)，容易引發(fā)煩躁感。如果懷疑荷爾蒙問題，可以咨詢醫(yī)生進(jìn)行血液檢查，了解激素水平。醫(yī)生可能會(huì)建議服用荷爾蒙補(bǔ)充劑或通過飲食調(diào)整來平衡荷爾蒙。例如，增加大豆制品和亞麻籽的攝入，有助于調(diào)節(jié)雌激素水平。 5、潛在疾病如甲狀腺功能異常、糖尿病或慢性疲勞綜合征也可能導(dǎo)致身體煩躁。如果煩躁感持續(xù)且伴隨其他癥狀，如體重變化、疲勞或心悸，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行藥物治療，如甲狀腺藥物、胰島素或抗疲勞藥物。 身體煩躁是一個(gè)多因素引起的問題，需要從心理、生理和生活方式等多個(gè)方面進(jìn)行綜合調(diào)整。通過改善睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)和壓力管理，可以有效緩解煩躁感。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除潛在疾病的可能性。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

焦慮會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)什么癥狀

焦慮會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種癥狀，包括心悸、頭痛、胃部不適、肌肉緊張等。這些癥狀可能由心理壓力引發(fā)，也可能與生理機(jī)制有關(guān)。通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解焦慮帶來的身體不適。 1、焦慮引發(fā)心悸的原因在于交感神經(jīng)系統(tǒng)的過度激活，導(dǎo)致心率加快、血壓升高。長期處于這種狀態(tài)，可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。緩解方法包括深呼吸練習(xí)、冥想和漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練。這些方法可以幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，降低心率，減輕心悸癥狀。 2、頭痛是焦慮的常見表現(xiàn)之一，尤其是緊張性頭痛。焦慮導(dǎo)致頭部和頸部肌肉持續(xù)緊張，進(jìn)而引發(fā)疼痛。緩解頭痛的方法包括熱敷、按摩和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。熱敷可以放松肌肉，按摩能緩解局部緊張，規(guī)律運(yùn)動(dòng)則有助于釋放壓力，改善整體健康狀況。 3、胃部不適如惡心、腹痛或消化不良，可能與焦慮引起的胃腸道功能紊亂有關(guān)。焦慮影響胃腸道的蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致不適。飲食上建議選擇易消化的食物，如燕麥、香蕉和酸奶，避免辛辣、油膩食物。同時(shí)，規(guī)律進(jìn)食和少量多餐也有助于緩解癥狀。 4、肌肉緊張是焦慮的典型表現(xiàn)，常表現(xiàn)為肩頸僵硬、背部疼痛等。焦慮導(dǎo)致身體長期處于“戰(zhàn)斗或逃跑”狀態(tài)，肌肉無法放松。緩解方法包括瑜伽、拉伸運(yùn)動(dòng)和溫水浴。瑜伽和拉伸運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肌肉柔韌性，溫水浴則有助于全身放松。 焦慮引發(fā)的身體癥狀不僅影響生活質(zhì)量，還可能加重心理負(fù)擔(dān)。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)心理治療或藥物治療。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT可以幫助調(diào)整思維模式，藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可緩解焦慮情緒。同時(shí)，保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，對緩解焦慮癥狀至關(guān)重要。通過綜合干預(yù)，可以有效改善焦慮帶來的身體不適，提升整體健康水平。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

吃飯身體涼發(fā)麻頭暈嘔吐

吃飯時(shí)感到身體發(fā)涼、發(fā)麻、頭暈甚至嘔吐，這種情況可能讓人感到困擾和不安。背后可能的原因有很多，比如飲食不當(dāng)、胃腸道功能紊亂、腦血管疾病或頸椎病等。為了確保健康，建議有類似癥狀的人及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和治療。 1、飲食不當(dāng)可能是一個(gè)常見的原因。吃飯時(shí)如果攝入過多生冷食物，比如冰淇淋，胃腸道可能會(huì)受到刺激，導(dǎo)致身體發(fā)涼、發(fā)麻等不適。遇到這種情況，通常無需特殊治療，只需注意保暖，避免再次進(jìn)食生冷食物。 2、胃腸道功能紊亂也是需要考慮的因素。長期精神壓力大或者不良飲食習(xí)慣，比如暴飲暴食，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，進(jìn)而引起消化不良和不適。在這種情況下，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些藥物，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等，以幫助緩解癥狀。 3、腦血管疾病也是一個(gè)潛在的原因。如果有腦梗死或腦出血等腦血管疾病，吃飯時(shí)體位改變可能會(huì)誘發(fā)不適癥狀。此時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進(jìn)行治療。 4、頸椎病也可能引發(fā)這些癥狀。吃飯時(shí)低頭可能會(huì)加重頸椎病，導(dǎo)致不適。針灸和按摩可能有助于緩解這種情況。 除了這些原因，低血糖也可能導(dǎo)致類似癥狀。如果還有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，可能需要進(jìn)行CT或核磁共振檢查來明確診斷。保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣是預(yù)防這些問題的關(guān)鍵。遇到身體不適時(shí)，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助是明智的選擇。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

身體很不舒服怎么辦

身體很不舒服可能是多種原因?qū)е碌模ㄐ睦韷毫?、生理疾病或生活?xí)慣問題。解決這一問題需要從心理、生理和生活習(xí)慣三個(gè)方面入手，及時(shí)調(diào)整并尋求專業(yè)幫助。 1、心理壓力是導(dǎo)致身體不適的常見原因。長期的精神緊張、焦慮或抑郁會(huì)引發(fā)頭痛、失眠、胃痛等癥狀。建議通過心理咨詢或心理治療緩解壓力，例如認(rèn)知行為療法、正念冥想或放松訓(xùn)練。同時(shí)，保持積極的心態(tài)，培養(yǎng)興趣愛好，有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。 2、生理疾病也可能引起身體不適。例如，感冒、腸胃炎、高血壓等疾病會(huì)伴隨明顯的身體癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具藥物，如抗生素、降壓藥或止痛藥。同時(shí)，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。 3、生活習(xí)慣對身體狀態(tài)有重要影響。不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)或飲食不均衡都會(huì)導(dǎo)致身體不適。建議每天保證7-8小時(shí)的睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽或慢跑，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。飲食方面，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，避免高糖、高脂肪食品。 4、環(huán)境因素也不容忽視。長期處于噪音、污染或過度擁擠的環(huán)境中，容易引發(fā)身體不適。改善居住環(huán)境，保持空氣流通，減少噪音干擾，有助于提升身體舒適度。如果工作環(huán)境壓力大，嘗試與上級(jí)溝通，調(diào)整工作節(jié)奏或?qū)で笾С帧?5、身體不適時(shí)，自我調(diào)節(jié)和外部支持同樣重要。可以嘗試熱敷、按摩或泡腳等放松方式，緩解肌肉緊張。與家人朋友交流，分享感受，獲得情感支持。如果癥狀持續(xù)或影響日常生活，建議盡快就醫(yī)，明確病因并接受專業(yè)治療。 身體很不舒服時(shí)，首先要明確原因，可能是心理、生理或生活習(xí)慣問題。通過心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、調(diào)整環(huán)境等方式，可以有效緩解不適。如果癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。關(guān)注身體健康，采取積極措施，才能更好地應(yīng)對身體不適，提升生活質(zhì)量。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

