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消化系統(tǒng)常見疾病有哪些
來源:博禾知道
2022-05-05 14:53
24人閱讀
問題描述:這幾天惡心、嘔吐不想吃飯,感覺是消化出了問題。我想請(qǐng)問消化系統(tǒng)有哪些疾?。?
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:消化系統(tǒng)常見的疾病主要包括,食管疾病、胃部疾病、腸道疾病、肝臟等疾病。消化系統(tǒng)是體內(nèi)臟器最多的系統(tǒng),涉及食物的輸送、消化、吸收、排出等環(huán)節(jié)。相關(guān)疾病比較廣泛。最常見的包括胃食管反流、急、慢性胃炎、胃癌、腸結(jié)核、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化肝腹水、膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊癌等多種疾病。
2022-05-05 14:57
常見疾病
消化系統(tǒng)
消化
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李纈囈
副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
消化系統(tǒng)常見疾病有哪些
消化系統(tǒng)常見的疾病主要包括,食管疾病、胃部疾病、腸道疾病、肝臟等疾病。消化系統(tǒng)是體內(nèi)臟器最多的系統(tǒng),涉及食物的輸送、消化、吸收、排出等環(huán)節(jié)。相關(guān)疾病比較廣泛。最常見的包括胃食管反流、急、慢性胃炎、胃癌、腸結(jié)核、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化肝腹水、膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊癌等多種疾病。
解欣
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
甲減對(duì)消化系統(tǒng)病人有什么影響
甲減對(duì)消化系統(tǒng)病人有這些影響:甲狀腺功能減退的患者,那么他的這個(gè)消化道的癥狀,還有消化道系統(tǒng)衰竭會(huì)進(jìn)一步的加重,甲狀腺功能減退會(huì)引起患者的記憶力的減退。到后面的時(shí)候可以引起關(guān)節(jié)的炎癥,還有包括關(guān)節(jié)的強(qiáng)直,有的患者時(shí)間久了以后,會(huì)引起整個(gè)患者的運(yùn)動(dòng)能力的下降,患者體重的進(jìn)一步增加。減少營(yíng)養(yǎng)代謝的這種消耗,促進(jìn)患者進(jìn)一步加重因?yàn)榧诇p導(dǎo)致的心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
男性不育是常見疾病嗎
男性不育的常見病因主要有以下幾點(diǎn):第二:性功能障礙包括早泄、早泄、遺精、不射精等,不射精癥占男性不育原因的。第三:精液質(zhì)量異常,包括少精癥、無精癥、死精癥、弱精癥、多精癥、精量過少及精液不液化等。少精癥占男性不育原因的。第二:精索靜脈曲張引來的男性不育占12%。
王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
寶寶消化系統(tǒng)紊亂怎么辦
消化功能紊亂,就要針對(duì)病發(fā)原因選擇醫(yī)治,病患平時(shí)要注重飲食掌握,盡可能防止吃辛辣刺激油炸的食品,能夠吃一些比較簡(jiǎn)單消化的食品,多吃含纖維素比較豐富的青菜、水果,要戒煙、戒酒,保持活動(dòng),保持良好的心態(tài),有助于病癥的減緩。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
甲是甲亢消化系統(tǒng)的臨床表現(xiàn)
身體沒有甲亢的情況,但是有消化系統(tǒng)的疾病會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,厭食,疼痛的情況也是可以出現(xiàn)的,而且還可以出現(xiàn)黑便有出血的情況,會(huì)出現(xiàn)黑便嘔血都有可能出現(xiàn)的,根據(jù)患者具體的情況,給予相應(yīng)的治療
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
消化系統(tǒng)不好怎么辦?
