寶寶是過敏體質，哮喘，白細胞高怎么辦

您好，你家寶寶屬于過敏性體質，這是導致過敏性哮喘的病因。白皙報告，有炎癥，也就是細菌感染。建議給寶寶輸抗過敏的液體，消炎預防感染的藥物。氯化鈉100ml兌頭孢唑林鈉2支，利巴韋林2支，地塞米松2mg1支。第二瓶5％葡萄糖100ml對維生素C1支，維生素B6針1.5ml。再用舒喘靈噴霧劑可以直街噴鼻部。每日3次，就可以了。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

檢查后變成過敏體質怎么辦？

檢查后變?yōu)檫^敏體質的話，建議平常的時候也是要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，另外平常可以適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體素質，可以補充一些維生素的產品來提高自身的免疫力。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

過敏源雞蛋牛奶能吃嗎過敏體質

氣道高阻力主要是有支氣管炎癥的改變,導致了支氣管的管徑縮小,造成肺內二氧化碳氣體往外排的阻力升高,這個就叫做肺的彈性阻力升高,二氧化碳潴留進而引起缺氧出現(xiàn)胸悶氣喘的情況。只能是慢慢調了,按道理不抽煙不吸二手煙,沒有職業(yè)因素,23歲女性應該沒有到這種程度,平時外出要戴口罩(空氣污染)。盡量少感冒,感冒后多飲水,注意保暖,適當口服藥物。雞蛋與牛奶主要是充蛋白質,可以食用其他富含蛋白質的,比如,雞肉鴨肉,魚等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

過敏體質能吃菠蘿嗎

過敏體質的患者，建議盡量避免吃菠蘿。根據(jù)臨床觀察，過敏體質患者食用菠蘿后，引發(fā)過敏反應的幾率會明顯升高，可能和患者對菠蘿中的某種營養(yǎng)成分過敏有關。但是因為每位患者之間存在個體差異，患者體內的特異性抗體種類不同，所以目前并不能確定患者食用菠蘿后會引發(fā)過敏反應。必要時建議患者可以適當?shù)厣俪砸恍┎ぬ}，注意觀察。如果出現(xiàn)了皮膚瘙癢、皮疹或者紅腫等臨床表現(xiàn)，考慮引發(fā)過敏的可能性較大，以后要遠離這種水果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童過敏體質是怎么回事？

兒童過敏體質是由先天原因引起的，即遺傳原因引起的。如果父母中的一方是過敏體質，后代更有可能出現(xiàn)過敏體質。過敏體質也與飲食和環(huán)境有關。父母需要帶孩子去醫(yī)院進行過敏原檢測。平時注意讓寶寶遠離過敏原。

李浩沂 主治醫(yī)師 鐵法煤業(yè)(集團)總醫(yī)院

如何改變過敏體質

想要改善過敏的體質,首先要注意避免接觸到過敏原,主要包括日常的飲食、環(huán)境以及護膚品等多個方面,可先到醫(yī)院進行檢查明確具體的過敏原。其次要注意保持良好的個人衛(wèi)生情況,勤洗澡、清洗衣物,都可起到預防的作用。另外要注意適當進行體育鍛煉,鍛煉可提高身體素質,增強身體免疫力,減少過敏現(xiàn)象。

馬丹丹 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院

嬰兒過敏體質如何調理

對于過敏體質的兒童平時一定要注意遠離過敏源,平時飲食上要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,多帶孩子去戶外活動,多曬太陽可以提高身體的抵抗力和免疫力,正常飲食一般很少會出現(xiàn)過敏癥狀,注意做好葷素搭配,盡量少吃過于油膩和刺激的食物,還要注意保持生活環(huán)境通風透氣。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

過敏體質會改變嗎？

根據(jù)你的描述，考慮是由于最近抵抗力低下，易發(fā)生過敏導致的，跟你平時的生活習慣和飲食結構有著一定的關系。建議你平時可以加強鍛煉，提高免疫力，這樣能夠減少過敏癥狀的發(fā)生。也可以去醫(yī)院做個檢查，找出過敏源，以后盡量避免接觸這種物質。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

過敏體質的人如何順利度過春季

過敏體質的人在春季容易出現(xiàn)過敏癥狀，如過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏等。以下是一些建議，可以幫助過敏體質的人順利度過春季：1.?...