身體結(jié)節(jié)鈣化什么意思

身體結(jié)節(jié)鈣化是指組織或器官內(nèi)的結(jié)節(jié)出現(xiàn)鈣鹽沉積，通常是慢性炎癥、損傷或腫瘤等病變的愈合或退化表現(xiàn)。鈣化本身并不一定是嚴(yán)重問題，但需結(jié)合具體部位和原因進(jìn)行評估，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查或活檢以明確性質(zhì)。 1. 慢性炎癥或感染：長期存在的炎癥或感染可能導(dǎo)致局部組織損傷，鈣鹽沉積是愈合過程的一部分。例如，肺結(jié)核愈合后可能形成鈣化灶。針對這種情況，需治療原發(fā)感染，如使用抗生素或抗結(jié)核藥物，同時(shí)定期復(fù)查影像學(xué)以監(jiān)測變化。 2. 良性腫瘤或囊腫：某些良性腫瘤（如甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺纖維腺瘤）或囊腫在退化過程中可能發(fā)生鈣化。這類鈣化通常無需特殊處理，但需定期隨訪，必要時(shí)可通過超聲或穿刺活檢明確診斷。 3. 惡性腫瘤：部分惡性腫瘤（如肺癌、乳腺癌）也可能出現(xiàn)鈣化，但通常伴隨其他影像學(xué)特征，如邊緣不規(guī)則或快速生長。若懷疑惡性鈣化，需盡快進(jìn)行病理學(xué)檢查，并根據(jù)結(jié)果制定手術(shù)、放療或化療等治療方案。 4. 血管鈣化：血管壁的鈣化常見于動(dòng)脈粥樣硬化，可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。控制高血壓、高血脂和糖尿病等基礎(chǔ)疾病是關(guān)鍵，同時(shí)可通過飲食調(diào)整（如低鹽低脂飲食）和藥物治療（如他汀類藥物）延緩鈣化進(jìn)展。 5. 外傷或手術(shù)：局部組織損傷或手術(shù)后可能形成鈣化，如肌肉或韌帶損傷后的鈣化。這類鈣化通常無需特殊處理，但若引起疼痛或功能障礙，可考慮物理治療或手術(shù)干預(yù)。 身體結(jié)節(jié)鈣化的意義因具體原因而異，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和檢查結(jié)果綜合判斷。若發(fā)現(xiàn)鈣化，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因并采取相應(yīng)措施，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和定期體檢，以預(yù)防和控制相關(guān)疾病的發(fā)生發(fā)展。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

甲狀腺素高對身體有什么影響

甲狀腺素高會(huì)導(dǎo)致代謝加快、心跳加速、體重下降等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)甲亢性心臟病。治療包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療。甲狀腺素過高通常是由于甲狀腺功能亢進(jìn)引起的，常見原因包括Graves病、甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺炎等。藥物方面，常用的有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾，放射性碘治療通過破壞部分甲狀腺組織來降低激素分泌，手術(shù)治療則適用于藥物無效或甲狀腺腫大的患者。飲食上應(yīng)避免高碘食物，如海帶、紫菜等，同時(shí)增加富含維生素B和蛋白質(zhì)的食物，如全谷物、瘦肉和豆類。運(yùn)動(dòng)方面，建議選擇輕度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以免加重心臟負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測甲狀腺功能，及時(shí)調(diào)整治療方案，有助于控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

春天吃什么好對身體好一點(diǎn)呢

春季飲食應(yīng)注重清淡、多樣化和營養(yǎng)均衡，有助于增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)身體機(jī)能。多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜水果，適量補(bǔ)充優(yōu)...

36度6算發(fā)燒嗎 正常的身體溫度

36度6屬于正常體溫范圍，人體正常腋溫為36-37℃，口腔或耳溫略高0.3-0.5℃。體溫受測量方式、時(shí)間、活動(dòng)狀態(tài)等因素影響，需結(jié)合具體場...

老年人居家鍛煉身體的方法有哪些呢

老年人居家鍛煉身體可以通過有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)來實(shí)現(xiàn)，建議選擇低強(qiáng)度、易操作且安全的方式。 1. 有氧運(yùn)動(dòng)：老年人?...

春天吃什么養(yǎng)生最好滋補(bǔ)身體

春季養(yǎng)生宜選擇溫補(bǔ)且易消化的食物，如韭菜、菠菜和山藥，這些食物有助于滋養(yǎng)肝脾、增強(qiáng)免疫力。春季陽氣生發(fā)，人體新陳代謝加快...

鍛煉身體用的拉伸機(jī)有用嗎

鍛煉身體用的拉伸機(jī)確實(shí)有用，能夠有效改善肌肉柔韌性、緩解肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)。使用拉伸機(jī)時(shí)，建議結(jié)合正確的拉伸動(dòng)作和適...

巧克力囊腫手術(shù)后多久能恢復(fù)過來

巧克力囊腫手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間通常為4-6周，具體取決于手術(shù)方式、個(gè)體體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理。腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)較快，開腹手術(shù)需更長時(shí)間。...

春天什么時(shí)間鍛煉身體最好最有效

春天鍛煉身體的最佳時(shí)間是早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)，此時(shí)空氣質(zhì)量較好，氣溫適宜，人體代謝活躍，鍛煉效果最佳。下午4點(diǎn)到6點(diǎn)也是不錯(cuò)的選擇??...