首先可以吃改善腸胃藥物,比如說改善胃動(dòng)力不足藥物嗎丁啉,奧美拉唑可以改善胃潰瘍及十二指腸潰瘍。其次是平時(shí)注意飲食,少吃辛辣食物及生冷食物。最后是多增加身體鍛煉,減少誘因。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
消化系統(tǒng)疾病會(huì)引起燒心
吃飯后有燒心癥狀是胃酸過多造成的,平時(shí)要注意保護(hù)胃,不吃辛辣涼的食物,太硬的不好消化的也要少吃,一定要吃早餐,餐后可以服用一些藥物,如胃舒乎、蓋胃平都是常用藥,多喝水,多吃蔬菜水果。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胸部有哪些常見疾病
胸部的常見疾病比如說像良性疾病或者說像感染性的肺部感染,像肺部發(fā)生一些良性腫瘤、錯(cuò)構(gòu)瘤,肺部炎癥形成的炎性假瘤或者一些特殊菌感染,結(jié)核菌感染引起來的結(jié)核球,然后肺部的一些結(jié)核病變,一些結(jié)核侵潤(rùn)性病變,肺部結(jié)核性空洞,同時(shí)然后肺部長(zhǎng)了一些新生物,肺部的惡性腫瘤,還有肺部的一些先天性的,比如說動(dòng)靜脈瘺像這些疾病。 另外就是說我們這個(gè)胸部疾病,像胸膜上的疾病,胸膜的一些感染,胸膜也可以形成一些胸膜病變、惡性腫瘤,就這個(gè)胸膜間皮瘤比如說像我們這個(gè)胸腔,像縱隔這個(gè)部位,縱隔部位可以發(fā)生一些,縱隔腫瘤像淋巴瘤,像胸腺瘤,像畸胎瘤,還有心包囊腫,剩下我們就是食管,食管癌可以發(fā)生一些食管的良性的腫瘤,惡性的腫瘤,食管癌、食管平滑肌瘤這些腫瘤。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺腫瘤癥狀有哪些
甲狀腺腫瘤的主要癥狀包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞以及頸部壓迫感等,需要及時(shí)就醫(yī)以明確診斷和制定治療方案。腫瘤性質(zhì)的不同良性或惡性會(huì)影響癥狀嚴(yán)重程度及治療選擇,早發(fā)現(xiàn)、早治療非常重要。 1頸部腫塊 甲狀腺腫瘤最常見的表現(xiàn)是頸部腫塊,多數(shù)情況下緩慢生長(zhǎng),但也可能突然增大。有些良性腫瘤如甲狀腺腺瘤,通常摸上去柔軟光滑,而惡性腫瘤如甲狀腺癌可能較硬且不規(guī)則。有時(shí)腫塊會(huì)隨著吞咽動(dòng)作移動(dòng),因此若發(fā)現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),安排超聲或針吸活檢檢查。 2吞咽或呼吸困難 腫瘤增大可能會(huì)壓迫食管或氣管,導(dǎo)致吞咽或呼吸困難。這種情況常見于較大的腫瘤或位于甲狀腺后方的病變。如果患者出現(xiàn)持續(xù)性的不適感,特別是進(jìn)食或休息時(shí)感覺明顯,提示需要通過CT掃描等影像學(xué)手段進(jìn)一步評(píng)估腫瘤位置和大小。 3聲音嘶啞 甲狀腺腫瘤可能侵襲或壓迫喉返神經(jīng),導(dǎo)致聲音嘶啞。有時(shí)這種癥狀是惡性腫瘤的重要警示信號(hào),尤其是持續(xù)存在的聲音改變。喉鏡檢查可以幫助明確神經(jīng)受損情況,必要時(shí)行甲狀腺穿刺活檢排除惡性病變。 4頸部壓迫或疼痛感 由于腫瘤壓迫周圍組織,部分患者可能感到頸部沉重或脹痛。這種不適感在腫瘤體積較大或存在炎癥時(shí)更為常見,如甲狀腺炎性病變。這種情況下可以通過甲狀腺功能檢查或影像學(xué)手段來明確原因,并聯(lián)合抗炎治療緩解癥狀。 5全身癥狀 甲狀腺功能異常可能伴隨腫瘤出現(xiàn),如甲亢心跳加速、焦慮、出汗或甲減疲勞、怕冷、體重增加表現(xiàn)。這類癥狀提示腫瘤可能影響甲狀腺激素分泌,建議通過抽血檢查T3、T4和TSH水平明確診斷。 甲狀腺腫瘤雖然癥狀多樣,但多數(shù)可以通過超聲、穿刺和功能檢查等手段判斷性質(zhì)并選擇合適治療。早期診斷和干預(yù)是降低疾病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵,一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢內(nèi)分泌或外科盡早明確病因,為健康保駕護(hù)航。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
眼干流淚怎么回事