孩子過敏體質調理身體掛什么科室

如果孩子是過敏體質，家長可能會感到困惑，不知道應該掛哪個科室。其實，根據(jù)具體的癥狀和需求，可以選擇變態(tài)反應科、兒科、營養(yǎng)...

過敏體質小孩反復呼吸道感染

過敏體質的小孩容易反復出現(xiàn)呼吸道感染，這往往與遺傳因素和環(huán)境影響密切相關。過敏體質是由于遺傳基因和環(huán)境相互作用導致的，這...

過敏體質的寶寶日常怎么護理

過敏體質的寶寶在日常護理中需要特別關注，以減少過敏反應的發(fā)生和嚴重程度。可以通過調整生活方式、加強皮膚保濕、調節(jié)免疫系統(tǒng)...

寶寶為什么會過敏體質的原因

寶寶為什么會有過敏體質呢？這個問題困擾著很多新手父母。過敏體質的形成通常與遺傳因素、環(huán)境因素、食物不耐受、免疫系統(tǒng)異常以...

過敏體質寶寶生長緩慢怎么辦

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過敏體質的人可以食用蜂王漿么 盤點不適合食用蜂王漿的人群還有那些

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春天易過敏體質的小孩該如何處理

春天易過敏體質的小孩可以通過以下方式處理：1.避免接觸過敏原：盡可能避免接觸已知的過敏原，如花粉、灰塵、動物皮毛等。2.保持??...

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過敏體質的孩子在春季想要促進身高增長，需要注意以下幾點：1.保持良好的睡眠：睡眠對身高增長至關重要。確保孩子每晚有足夠的睡?...

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孩子如果是過敏體質，可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、打噴嚏、流涕和咳嗽等癥狀。這些癥狀常常是因為孩子的免疫系統(tǒng)對某些環(huán)境因素或食物...

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什么人可以使用珍寶丸

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匯仁腎寶片的成分含有金櫻子嗎？

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晶明皰疹性角膜炎能用嗎

角膜炎引起的原因很多，有些是因為皰疹引起的，它對眼睛的傷害是比較大的，如果有這方面的問題可以用藥調理，這樣對眼睛疾病的控制才是有幫助的，下面一起來看一下晶明皰疹性角膜炎能用嗎?晶明適應癥是廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。晶明用法用量是滴入眼瞼內，一

服用偉素期間可能產生的不良反應有哪些

很多人在生活中可能都會遇到健康上的問題，其實應該要注意選擇用正確的方法來進行應對，食用藥品的過程中可能會產生很多的不良反應，因此很多患者在用藥之前都會比較擔心，那么服用偉素期間可能產生的不良反應有哪些?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，以下的不良反應極少

凱那具體的作用是什么，怎樣使用

一個藥物的作用總是會根據(jù)其中的成分來分析的，不同的藥物可以給疾病患者帶來不一樣的幫助，希望大家能嚴格根據(jù)自己的實際情況來選擇藥品，接下來就一起來詳細了解凱那具體的作用是什么?凱那改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服