鍛煉身體最好的動(dòng)作是什么

鍛煉身體最好的動(dòng)作是深蹲，它能夠同時(shí)鍛煉多個(gè)肌肉群，提升整體力量和協(xié)調(diào)性。深蹲不僅增強(qiáng)下肢力量，還能改善核心穩(wěn)定性，促進(jìn)...

堅(jiān)持鍛煉對身體健康的重要

堅(jiān)持鍛煉是保持身體健康的關(guān)鍵，它能夠增強(qiáng)免疫力、改善心血管功能、控制體重，并降低多種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。長期堅(jiān)持鍛煉可以顯著...

老年人鍛煉身體應(yīng)該注意什么

老年人鍛煉身體應(yīng)注重安全性、適度性和個(gè)性化，避免過度運(yùn)動(dòng)和潛在風(fēng)險(xiǎn)。選擇適合的運(yùn)動(dòng)類型，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，注意熱身和拉伸，定...

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

肩膀痛是什么原因可能有三種情況 膀子疼是什么病的前兆呢

肩膀痛可能有的三種情況是：肩周炎、頸椎病、肩袖損傷。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

2025年澳琴大健康峰會(huì)啟幕：共繪產(chǎn)業(yè)生態(tài)新藍(lán)圖

2025年澳琴大健康峰會(huì)開幕儀式現(xiàn)場。橫琴粵澳深度合作區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展局供圖中新網(wǎng)廣東新聞4月16日電(鄧媛雯林志穎)“創(chuàng)新融通灣區(qū)智匯健康賦能產(chǎn)業(yè)未來”2025年澳琴大健康峰會(huì)15日在橫琴開幕。本次峰會(huì)由

上海德達(dá)醫(yī)院成功實(shí)施左心室輔助裝置植入手術(shù)，為終末期心衰患者重燃生命希望

2024年12月24日，上海德達(dá)醫(yī)院心臟大血管外科孫立忠院長團(tuán)隊(duì)成功為一位終末期心衰患者完成了左心室輔助裝置(LVAD)植入手術(shù)。此次手術(shù)的成功開展，不僅豐富了德達(dá)醫(yī)院心臟大血管外科團(tuán)隊(duì)的治療領(lǐng)域，也

2025百度創(chuàng)作者大會(huì)西雙版納啟幕！AI賦能健康新生態(tài)，博禾醫(yī)生斬獲先鋒獎(jiǎng)

4月17日至20日，2025百度創(chuàng)作者大會(huì)在云南西雙版納盛大召開，本次大會(huì)主題“心有所愛萬象生花”。作為百度健康內(nèi)容生態(tài)重要合作伙伴，博禾醫(yī)生聯(lián)合諸多知名醫(yī)生為百度內(nèi)容平臺(tái)創(chuàng)作了大量優(yōu)質(zhì)的科普內(nèi)容。百

骨關(guān)節(jié)炎怎么治療？選擇原研塞來昔布膠囊，止痛治痛保關(guān)節(jié)

春分過后,氣溫逐漸回暖,但早晚溫差依然較大,這對骨關(guān)節(jié)炎患者來說仍是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。為了有效控制病情,避免復(fù)發(fā)或進(jìn)一步惡化,患者除了要做好保暖工作外,堅(jiān)持服用原研塞來昔布膠囊這類對癥藥物也至關(guān)重要。那

跨越國界的健康之約：BDMS亮相上海醫(yī)療旅游展

2025年4月17-19日，曼谷杜斯特醫(yī)療服務(wù)集團(tuán)(BDMS)閃亮登場上海國際醫(yī)療旅游展覽會(huì)(CMTF)，與您共同開啟一場前所未有的健康之旅。在此次展會(huì)上，BDMS為中國買家和游客呈現(xiàn)了一場集預(yù)防、治

身體經(jīng)常有炎癥？3不吃，4不做，免疫力一天比一天好

身體總是這里發(fā)炎那里不舒服？你可能每天都在"喂養(yǎng)"炎癥！別急著翻消炎藥，先看看自己是不是踩了這些"炎癥雷區(qū)"。其實(shí)調(diào)整幾個(gè)小習(xí)慣，就能讓身體悄悄開啟"自愈模式"。一、3類食物給炎癥"火上澆油"1、精制

泉州海峽吳贊主任雙平面植入術(shù)隆胸倡導(dǎo)醫(yī)師

雙平面植入術(shù)?重塑女性自信曲線當(dāng)代女性正陷入隱形困境：職場需挺拔儀態(tài)贏得機(jī)遇，社交場合因扁平身形刻意回避緊身服飾，哺乳后乳房干癟加速年齡焦慮，婚戀市場因曲線缺失錯(cuò)失自信籌碼。泉州海峽整形外科吳贊主任指

上海德達(dá)醫(yī)院成功實(shí)施心臟收縮力調(diào)節(jié)器植入術(shù)，點(diǎn)燃心衰治療“心希望”

2024年10月24日，上海德達(dá)醫(yī)院葛均波院士團(tuán)隊(duì)成功完成心臟收縮力調(diào)節(jié)器(CCM)聯(lián)合植入式心臟復(fù)律除顫儀(ICD)一站式手術(shù)。兩項(xiàng)技術(shù)的成功聯(lián)動(dòng)，不僅標(biāo)志著我院在心力衰竭器械治療領(lǐng)域取得了重大突破

重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護(hù)航

重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護(hù)航在生殖健康領(lǐng)域，重慶送子鳥醫(yī)院憑借其卓越的表現(xiàn)脫穎而出，成為眾多不孕不育患者關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，重慶送子鳥醫(yī)院到底好在哪里呢?從醫(yī)院資質(zhì)來看，重慶送子鳥醫(yī)院是經(jīng)重慶市衛(wèi)

腎好不好，主要看這5個(gè)數(shù)字！如果都正常，說明非常健康

腎臟就像身體的"凈水廠"，24小時(shí)不停歇地過濾血液里的廢物。但你知道嗎？這個(gè)沉默的器官即使只剩30%功能也能維持正常工作，這也讓很多腎病悄悄隱匿發(fā)展。其實(shí)通過5個(gè)關(guān)鍵數(shù)字，就能給腎臟做快速"體檢"！