眼干流淚可能是由于眼部淚液分泌異?;驕I液質(zhì)量問題導(dǎo)致的干眼癥,其原因可能包括環(huán)境因素、年紀(jì)增長(zhǎng)、用眼過度及某些疾病影響。針對(duì)這種情況,可以通過保持清潔、合理用眼、滋潤(rùn)眼睛以及必要時(shí)進(jìn)行藥物或手術(shù)治療來緩解。 1、環(huán)境因素的影響 長(zhǎng)時(shí)間處于干燥、空氣污染或風(fēng)沙環(huán)境中,容易導(dǎo)致淚液蒸發(fā)加劇,進(jìn)而出現(xiàn)眼干引發(fā)反射性流淚。這種情況下建議減少長(zhǎng)時(shí)間暴露在不良環(huán)境中,使用空氣加濕器,佩戴護(hù)目鏡來保護(hù)眼睛,特別是在戶外時(shí)。 2、年齡和激素變化 隨著年齡的增長(zhǎng),淚液腺的分泌功能會(huì)自然減弱,尤其是更年期后的女性,其體內(nèi)激素水平變化會(huì)進(jìn)一步加重眼干的情況。如果是因激素問題引發(fā),內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)和醫(yī)生指導(dǎo)下的人工淚液使用可以緩解癥狀,推薦選擇透明質(zhì)酸鈉滴眼液。 3、用眼過度引發(fā)干眼 長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)或閱讀,眨眼次數(shù)減少,會(huì)導(dǎo)致眼內(nèi)淚膜不穩(wěn)定,從而引起眼干。糾正這種情況需要注意勞逸結(jié)合,每工作或閱讀30-40分鐘暫停5分鐘,并采用“20-20-20”規(guī)則每20分鐘注視20英尺外的物體20秒??奢o之以滴用不含防腐劑的人工淚液來緩解。 4、某些眼部疾病或淚腺炎癥 如干燥綜合征、瞼緣炎等疾病會(huì)造成淚液異常分泌,從而發(fā)生眼干、流淚并存。對(duì)于這類病理性原因,需要及時(shí)就醫(yī)確診,可嘗試藥物治療如阿托品潤(rùn)喉糖治療干燥癥狀、局部抗生素眼藥水治療瞼緣炎,嚴(yán)重者可通過淚道栓塞術(shù)改善淚液流失。 5、生活中的食療與習(xí)慣調(diào)整 健康的生活方式對(duì)緩解癥狀至關(guān)重要。建議多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的食物,如深海魚類、核桃和亞麻籽油,對(duì)改善淚液質(zhì)量有益。同時(shí),保持充足的水分?jǐn)z取避免全身脫水,也應(yīng)限制熬夜和減少攝入酒精、咖啡等刺激性飲品。 如果眼干流淚的癥狀長(zhǎng)期存在或加劇,可能伴有潛在疾病風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)及早去醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查和評(píng)估。記得愛護(hù)眼睛,從小習(xí)慣做起,遠(yuǎn)離干眼困擾。
戴海江
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
牙列不齊什么時(shí)候矯正最好
牙列不齊的最佳矯正時(shí)期通常在兒童恒牙完全萌出后至青春期生長(zhǎng)高峰結(jié)束前的階段,但成人也可以通過矯正改善牙列問題。不同時(shí)期矯正效果差異與患者年齡、牙齒發(fā)育狀態(tài)及骨骼塑形能力相關(guān),具體時(shí)間需由專業(yè)口腔醫(yī)生評(píng)估。 1兒童早期矯正乳牙期與替牙期: 如果兒童在3-6歲乳牙列期或6-12歲替牙列期出現(xiàn)明顯牙列不齊,如齙牙、地包天等,通過早期矯正可以改善牙齒發(fā)育軌跡,預(yù)防更嚴(yán)重的牙列問題。常用方法包括功能性矯正器和簡(jiǎn)單的牙齒調(diào)整裝置,以引導(dǎo)頜骨和牙齒正常發(fā)育。 2青春期生長(zhǎng)期12-18歲: 這被視為牙列矯正的黃金時(shí)期。恒牙基本萌出,頜骨的生長(zhǎng)潛力較強(qiáng),矯正牙齒和調(diào)節(jié)頜骨關(guān)系的難度較小。醫(yī)生通常推薦固定矯治器如金屬托槽、隱形托槽等進(jìn)行矯正,周期較短,效果良好。 3成年期矯正: 成年后牙列矯正主要針對(duì)排列不齊、咬合紊亂或影響牙周健康的問題,雖然骨骼發(fā)育已基本固定,矯正速度較慢,但治療效果仍顯著。臨床常用隱形矯治器、美學(xué)托槽等方法,適合對(duì)外觀要求較高的患者。嚴(yán)重頜骨畸形可能需結(jié)合正頜手術(shù)。 牙列不齊的矯正需要針對(duì)個(gè)體情況綜合評(píng)估。早期發(fā)現(xiàn)問題、及時(shí)尋求專業(yè)口腔醫(yī)生的建議,是獲得良好矯正效果的關(guān)鍵。無論兒童或成年人,應(yīng)定期口腔檢查,以便在最佳時(shí)間進(jìn)行治療,確??谇唤】岛脱懒忻烙^。