阿達木單抗注射液不良反應是什么?嚴重嗎

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諾和力能用于控制血糖嗎

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臉上有油脂粒怎么祛除

臉上出現(xiàn)油脂粒一般是由于皮膚分泌過多油脂、毛孔堵塞或皮膚護理不當導致，多采用物理手段清除、調整護膚方式和飲食來改善。根據(jù)情況，可通過挑除、果酸換膚或調節(jié)生活習慣等方式祛除，若嚴重應及時就醫(yī)。 1油脂粒的原因 油脂粒的產生主要與皮膚油脂分泌旺盛及毛孔堵塞有關。遺傳因素可能決定皮膚的油脂分泌水平，而外部環(huán)境如空氣污染、化妝品殘留等會增加毛孔堵塞風險。不規(guī)律的作息、過度攝入高糖高脂食物也會加重油脂粒堆積。一些護膚品的錯誤使用，如使用過于油膩或不適合膚質的產品，也可能誘發(fā)油脂粒。阻塞毛孔后，油脂無法正常排出，逐漸形成白色小顆粒。 2常見的祛除方法 ①物理挑除：對于較明顯且數(shù)量少的油脂粒，可以在徹底消毒的情況下通過粉刺針挑除。注意先清潔面部，用溫水熱敷5分鐘打開毛孔，再用消毒過的粉刺針輕輕挑破顆粒后擠壓排出內容物，最后使用消炎水緩解局部炎癥。操作失誤可能引起感染，因此建議由專業(yè)皮膚科醫(yī)生操作。 ②果酸或水楊酸換膚：果酸和水楊酸能軟化角質，疏通堵塞的毛孔，從而減少油脂粒。這類方法適合油脂粒較多且伴隨閉口粉刺的人群，需經皮膚科醫(yī)生評估皮膚狀態(tài)后選擇合適產品與頻率。 ③藥物輔助：外用含維A酸成分的藥膏可以改善皮脂調節(jié)，也能促進角質正常代謝。常見藥物如阿達帕林凝膠，但需在醫(yī)生指導下使用，避免皮膚刺激。 3生活方式的調整 ①護膚品選擇：日常護膚時建議選用清爽、無油配方的護膚品，定期清潔皮膚，避免化妝品殘留堵塞毛孔；晚上盡量避免使用過于厚重的面霜。 ②飲食調理：減少高糖、高油脂飲食，多攝入富含膳食纖維的水果和蔬菜，如蘋果和胡蘿卜，有助于調節(jié)皮脂分泌。保持水分攝入，以維持皮膚水油平衡。 ③作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。作息混亂會影響皮脂分泌，問題加劇。 及時清除油脂粒需要正確的處理方式，切忌用手擠壓以免感染和留疤。若油脂粒出現(xiàn)反復或面積較廣，建議盡早就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助，以確保有效解決問題并減少后續(xù)困擾。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

普通骨痛與癌癥骨痛的區(qū)別

普通骨痛和癌癥骨痛的區(qū)別在于病因、疼痛性質、持續(xù)時間和伴隨癥狀。普通骨痛多由勞損、受寒、運動損傷等引起，通常較輕微且可緩解；癌癥骨痛常因腫瘤骨轉移誘發(fā)，疼痛劇烈且逐漸加重，多伴全身癥狀。了解兩者特征，及早辨別，盡早就醫(yī)干預尤為重要。 1普通骨痛的特點和應對 普通骨痛多與生活方式有關，例如劇烈運動導致的肌肉骨骼損傷、睡眠姿勢不當、寒冷天氣引起的關節(jié)僵硬。這類疼痛通常是局部的，疼痛感較輕，多為酸脹、鈍痛，且疼痛在休息或適當熱敷后緩解。應對方法包括： 調整日常習慣：避免長時間維持同一姿勢、減少重體力勞動； 適當舒緩：熱敷、按摩護理，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛； 適量補充鈣和維生素D：增強骨骼健康，例如攝入牛奶、深色綠葉蔬菜或適當曬太陽。如果疼痛長期存在或加重，應咨詢骨科排除其他器質性疾病可能。 2癌癥骨痛的特征和處理 與普通骨痛不同，癌癥骨痛常由骨轉移引起，是惡性腫瘤的常見并發(fā)癥之一。腫瘤細胞侵蝕骨骼會引發(fā)持續(xù)或陣發(fā)性劇烈疼痛，通常為劇烈刺痛或深部隱痛，夜間加重，影響睡眠質量。伴隨可能出現(xiàn)體重明顯下降、食欲減退、疲乏無力等全身癥狀。癌癥骨痛需引起警惕，尤其是以下情況：疼痛逐漸加重并發(fā)展到無法忍受、普通止痛藥無效或疼痛部位固定且伴有腫塊。不及時治療可能嚴重影響生活質量，甚至導致骨折或運動功能喪失。處理建議包括： 藥物治療：運用口服或注射的強效鎮(zhèn)痛藥如阿片類藥物如嗎啡，可以起到明顯鎮(zhèn)痛作用，同時也可配合輔助用藥如非甾體抗炎藥如布洛芬； 骨轉移治療：骨保護治療，常用雙膦酸鹽或地諾單抗減少骨質流失； 放射治療：對局部嚴重疼痛區(qū)域實施放療，可以快速減輕疼痛；還需積極處理腫瘤原發(fā)病灶，以控制癌情發(fā)展。 普通骨痛大多與生活習慣相關，調整后可改善，而癌癥骨痛常提示嚴重疾病，應盡早識別并接受專業(yè)醫(yī)療干預。如果疼痛性質、部位異?；虬殡S其他可疑癥狀，應及時就醫(yī)進行系統(tǒng)檢查，以確保健康安全。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嬰兒動作發(fā)展的順序是什么