痛風(fēng)關(guān)節(jié)痛是否能用安康信改善呢？

痛風(fēng)由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。得了這種疾病，建議是及時(shí)用藥的，安康信是其中一種。痛風(fēng)關(guān)節(jié)痛是否能用安康信改善呢?在用藥之前，我們先看一下說明

益適純應(yīng)該怎么吃好呢

身體膽固醇過高就可能會(huì)引其他疾病，如果不及時(shí)得到控制就會(huì)導(dǎo)致腦梗死冠心病等疾病出現(xiàn)，所以一旦發(fā)現(xiàn)這類疾病就要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一是益適純，下面具體來了解一下益適純應(yīng)該怎么吃好呢?益適純用法用量是患者在接受本品治療的過程中，應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)

什么人可以吃歐蘭寧？劑量如何把握？

歐蘭寧這類藥物在生活中是比較分析常見的，一般精神分裂癥的患者對這藥是比較熟悉的。但對初次使用的人群來說，它的功效、使用管理方法通過這些問題可能就不清楚了，因此我們一起來看看什么人可以吃歐蘭寧?劑量如何把握?歐蘭寧適用于精神分裂癥和其它有嚴(yán)重陽性癥狀(例如:妄想

索里昂服多了會(huì)造成身體不適嗎

精神分裂癥是一種常見疾病，對于這種疾病，每個(gè)人都可以理解。有些患者在使用索里昂這種藥物時(shí)可能會(huì)過度使用，所以看看服用過多索里昂是否會(huì)引起身體不適?索里昂服藥過量很多時(shí)候一般表現(xiàn)為藥物藥理作用的增強(qiáng)，可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡，鎮(zhèn)靜，昏迷，低血壓和錐體外系癥狀。目前對于索里

蓉生靜丙是怎么使用的

免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問題，會(huì)對患者的免疫力產(chǎn)生重要影響，也可能造成一系列嚴(yán)重的健康狀況。要去正規(guī)醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生治療。大多數(shù)患者需要使用一些靶向藥物，蓉生靜丙是一種比較常見的藥物，那么，蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴

復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病

復(fù)方甘草酸苷膠囊可能是很多人都比較陌生的一個(gè)藥品，其實(shí)已經(jīng)在很多正規(guī)的醫(yī)院和藥店都有銷售，也有部分患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用它，前提是大家應(yīng)該要知道它的正確用法用量，你應(yīng)該要知道它的主要治療作用，那么復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病?復(fù)方甘草酸苷膠囊對患者使用之前

慷彼申有哪些作用？

對于消化不良這種不良癥狀，相信大家都是比較熟悉，危害性還是蠻大的，會(huì)誘發(fā)諸如便秘等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者存在長期飲食不好等不良生活習(xí)慣，下面了解一下慷彼申有哪些作用吧!慷彼申有哪些作用?慷彼申的適應(yīng)癥

珍寶丸主治什么疾?。孔饔迷趺礃?？

隨著年齡的增長容易遇到的健康問題也就越來越多，風(fēng)濕就是很容易出現(xiàn)的一種情況，半身不遂也是很多老年人都擔(dān)心的一種狀況，我們應(yīng)該要注意了解相關(guān)的預(yù)防措施，也應(yīng)該去知道一些常見的治療方式，才能夠比較好的守護(hù)身體的健康，減少一些危害的出現(xiàn)，那么珍寶丸主治什么疾病?作用

羅氏逸動(dòng)型血糖儀試紙使用的注意事項(xiàng)是什么

由于糖尿病對健康的影響也是比較大的，患有糖尿病一般會(huì)選擇通過藥物來控制病情，但藥物在使用過程中也有一些注意事項(xiàng)要清楚，下面來看一下羅氏逸動(dòng)型血糖儀試紙使用的注意事項(xiàng)是什么?羅氏逸動(dòng)型血糖儀試紙注意事項(xiàng)是開啟適用，須在90天內(nèi)使用完畢。批準(zhǔn)文號(hào)是國食藥監(jiān)械(進(jìn))

金紅顆粒治什么??？

作為一種比較常見的疾病，胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，是非常令人痛苦的，給患者帶來了嚴(yán)重的痛苦折磨，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了一些不良生活習(xí)慣的影響有很大的關(guān)系，需要趁著病情尚輕時(shí)及早處理，下面了解一下金紅顆粒治什么病吧!金紅顆粒治什么病?金紅顆粒的

新生兒吃維生素d還是維生素ad

新生兒需要補(bǔ)充維生素D，但如果母乳喂養(yǎng)且飲食中維生素A攝取不足，也可以選擇維生素AD制劑。兩者的選擇需要視新生兒的具體情況和醫(yī)生的建議而定，確保滿足嬰兒骨骼發(fā)育和免疫系統(tǒng)需求。 1、為什么需要補(bǔ)充維生素D？ 維生素D對強(qiáng)化鈣和磷吸收、促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育至關(guān)重要。新生兒皮膚合成維生素D的能力弱，尤其在陽光照射不足的情況下極易缺乏，導(dǎo)致佝僂病風(fēng)險(xiǎn)。許多權(quán)威機(jī)構(gòu)建議從出生后數(shù)天起，每日補(bǔ)充400國際單位的維生素D。 2、維生素AD和純維生素D的區(qū)別 維生素D制劑：僅含維生素D3，主要用于預(yù)防和治療維生素D缺乏相關(guān)性疾病。純維生素D更適合已經(jīng)從其他方式足量獲取維生素A的嬰兒，比如奶粉喂養(yǎng)或母乳喂養(yǎng)但母親飲食充足的情況。 維生素AD制劑：含維生素A和維生素D，比例常為3：1。維生素A有助于視力發(fā)育、上皮組織維護(hù)和增強(qiáng)免疫力。對于母乳喂養(yǎng)且母親膳食中維生素A補(bǔ)充不足的寶寶，維生素AD可能更符合需求。 3、如何正確選擇補(bǔ)充方式 純母乳喂養(yǎng)：一般優(yōu)先選擇維生素AD制劑，因母乳中維生素A含量可能不足。必要時(shí)結(jié)合母親膳食改善咨詢 配方奶喂養(yǎng)：配方奶中的維生素A和D含量較為均衡。如果攝入量足夠，僅需額外補(bǔ)充維生素D。 特殊情況：早產(chǎn)兒或新生兒健康狀況特別，建議由醫(yī)生根據(jù)體重、營養(yǎng)狀況決定劑量和種類。過多攝入維生素A可能導(dǎo)致中毒風(fēng)險(xiǎn)，因此避免隨意增加用量。 4、注意事項(xiàng)和劑量建議 在補(bǔ)充維生素時(shí)，家長應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生建議和說明書用量，不隨意提高劑量進(jìn)行“盲補(bǔ)”。若家長選擇液體滴劑形式，每滴劑量精確，可直接滴入口中或加入溫水喂食，避免高溫分解維生素活性。 新生兒應(yīng)根據(jù)自身需求選擇補(bǔ)充維生素D或維生素AD，關(guān)鍵在于確保營養(yǎng)均衡和不過量攝入。家長如有疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，確保嬰兒健康成長。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