董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩幾歲開始換牙
小孩通常從6歲左右開始換牙,但具體時(shí)間會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。換牙的早晚與遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、健康水平等多種因素相關(guān)。如果換牙時(shí)間明顯提前或推遲,需要及時(shí)咨詢牙醫(yī),以排除可能的健康問題。 1正常換牙時(shí)間 大多數(shù)孩子會(huì)在6歲左右開始換乳牙脫落并長(zhǎng)出恒牙,整個(gè)換牙過程通常持續(xù)到12歲左右。換牙的順序從下頜中切牙下門牙開始,逐漸發(fā)展到其他乳牙,最后是乳磨牙。期間,新萌發(fā)的恒牙會(huì)替代原有乳牙的位置,逐步完成。每個(gè)孩子的換牙時(shí)間略有不同,但若超過7歲還未開始換牙或乳牙提前在5歲之前脫落,則可能需要通過口腔檢查來探尋原因。 2遺傳和營(yíng)養(yǎng)影響 遺傳是決定換牙年齡的重要因素之一。如果父母換牙較早或較晚,孩子的換牙時(shí)間也可能受到類似的影響。飲食中缺乏鈣、磷、維生素D等必需營(yíng)養(yǎng)素,可能導(dǎo)致?lián)Q牙延遲或恒牙發(fā)育不良。家長(zhǎng)應(yīng)保障小孩均衡飲食,多補(bǔ)充奶制品、蛋類、綠色蔬菜和海產(chǎn)品,促進(jìn)牙齒和骨骼的健康發(fā)育。 3疾病和其他可能性 某些健康問題或習(xí)慣也可能影響換牙。例如,佝僂病、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致?lián)Q牙推遲;乳牙齲齒或者外力損傷可能導(dǎo)致乳牙早脫,從而導(dǎo)致恒牙排列異常。牙齒清潔不當(dāng)亦可能引發(fā)牙周感染,影響恒牙的健康生長(zhǎng)。家長(zhǎng)需注意孩子的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持早晚刷牙,定期進(jìn)行口腔檢查,確保牙齒的健康狀態(tài)。 正常換牙是孩子成長(zhǎng)過程中的重要標(biāo)志,但家長(zhǎng)需要關(guān)注個(gè)體差異。當(dāng)孩子換牙過早或延遲明顯時(shí),及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。通過合理的飲食、習(xí)慣培養(yǎng)和定期檢查,可為孩子的牙齒發(fā)育提供有力保障,讓他們擁有健康整齊的恒牙。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
痔瘡不出血是痔瘡嗎
痔瘡即使不出血,也可能是痔瘡,具體需根據(jù)癥狀和檢查確診。痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔,不出血的痔瘡?fù)ǔR愿亻T墜脹、異物感或疼痛為主要表現(xiàn),可能與其他疾病混淆。建議了解其成因避免誤診,同時(shí)可根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度選擇合適的處理方式,比如飲食調(diào)節(jié)、藥物保守治療或手術(shù)干預(yù)。 1痔瘡為什么可能不出血? 痔瘡不出血的情況下,通常是因?yàn)椴∽兘M織沒有刺激或破損。例如,內(nèi)痔早期Ⅰ期可能以肛門異物感為主,血管擴(kuò)張但尚未破裂;外痔的表現(xiàn)常以局部腫塊或皮膚瘙癢為主,因不涉及直腸黏膜破裂,也可能不會(huì)出血?;旌现坛跗跁r(shí),也可能無明顯出血,僅表現(xiàn)為墜脹感或肛門局部不適。此時(shí)需進(jìn)一步檢查排除其他肛腸疾病,比如直腸息肉或肛裂。 2除了不出血,痔瘡有哪些表現(xiàn)? 痔瘡的典型癥狀包括腫塊脫出、肛門瘙癢、墜脹甚至疼痛。如果是內(nèi)痔,可能僅表現(xiàn)為墜脹和肛門異物感;外痔則更容易觸及腫物或引發(fā)局部疼痛;混合痔可能合并上述癥狀。