嬰兒動作發(fā)展的順序通常遵循從頭到腳、從中心到四肢的規(guī)律，各階段的動作能力包括抬頭、翻身、坐、爬、站和走，家長可通過觀察和適當引導促進其發(fā)展。若發(fā)現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)評估。 1、嬰兒動作發(fā)展的規(guī)律 嬰兒動作發(fā)展遵循特定順序，即從大動作到精細動作、從簡單到復雜。早期，嬰兒的成長受控于生理性反射，如抓握反射和吸吮反射，但隨著中樞神經系統(tǒng)逐漸成熟，這些反射逐步被隨意動作替代。通常發(fā)育過程如下： 0-2個月：嬰兒開始有控制地抬頭，尤其在趴臥姿勢中； 3-4個月：能自主翻身，從仰臥翻成俯臥； 5-6個月：逐步增強核心肌群力量，可短時間獨自坐著； 7-8個月：開始嘗試爬行，這階段特別需要寬敞、安全的活動環(huán)境； 9-10個月：扶著家具能站立，且邁出初步的小步； 10-12個月：逐漸發(fā)展到獨立行走，建立平衡和協(xié)調性。 2、影響動作發(fā)展的因素 遺傳因素：家庭遺傳基因可能影響動作發(fā)展，比如父母在嬰兒期動作發(fā)展較晚，孩子可能也會稍有延遲。 環(huán)境因素：撫養(yǎng)環(huán)境對嬰兒發(fā)育至關重要，較多互動和活動空間有助于激發(fā)動作潛能，反之則會延遲其發(fā)育。例如經常抱著或限制在座椅中，嬰兒可能錯失發(fā)展爬行或站立的機會。 健康狀況：營養(yǎng)不足、早產或存在某些神經系統(tǒng)疾病如腦癱會影響發(fā)育進程。 3、促進嬰兒動作發(fā)展的建議 提供適宜的訓練環(huán)境：可利用爬行毯、兒童安全護欄等，確?；顒訁^(qū)域寬敞、安全，避免摔倒或碰撞。 進行針對性活動引導：例如3-4個月時用玩具吸引嬰兒翻身，7-8個月時用多彩地墊引導爬行。 保證均衡營養(yǎng)攝入：豐富的蛋白質、鈣質，以及足夠的曬太陽時間對骨骼和肌肉成長尤為重要，例如母乳喂養(yǎng)或適合年齡段的高鐵米粉等輔食。 定期健康監(jiān)測：按時體檢，關注嬰兒身高、體重和發(fā)育里程碑，若發(fā)現(xiàn)異常需盡早干預。例如，12個月后仍無法獨自站立或行走應及時咨詢 嬰兒動作發(fā)育是一個循序漸進的過程，不同個體間存在小范圍差異，家長應給予充分耐心和支持，避免因攀比焦慮。有針對性地提供支持和互動，不僅能促進動作發(fā)育，還能增進親子關系。需要時可及時咨詢兒科醫(yī)生或發(fā)育行為學專家，確保孩子在健康軌道上成長。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