彩超三個(gè)月NT知道男女嗎

彩超在孕三個(gè)月時(shí)進(jìn)行的NT檢查無法準(zhǔn)確判斷胎兒的性別。NT頸項(xiàng)透明層檢查的主要目的是評估胎兒是否存在染色體異常或心臟缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，而非檢測性別。胎兒性別通常需要通過其他影像學(xué)檢查或基因檢測才能獲得明確結(jié)果。 1、NT檢查的目的 NT頸項(xiàng)透明層篩查主要是在孕早期11-13+6周通過超聲檢查胎兒頸后皮下透明層的厚度，用于評估21三體唐氏綜合癥等染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)胎兒生殖器尚未完全發(fā)育成熟，從圖像分析性別幾乎不可能。在NT檢查中了解胎兒性別是不具備醫(yī)學(xué)可行性的。 2、胎兒性別判斷方法 當(dāng)孕婦希望了解胎兒性別時(shí)，需通過以下幾種方法： B超檢查：在孕16周-20周間進(jìn)行的胎兒系統(tǒng)篩查即四維彩超時(shí)，胎兒外生殖器發(fā)育趨于成熟，醫(yī)生可能通過影像學(xué)觀察來判斷性別。然而，圍繞胎兒性別檢測在醫(yī)學(xué)上更強(qiáng)調(diào)其診斷疾病的醫(yī)學(xué)價(jià)值，例如針對性染色體病的相關(guān)判斷。 無創(chuàng)產(chǎn)前基因檢測NIPT：通過抽取母體血液檢測胎兒游離DNA片段，從中分析胎兒性染色體成分，準(zhǔn)確性較高。一般在孕10周以后即可進(jìn)行。 羊水穿刺：這是介入性檢查，需抽取羊水分析胎兒染色體，可明確包含性別在內(nèi)的各種染色體信息。通常用于孕期高風(fēng)險(xiǎn)如高齡產(chǎn)婦或其他基因病確診時(shí)。 3、了解性別的注意事項(xiàng) 在中國等許多地區(qū)，法律對性別篩查有嚴(yán)格限制，非醫(yī)學(xué)必要的性別檢測屬于違法行為。孕婦及家屬應(yīng)避免過度關(guān)注性別問題，而更多集中在產(chǎn)檢結(jié)果是否正常、胎兒發(fā)育是否健康。同時(shí)，長期焦慮可能對孕婦心理和胎兒發(fā)育造成負(fù)面影響，建議理性看待檢查目的和結(jié)果。 孕三個(gè)月進(jìn)行的NT檢查無法判斷胎兒性別，其主要目的是評估胎兒健康風(fēng)險(xiǎn)。若需要了解胎兒性別，建議在孕中期通過合法合規(guī)的方法獲取信息，同時(shí)將更多關(guān)注點(diǎn)放在確保下一階段的母嬰健康管理上。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

ct檢查吃早餐還是不吃早餐

CT檢查是否需要空腹取決于具體的檢查類型和部位，但為了確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性和降低檢查風(fēng)險(xiǎn)，大多數(shù)情況下建議空腹進(jìn)行檢查。以下是關(guān)于不同類型CT檢查前飲食要求的。 1、常規(guī)CT檢查：無需空腹 普通的頭部、胸部或四肢CT檢查通常不要求空腹。這類檢查主要用于查看結(jié)構(gòu)性問題，如腫瘤、骨折或炎癥等，進(jìn)食對成像的影響較小。如果檢查前沒有明確告知需要禁食，可以正常飲食。 2、增強(qiáng)CT檢查：一般需要空腹 增強(qiáng)CT需要注射造影劑，造影劑可能會(huì)導(dǎo)致部分人出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適反應(yīng)。為了避免胃內(nèi)容物反流至氣管的風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)CT通常要求空腹4-6小時(shí)。如果涉及腹部增強(qiáng)CT，胃腸道內(nèi)容物可能影響成像效果，更需要禁食。 3、消化道及腹部CT檢查：明確要求空腹 腹部CT如肝臟、胰腺、胃腸道等部位通常需要空腹，因?yàn)槲改c內(nèi)容物會(huì)影響圖像清晰度，尤其是檢查膽囊和胰腺時(shí)。積氣過多或積液也可能干擾影像讀數(shù)，醫(yī)生可能要求額外準(zhǔn)備，如服用少量水、口服造影劑或灌腸。 如何準(zhǔn)備CT檢查？ 若檢查類型不明確，提前與醫(yī)生或放射科確認(rèn)是否需要空腹； 如果需空腹，請至少在檢查前4-6小時(shí)避免進(jìn)食，包括牛奶等液體，飲用少量清水通常是允許的； 若注射造影劑，有腎功能或過敏史者應(yīng)提前告知 穿著輕便無金屬配件衣物，避免化妝，以避免妨礙成像。 CT檢查前是否可以進(jìn)食需區(qū)分具體情況，增強(qiáng)CT及腹部CT通常需要空腹，而常規(guī)CT可能無需限制飲食。在前往檢查之前，建議與醫(yī)務(wù)人員確認(rèn)注意事項(xiàng)，確保檢查順利進(jìn)行并獲得準(zhǔn)確結(jié)果。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