不少患者日常排便時(shí)會(huì)感覺肛門周圍有輕度阻塞感,這也是可能的表現(xiàn)。需要警惕的是,這些癥狀早期一般較輕,容易與其他疾病混淆,因此越早確診越好。 3痔瘡不出血怎么辦? 1生活調(diào)節(jié):飲食方面建議多吃富含膳食纖維的食物,例如綠葉蔬菜、全谷物和水果,改善便秘;避免辛辣、油膩食物及酒精攝入。平時(shí)多喝水,養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)方面則建議增加每日適當(dāng)活動(dòng),比如慢跑或散步,避免久坐久站。 2藥物治療:輕度痔瘡可使用局部用藥緩解癥狀,比如栓劑如太寧栓、痔瘡膏或肛門熱敷來消除局部不適。口服邁之靈等藥物也可改善靜脈回流,幫助減輕水腫與炎癥。 3手術(shù)治療:對(duì)于癥狀較重的患者,例如腫塊嵌頓或反復(fù)感染,可選擇微創(chuàng)手術(shù)治療,如痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)PPH術(shù)或傳統(tǒng)的痔切除術(shù)。治療方式需由醫(yī)生根據(jù)病人體質(zhì)和病情程度綜合判斷。 即使痔瘡沒有出血,也可能是痔瘡,應(yīng)注意識(shí)別相關(guān)癥狀并及時(shí)咨詢明確診斷。同時(shí),平常注意飲食與生活調(diào)節(jié),在必要時(shí)接受合適的治療措施,有助于快速緩解不適并防止病情加重。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
聲帶息肉的早期癥狀
聲帶息肉的早期癥狀包括聲音嘶啞、音調(diào)改變和喉嚨異物感,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查以明確病情。聲帶息肉如未及時(shí)治療可能加重,影響日常生活乃至發(fā)聲功能。 1聲音嘶啞 這是聲帶息肉最常見的早期癥狀,通常表現(xiàn)為說話聲音變得粗啞、沙啞,有時(shí)還會(huì)發(fā)出破裂音。這主要是因?yàn)橄⑷猱惓T錾绊懥寺晭У恼駝?dòng)導(dǎo)致發(fā)聲不,特別是長(zhǎng)期用嗓過度或錯(cuò)誤發(fā)聲的人更容易出現(xiàn)這一情況。如果早期聲音嘶啞持續(xù)超過兩周,應(yīng)立即就醫(yī)檢查,避免耽誤診斷。 2音調(diào)改變 息肉的存在可能會(huì)導(dǎo)致音調(diào)變低或發(fā)聲困難,尤其是在高音或長(zhǎng)時(shí)間發(fā)聲后更加明顯。一些患者會(huì)感到說話過程中音色不穩(wěn)定,甚至難以完成復(fù)雜的語(yǔ)音輸出,這可能是息肉使聲帶運(yùn)動(dòng)受限造成的。 3喉嚨異物感 聲帶息肉可能引起喉嚨部位的異物感,通?;颊邥?huì)頻繁清嗓子,甚至伴有干癢感。這種異物感在發(fā)聲或吞咽時(shí)會(huì)更加顯著。如果清嗓子或喝水后癥狀仍無緩解,也可能是息肉早期的信號(hào)。 醫(yī)生通常會(huì)通過喉鏡檢查確認(rèn)聲帶息肉的存在。一旦確診,輕度息肉可能通過減少用嗓、藥物治療如抗炎藥或噴喉藥緩解癥狀。較大或嚴(yán)重的息肉則需要采取微創(chuàng)手術(shù)切除,例如聲帶顯微手術(shù)或激光治療。在此期間,要注意避免過度用嗓,多喝溫水,以及戒掉吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣。 聲帶息肉雖然早期癥狀看似輕微,但如果不加以控制可能演變?yōu)楦鼑?yán)重的發(fā)聲障礙。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí),及時(shí)咨詢耳鼻喉科早檢查早治療以保護(hù)嗓音健康。
夏長(zhǎng)軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
跑步后血壓降低能維持多久
跑步后血壓降低是一種正常的生理反應(yīng),通??删S持1至24小時(shí),但具體時(shí)間因個(gè)體差異而異,受運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間及個(gè)人健康狀況等因素影響。如果希望長(zhǎng)時(shí)間維持血壓穩(wěn)定,建議結(jié)合規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食和良好的生活習(xí)慣。 1、血壓降低的原因 跑步后血壓降低主要是由于運(yùn)動(dòng)能改善血管功能,釋放一氧化氮等物質(zhì),使血管擴(kuò)張,血流阻力下降;同時(shí),運(yùn)動(dòng)過程中心率加快、心輸出量增加,心血管系統(tǒng)逐漸適應(yīng)壓力變化,使整體血壓有所下降。長(zhǎng)時(shí)間跑步訓(xùn)練還能減輕血管內(nèi)皮的氧化應(yīng)激反應(yīng),帶來長(zhǎng)期健康收益。 2、維持血壓降低的時(shí)間 1短期降低:對(duì)于短時(shí)間中等強(qiáng)度跑步的個(gè)體,血壓通常降低1至3小時(shí),隨后逐漸恢復(fù)原水平。 2長(zhǎng)期效果:高血壓患者或定期堅(jiān)持跑步者的血壓改善維持時(shí)間可能更久。中高強(qiáng)度間歇跑或長(zhǎng)時(shí)間慢跑的人,血壓可在一次運(yùn)動(dòng)后長(zhǎng)達(dá)12至24小時(shí)保持低水平狀態(tài)。 3高血壓患者特別受益:研究表明,高血壓患者對(duì)運(yùn)動(dòng)的血壓調(diào)節(jié)效果更為敏感,跑步后收縮壓可降低5至7mmHg,持續(xù)時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)。 3、如何延長(zhǎng)血壓降低的時(shí)間 1制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃:每周至少5天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑、快步走,結(jié)合力量訓(xùn)練效果更佳。 2飲食調(diào)整:減少鹽分?jǐn)z入,增加富含鉀、鎂的食物,如香蕉、鱷梨、菠菜等,有助于血壓穩(wěn)定。 3控制體重和情緒:體重超標(biāo)和心理壓力會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)帶來負(fù)擔(dān),保持健康體重,練習(xí)深呼吸或冥想放松,可以加大跑步對(duì)血壓的改善效果。 4高血壓患者需謹(jǐn)慎:跑步前需先咨詢避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致意外風(fēng)險(xiǎn)。 跑步后血壓降低能帶來許多健康益處,但維持時(shí)間并不固定。建議結(jié)合規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食和良好生活習(xí)慣,進(jìn)一步增強(qiáng)心血管保護(hù)作用,提高整體健康水平。如血壓異常波動(dòng)或持續(xù)偏高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)意見。
原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
外耳道炎是什么病,能治愈嗎
外耳道炎是一種指外耳道皮膚發(fā)生感染、炎癥或刺激的疾病,常表現(xiàn)為耳道疼痛、瘙癢或分泌物。通過藥物治療、日常護(hù)理和避免刺激等方法,大多數(shù)外耳道炎是可以治愈的,但具體療效和時(shí)間取決于病因和治療的及時(shí)性。 1、外耳道炎的原因 外耳道炎可能由以下因素引發(fā): 感染:最常見的為細(xì)菌感染,如葡萄球菌或假單胞菌。另外,真菌感染也可能導(dǎo)致外耳道炎,尤其在濕熱環(huán)境中更加常見。 刺激與損傷:長(zhǎng)時(shí)間挖耳、使用耳塞或耳機(jī)、耳道進(jìn)水等行為可刺激耳道皮膚,破壞屏障,誘發(fā)炎癥。 過敏反應(yīng):某些耳道藥物、化妝品或游泳池水中的化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚敏感者可能導(dǎo)致外耳道過敏性炎癥。 2、外耳道炎的癥狀 外耳道炎的典型癥狀包括耳道局部疼痛或壓痛,嚴(yán)重者可放射至面部或頭部;耳道瘙癢感和灼熱感;耳道流出黃綠色或乳白色分泌物;部分患者可能有聽力受損,甚至發(fā)熱癥狀。若發(fā)現(xiàn)疼痛明顯或分泌物增多,應(yīng)盡早就醫(yī)以防病情惡化。 3、如何治療外耳道炎 外耳道炎的治療措施包括: 藥物治療:醫(yī)生可能開具抗菌滴耳液如氧氟沙星滴耳液用于細(xì)菌感染,或抗真菌藥物如克霉唑用于真菌感染。