感染HPV還需要接種宮頸癌疫苗嗎

感染HPV后仍然需要接種宮頸癌疫苗，因?yàn)橐呙缈梢灶A(yù)防未被感染的其他高危型HPV病毒，從而進(jìn)一步降低患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。接種的關(guān)鍵在于補(bǔ)充保護(hù)，尤其是對于尚未感染的病毒類型，這仍有助于減少未來可能的疾病負(fù)擔(dān)。 1、為什么感染后仍需接種 HPV是指人乳頭瘤病毒，目前已知有150多種亞型，其中部分高危型病毒如16型和18型與宮頸癌的發(fā)生密切相關(guān)。感染某一種HPV類型后，人體不會(huì)自發(fā)獲得全面的交叉免疫能力，這意味著您可能還會(huì)感染其他類型的HPV。宮頸癌疫苗如二價(jià)、四價(jià)和九價(jià)疫苗，其設(shè)計(jì)目標(biāo)是覆蓋多種高危型HPV，即便已感染一種類型，接種接種疫苗仍然能夠提供對未感染型別的保護(hù)，降低患宮頸癌及相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2、接種疫苗前的檢測和醫(yī)生評估 接種前建議進(jìn)行相關(guān)的HPV病毒檢測和宮頸細(xì)胞學(xué)篩查如HPV分型或TCT檢查，以明確感染類型和身體狀況。若身體狀況允許且病毒類型尚未完全覆蓋疫苗范圍，應(yīng)盡快與醫(yī)生溝通啟動(dòng)接種計(jì)劃。目前多數(shù)疫苗適用于9至45歲女性，不同年齡和健康狀況的人群需根據(jù)醫(yī)生建議接種。 3、接種宮頸癌疫苗的類型推薦 如果已經(jīng)明確感染某種類型的HPV，優(yōu)先選擇覆蓋面更廣的九價(jià)疫苗，它可以針對多達(dá)九種高危型HPV病毒提供保護(hù)如16、18型及其他7種。另外，尚未感染的年輕女性即使僅能獲得二價(jià)或四價(jià)疫苗，也應(yīng)盡早接種以獲得針對性保護(hù)。醫(yī)生將根據(jù)感染狀況和疫苗資源靈活制定個(gè)性化接種方案。 4、配合健康監(jiān)測和防護(hù)措施 盡管接種疫苗能提供重要保護(hù)，但定期進(jìn)行宮頸癌的篩查依然必不可少。成年人應(yīng)該保持健康的生活習(xí)慣，包括適度運(yùn)動(dòng)、注意飲食平衡，以及采取安全的性行為，以減少其他高危行為對健康的潛在威脅。感染HPV后保持免疫系統(tǒng)的良好運(yùn)轉(zhuǎn)對預(yù)防疾病進(jìn)展非常重要，可補(bǔ)充富含維生素C和E的食物，例如新鮮水果、蔬菜和堅(jiān)果。 即使已感染HPV，宮頸癌疫苗仍是保護(hù)女性的重要手段，它能有效降低感染其他高危病毒類型的幾率。合理接種疫苗，同時(shí)遵循醫(yī)生建議進(jìn)行定期篩查，能在防治宮頸癌的過程中發(fā)揮最佳作用。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

泌尿彩超要多少錢

泌尿彩超的價(jià)格一般在200元到600元之間，但具體費(fèi)用可能因地區(qū)、醫(yī)院等級(jí)以及設(shè)備先進(jìn)程度不同而有所差異。建議在檢查前，電話咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)，了解具體收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，以便做好經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備。 1、影響價(jià)格的因素 不同地區(qū)和醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)各不相同。例如，一線城市的大型三甲醫(yī)院，由于設(shè)備先進(jìn)、醫(yī)生專業(yè)水準(zhǔn)高，收費(fèi)通常偏高，一般在400元至600元。而中小型城市或基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，相對收費(fèi)較低，大約為200元到400元不等。醫(yī)保是否覆蓋相關(guān)檢查項(xiàng)目也會(huì)影響最終價(jià)格。 2、泌尿彩超的作用與適用情況 泌尿彩超是一種無創(chuàng)性影像學(xué)檢查，通過超聲波觀察泌尿系統(tǒng)，包括腎臟、輸尿管、膀胱以及前列腺等器官的健康狀況。適用于檢測泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤、積液、先天性結(jié)構(gòu)異常，以及膀胱內(nèi)的功能性問題。該檢查過程安全、無輻射，適合不同年齡群體。 3、如何選擇性價(jià)比高的醫(yī)療服務(wù) 為了降低費(fèi)用，選擇醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院進(jìn)行檢查會(huì)更加經(jīng)濟(jì)劃算，部分檢查可能通過醫(yī)保報(bào)銷。還可以關(guān)注當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)醫(yī)院的健康檢查套餐，有時(shí)會(huì)包含泌尿彩超，價(jià)格更優(yōu)惠。如果只是常規(guī)檢查，基層醫(yī)院的結(jié)果通常也具有較高參考價(jià)值。 泌尿彩超是檢測泌尿系統(tǒng)健康的重要工具，費(fèi)用適中且無創(chuàng)安全。為確保檢查效果，建議選擇正規(guī)醫(yī)院或醫(yī)生進(jìn)行檢查，并提前了解醫(yī)保報(bào)銷范圍和具體收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，以便科學(xué)規(guī)劃檢查流程，減輕經(jīng)濟(jì)壓力。健康自檢不可忽視，但發(fā)現(xiàn)異常更應(yīng)及早咨詢?？票苊庋诱`治療。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