同時(shí),非處方止痛藥如布洛芬可緩解疼痛。若炎癥嚴(yán)重,可使用含有糖皮質(zhì)激素的滴耳液來減輕局部腫脹和炎癥。 外耳護(hù)理:治療期間需保持耳道干燥,避免挖耳、戴耳機(jī)等動(dòng)作,洗頭時(shí)可用防水耳塞保護(hù)耳道。通過鹽水輕輕沖洗外耳道可去除分泌物,但需避免過度清潔。 生活調(diào)整:減少游泳等可能導(dǎo)致耳道進(jìn)水的活動(dòng),尤其是公共泳池中的水可能含有致病菌,注意濕熱天氣下耳部通風(fēng)干燥,避免長(zhǎng)時(shí)間濕潤(rùn)環(huán)境滋養(yǎng)病菌。 外耳道炎是一種常見但通??梢灾斡亩考膊。绨l(fā)現(xiàn)、早治療以及科學(xué)護(hù)理非常關(guān)鍵。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí),不建議自行用藥或忽視,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由醫(yī)生診斷病因并確定干預(yù)方案。通過正確的治療和日常防護(hù),外耳道炎多數(shù)情況下能完全康復(fù)。
于淑霞
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
吐奶是如何判斷吸入肺
吐奶是否吸入肺部可以通過觀察寶寶是否出現(xiàn)嗆咳、呼吸急促、嘴唇發(fā)紫等癥狀來初步判斷,一旦出現(xiàn)這些情況,應(yīng)立即就醫(yī),以免造成吸入性肺炎等嚴(yán)重后果。家長(zhǎng)在日常護(hù)理中需要注意喂奶姿勢(shì)、喂奶量及寶寶的身體狀態(tài),避免嗆奶發(fā)生。 1、吸入肺部的常見表現(xiàn) 當(dāng)吐奶被吸入肺部時(shí),寶寶可能立即表現(xiàn)為嗆咳,并伴有呼吸急促、嘴唇發(fā)紫或皮膚發(fā)青的情況。如果奶液已經(jīng)進(jìn)入氣道且引起問題,可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒、持續(xù)咳嗽、呼吸困難等癥狀。這些信號(hào)都預(yù)示著奶液進(jìn)入肺部造成炎癥或堵塞,應(yīng)立即帶寶寶就醫(yī)。 2、吸入奶液的潛在風(fēng)險(xiǎn) 奶液進(jìn)入肺部最常見的后果是引發(fā)吸入性肺炎。這種情況會(huì)損傷肺組織,并使寶寶的氧氣交換功能受損。如果延誤治療,可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成更嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病,例如肺不張或慢性氣道疾病。發(fā)現(xiàn)寶寶疑似奶液吸入后,盡快接受專業(yè)檢查非常重要。 3、如何避免嗆奶和吸入風(fēng)險(xiǎn) 1正確喂奶的姿勢(shì):喂奶時(shí)應(yīng)將寶寶頭部稍抬高,呈半臥式;避免寶寶平躺喂奶。 2控制喂奶量:一次喂奶量過多會(huì)增加吐奶風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)根據(jù)寶寶的月齡和需求合理喂養(yǎng)。 3觀察喂奶后狀態(tài):喂奶后適當(dāng)拍嗝輕拍寶寶背部,同時(shí)讓寶寶側(cè)臥或保持下頜稍向上,以減少吐奶時(shí)奶液誤入氣道的可能性。 4、標(biāo)志性癥狀的緊急處理 若寶寶因嗆奶出現(xiàn)呼吸急促或停止呼吸,家長(zhǎng)應(yīng)嘗試讓寶寶側(cè)臥或面向下輕拍后背,幫助排出可能誤吸的奶液。如癥狀未緩解,應(yīng)立刻撥打急救電話并在專業(yè)醫(yī)療人員的指導(dǎo)下采取進(jìn)一步措施。 寶寶吐奶時(shí)的護(hù)理需要格外小心,尤其注意避免嗆奶和吸入風(fēng)險(xiǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有疑似奶液吸入肺部的癥狀,立即就醫(yī)是保證健康的最佳辦法。家長(zhǎng)在日常喂養(yǎng)中,應(yīng)采取合適的方法并密切觀察寶寶的狀態(tài),以降低意外發(fā)生的可能性。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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