額頭正常體溫是多少

額頭的正常體溫通常在36.1℃至37.5℃之間，具體值會(huì)因測量方式、外界環(huán)境以及個(gè)體差異有所波動(dòng)。若額頭體溫異常，可結(jié)合其他癥狀判斷健康狀況，并選用適當(dāng)?shù)臏y量工具和方法確認(rèn)體溫。 1正常額頭體溫范圍 額頭體溫一般通過非接觸式紅外線測溫儀或額頭體溫計(jì)測量。由于測量部位在皮膚表面，容易受到環(huán)境溫度和測量方式的影響，正常的額頭體溫可能略低于腋下測量的體溫。通常，額頭體溫在36.1℃至37.5℃之間屬于正常范圍，額溫超過37.5℃可能提示發(fā)熱。 2為什么額頭體溫會(huì)異常 額頭體溫明顯偏高或偏低通常可能由以下原因引起： 外部因素：高溫天氣、陽光直射、劇烈運(yùn)動(dòng)后，可能導(dǎo)致額頭溫度暫時(shí)升高。不適當(dāng)?shù)臏y量方式如額頭濕潤或距離過遠(yuǎn)也會(huì)影響測量結(jié)果。 疾病因素：病毒感染如流感、肺炎等常引發(fā)發(fā)熱，導(dǎo)致額溫異常。低溫環(huán)境下，可能出現(xiàn)體溫偏低的現(xiàn)象。 生理變化：女性在月經(jīng)周期中或懷孕期間，體溫可能輕微升高。這種升高通常屬于正常的生理波動(dòng)，不需要擔(dān)心。 3如何正確測量額頭體溫 測額頭體溫時(shí)，為確保準(zhǔn)確結(jié)果，需要： 工具選擇：優(yōu)選經(jīng)過認(rèn)證的紅外額溫計(jì)，確保設(shè)備工作正常。 注意測量環(huán)境：避開空調(diào)出風(fēng)口、高溫環(huán)境；清潔額頭表面，避免測量時(shí)汗水或化妝品干擾。 測量標(biāo)準(zhǔn)：保持測量距離通常5-15厘米，避開直接接觸和頭發(fā)遮擋。若結(jié)果異常，可測量其他部位如腋下、口腔或直腸體溫以確認(rèn)。 4應(yīng)對體溫異常的建議 若額頭測溫顯示體溫高于37.5℃，應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，同時(shí)多補(bǔ)充水分并休息。一旦出現(xiàn)高熱超過38.5℃且伴隨咳嗽、呼吸困難、嗜睡或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 若額頭體溫持續(xù)偏低低于35℃，則應(yīng)注意保暖，并檢查是否長時(shí)間暴露在低溫環(huán)境下。若伴隨疲倦、手腳冰涼等癥狀，同樣需盡快尋求醫(yī)療幫助。 額頭健康測量是監(jiān)控體溫變化的重要方式，但個(gè)體差異和測量條件可能導(dǎo)致結(jié)果波動(dòng)。當(dāng)額頭體溫不正常時(shí)，應(yīng)結(jié)合其他身體狀況、不同測量工具進(jìn)行綜合判斷，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以確保健康。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

孕婦可以泡溫泉不

孕婦通常不建議泡溫泉，特別是溫度較高的溫泉，這可能導(dǎo)致體溫升高影響胎兒，甚至增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。安全的選擇是避免長時(shí)間浸泡，同時(shí)保持身體的適宜溫度，必要時(shí)咨詢 1、高溫對胎兒發(fā)育的潛在影響 溫泉的水溫通常在37℃至42℃之間，而當(dāng)孕婦浸泡在高溫環(huán)境中過久時(shí)，身體核心體溫可能升高至38.9℃以上，這種體溫過高可能會(huì)對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響，尤其在懷孕頭三個(gè)月，這會(huì)增加胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦應(yīng)盡量避免這種環(huán)境，尤其是溫度超過38℃的溫泉。 2、血液循環(huán)變化和心血管負(fù)擔(dān) 浸泡高溫溫泉會(huì)加速血液循環(huán)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，引起孕婦頭暈、惡心、甚至低血壓暈厥等不適。特別是孕中晚期時(shí)，子宮壓迫重要血管，若再受到體溫變化的刺激，更容易出現(xiàn)供血不足的情況，對孕婦和胎兒都可能有害。 3、潛在感染風(fēng)險(xiǎn) 溫泉環(huán)境中的水質(zhì)可能存在細(xì)菌、真菌等微生物，盡管很多溫泉會(huì)定期消毒，但仍存在感染皮膚病或婦科感染的可能性。尤其是對于抵抗力較弱的孕婦，風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。這類感染可能進(jìn)一步影響胎兒健康，因此需謹(jǐn)慎選擇衛(wèi)生條件良好的場所。 4、如果一定要體驗(yàn)怎么辦？ 如果孕婦堅(jiān)持想泡溫泉，可以采取以下幾項(xiàng)措施： 水溫限制：選擇水溫低于37℃的溫泉池，并將浸泡時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)。 避免深度浸泡：只浸泡下肢，避免整個(gè)腹部淹沒在水下。 隨時(shí)觀察身體反應(yīng)：若出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適癥狀，應(yīng)立刻離開溫泉。 咨詢在泡溫泉前，與產(chǎn)科醫(yī)生確認(rèn)自身孕期狀況是否適宜。 孕期是一個(gè)需要特別注意的階段，謹(jǐn)慎面對可能影響胎兒健康的行為尤為重要。如果孕婦仍然希望體驗(yàn)類似放松方式，可以采取淋浴、足浴等低風(fēng)險(xiǎn)形式作為替代。同時(shí)保持定期產(chǎn)檢，確保胎兒和孕婦的整體健康。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

牙冠哪種性價(jià)比高

牙冠的性價(jià)比高低主要取決于個(gè)人需求、預(yù)算及使用場景，常見的牙冠材料包括全瓷冠、貴金屬冠和鈷鉻合金冠，各有優(yōu)缺點(diǎn)，根據(jù)需求選擇最適合的才具有性價(jià)比。 1、全瓷冠： 全瓷冠以其美觀、抗過敏和耐磨性廣受歡迎。它的外觀接近天然牙，特別適合前牙修復(fù)，對于金屬過敏者也是友好選擇。不過，全瓷冠價(jià)格較高且強(qiáng)度略低，不適合用于后牙大面積咬合修復(fù)。如果追求自然美觀或者對金屬過敏，全瓷冠可能是最佳選擇。 2、貴金屬冠： 貴金屬冠通常由黃金、鈀等材料制成，具有極高的耐用性和生物相容性，不易出現(xiàn)金屬過敏問題。尤其適合作為后牙修復(fù)，用于承受強(qiáng)大的咬合力。但其價(jià)格較高，且外觀不如全瓷冠美觀，齒間會(huì)有金屬痕跡，更適合對功能性需求大于美觀需求的人群。 3、鈷鉻合金冠： 鈷鉻合金冠是性價(jià)比較高的選擇，價(jià)格較為經(jīng)濟(jì)，同時(shí)具有較好的硬度和耐用性。但它的生物相容性不如貴金屬冠，少數(shù)人可能對其金屬成分過敏，同時(shí)美觀度不及全瓷冠，因此更適合預(yù)算有限、對外觀要求不高的后牙修復(fù)患者。 選擇牙冠的性價(jià)比需結(jié)合自身需求。如果追求美觀，可以優(yōu)先選擇全瓷冠；如果更注重功能和耐用性，貴金屬冠更為適合；預(yù)算有限的情況下，可以考慮鈷鉻合金冠。在選擇之前，建議咨詢根據(jù)牙齒情況及個(gè)人期望制定最優(yōu)方案。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老年人骨質(zhì)疏松吃什么好

老年人骨質(zhì)疏松可以通過增加鈣質(zhì)、維生素D和蛋白質(zhì)的攝入在一定程度上得到緩解，同時(shí)限制含磷高的食物和增加適量運(yùn)動(dòng)也有助于改善骨骼健康。多吃奶制品、豆類和堅(jiān)果類食物有助于補(bǔ)充所需營養(yǎng)，改善骨質(zhì)疏松的癥狀。 1增加鈣質(zhì)攝入 骨質(zhì)疏松的主要原因之一是鈣質(zhì)流失，所以老年人在日常飲食中需要注意補(bǔ)充足夠的鈣。常見富含鈣的食物包括牛奶、奶酪和酸奶等奶制品，深綠色的蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍(lán)和豆腐等食品也是重要的鈣質(zhì)來源。最好選擇低脂或脫脂的奶制品，以避免因動(dòng)物脂肪攝入過多引發(fā)心血管問題。 2補(bǔ)充維生素D 維生素D能夠幫助身體更好地吸收和利用鈣，所以攝入維生素D對骨骼健康至關(guān)重要。老年人可以適量攝入富含維生素D的食物，比如三文魚、沙丁魚、金槍魚以及雞蛋。同時(shí)，適當(dāng)曬太陽也能促使皮膚合成維生素D，但需避免長時(shí)間暴曬以防曬傷。 3攝入高質(zhì)量蛋白質(zhì) 骨骼中不僅含有礦物質(zhì)，還含有許多結(jié)構(gòu)性蛋白質(zhì)。攝入充足的蛋白質(zhì)也能提高骨骼韌性。例如，瘦肉、雞肉、魚類、大豆制品、雞蛋和堅(jiān)果是優(yōu)質(zhì)蛋白的好選擇。但過量攝入蛋白質(zhì)可能增加鈣流失，因此需要適量。 4限制含磷高的食物 一些含磷高的食物可能導(dǎo)致鈣的流失，加重骨質(zhì)疏松。老年人應(yīng)少吃加工食品、碳酸飲料和含磷酸鹽的即食食品，避免過多攝入后影響鈣磷平衡。 5適當(dāng)補(bǔ)充微量元素 鎂和鋅等微量元素對骨骼健康至關(guān)重要。含鎂豐富的食物包括堅(jiān)果、種子和全谷類，而含鋅豐富的食物如南瓜子、牛肉等也是合理飲食的重要組成部分。必要時(shí)可以咨詢使用膳食補(bǔ)充劑來達(dá)到均衡。 飲食干預(yù)對于緩解老年人骨質(zhì)疏松具有重要作用，但不能替代醫(yī)學(xué)治療。如果發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或骨折風(fēng)險(xiǎn)較高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)師可能會(huì)根據(jù)情況建議使用鈣劑、維生素D補(bǔ)充劑或抗骨質(zhì)疏松藥物以加強(qiáng)治療效果。同時(shí)，規(guī)律性的負(fù)重運(yùn)動(dòng)如散步、輕度負(fù)重訓(xùn)練對強(qiáng)化骨骼也至關(guān)重要。綜合調(diào)整飲食和生活方式對維持骨骼健康大有裨益。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

有膽結(jié)石能吃豆腐嗎

有膽結(jié)石是可以適量吃豆腐的，但需注意避免過量，尤其對體質(zhì)較敏感或嚴(yán)重膽結(jié)石患者，更需根據(jù)醫(yī)生建議合理控制攝入量。豆腐屬于低脂肪、高蛋白的健康食材，但其含有的植物蛋白會(huì)刺激膽汁分泌，可能加重部分患者膽囊負(fù)擔(dān)。 1豆腐對膽結(jié)石的影響 豆腐中的高植物蛋白會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌增加，而膽結(jié)石的形成與膽汁代謝障礙密切相關(guān)。雖然適量豆腐對多數(shù)人來說是安全的，但過度食用可能刺激膽囊，引起疼痛甚至炎癥，特別是對于膽囊功能較差的人群。建議膽結(jié)石患者攝入豆腐時(shí)每天保持在50-100克左右，并盡量選擇蒸、煮等低油脂的烹飪方式，避免煎炸豆腐等高脂飲食。 2膽結(jié)石患者的飲食注意事項(xiàng) 膽結(jié)石患者飲食應(yīng)以低脂肪、高膳食纖維為主，避免攝入高膽固醇和高熱量食物。例如，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物，減少油炸食品和甜食。同時(shí)，多吃新鮮蔬菜和粗糧，如菠菜、胡蘿卜和燕麥等，這些食物有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，平衡膽汁分泌，減少膽結(jié)石發(fā)作的可能性。多喝水也是重要的一環(huán)，以幫助稀釋膽汁成分，降低膽石形成幾率。 3其他可替代的優(yōu)質(zhì)蛋白來源 如果擔(dān)心豆腐可能對身體有刺激，可以選擇其他溫和的植物蛋白來源，例如豆?jié){、綠豆、扁豆等。魚肉和雞胸肉等低脂動(dòng)物蛋白也是良好的選擇。這些蛋白質(zhì)含量豐富，營養(yǎng)均衡，并且相對較少對膽囊造成直接刺激。 膽結(jié)石患者可以適量吃豆腐，但需充分考慮個(gè)人體質(zhì)和合理控制飲食結(jié)構(gòu)、保持良好的生活習(xí)慣是管理膽結(jié)石的重要方法。如果癥狀明顯如腹部絞痛，應(yīng)盡早就醫(yī)處理，避免病情進(jìn)一步加重。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院