肝臟血管瘤隱隱約約疼

肝臟血管瘤隱隱約約疼痛可能是由于血管瘤尺寸增大、局部壓迫或其他并發(fā)癥引起的，應盡快前往醫(yī)院進行檢查明確病因，避免延誤治療。常見原因包括病理性因素、外部刺激等，治療可選擇藥物干預、微創(chuàng)手術、生活方式調整。 1、血管瘤的增大或壓迫 肝臟血管瘤通常為良性腫瘤，但如果血管瘤增大，會壓迫周圍組織或神經，導致隱隱約約的疼痛。這種情況常見于血管瘤超過5厘米的患者。為了明確診斷，建議通過腹部超聲或增強CT檢查以確定血管瘤的大小和位置。治療上可以考慮干預手段，包括定期觀察、多吉美等藥物治療，或采取微創(chuàng)介入術如栓塞術來減小瘤體體積。 2、外部刺激或損傷 肝臟血管瘤受壓、意外撞擊或劇烈運動時，也可能導致疼痛感。這是因為外界力量可能引發(fā)血管瘤的表面微損傷，甚至誘發(fā)出血。這種情況下，應立即停止可能的誘因，避免粗暴外力對肝區(qū)的作用，同時到醫(yī)院進行影像學檢查排除出血的可能。如果存在破裂跡象或出血較嚴重，醫(yī)生可能會建議采取切除術。 3、伴隨并發(fā)癥的信號 血管瘤疼痛有時也可能是相關并發(fā)癥的預警信號，如肝臟充血、瘤體破裂或肝臟功能受損等。這些情況屬于較嚴重的情況，常伴有持續(xù)性疼痛、右上腹不適、惡心等癥狀。如果疼痛突然加劇且伴有全身不適，應立即就醫(yī)。治療方法可能包括肝動脈栓塞術、放射治療，嚴重者可能需要部分肝切除。 4、日常生活方式誘因 飲食不當、酒精攝入過量或壓力過大也可能影響肝血管瘤，甚至誘發(fā)局部炎癥反應。建議保持低脂、清淡飲食，避免煙酒，增加高維生素、高纖維食物的攝入，如綠葉蔬菜和水果，并進行適度運動以增強體質，減緩肝部負擔。 如果肝臟血管瘤導致疼痛，盡快去醫(yī)院完成B超或CT檢查至關重要，明確原因后應遵醫(yī)囑制定合適的干預方案。日常也需注意飲食和作息規(guī)律，避免誘發(fā)疼痛的風險因素。定期復查是早發(fā)現(xiàn)問題的關鍵。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

總膽汁酸15需要治療嗎

總膽汁酸15微摩爾每升μmol/L可能并不需要特殊治療，但需結合具體情況分析。如果并無肝膽系統(tǒng)異常癥狀，多為正?；蜉p微波動，但若伴隨黃疸、疲勞、腹脹等癥狀，可能提示肝膽疾病，建議盡快就醫(yī)進一步檢查。通常通過改善飲食、調節(jié)生活方式以及必要的藥物治療來控制膽汁酸水平。 1、總膽汁酸是什么以及臨床意義 總膽汁酸是肝臟代謝生成的一種物質，主要通過膽道進入腸道參與脂肪消化吸收。健康人血清中總膽汁酸一般維持在較低水平，通常參考值范圍為0~10、μmol/L具體以檢測機構標準為準。當血膽汁酸升高時，通常提示肝膽系統(tǒng)代謝或功能異常，如膽汁淤積、肝外膽管梗阻或肝功能受損?？偰懼嶂翟?5微摩爾每升雖然略高于常規(guī)范圍，但并不能單獨診斷疾病，需結合肝功能指標如丙氨酸氨基轉移酶ALT、膽紅素等綜合評估。 2、總膽汁酸增高的常見原因 遺傳因素：部分遺傳性肝膽代謝疾病可能導致總膽汁酸升高，如家族性膽汁淤積綜合征。 環(huán)境因素：不健康的飲食習慣，比如高脂肪飲食、飲酒過量，容易增加肝臟負擔，導致膽汁代謝紊亂。 生理因素：如妊娠期婦女可能因膽汁淤積綜合征出現(xiàn)膽汁酸輕度升高，需高度關注防止病情加重。 病理因素：包括急慢性肝炎、肝硬化、膽道阻塞性疾病如膽結石、腫瘤等疾病，均可能伴隨總膽汁酸增高。 如果超出正常范圍，且伴有癥狀或其他指標異常，務必盡快進行肝膽超聲或CT檢查明確原因。 3、應對措施和建議 飲食調整：減少攝入高脂肪、高膽固醇的食物，增加高纖維、富含維生素的蔬果和全谷物攝入，如燕麥、胡蘿卜、綠葉蔬菜等，保護肝膽健康。 藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用降膽汁酸的藥物，例如熊去氧膽酸用于緩解膽汁淤積、利膽藥如硫普羅寧片。具體用藥方案需根據(jù)病因制定，切忌擅自服藥。 生活方式改善：戒煙戒酒，適當增加運動提升免疫力，避免長時間熬夜，養(yǎng)成早睡早起習慣，減輕肝臟負擔。 如果總膽汁酸值持續(xù)性升高或超出15，并伴隨明顯身體不適，可能提示病理性改變，例如病毒性肝炎、酒精肝或膽道結石，需進一步做詳細檢查，如肝功檢測、腹部彩超甚至肝活檢，明確病因后由?？漆t(yī)生指導治療。 總膽汁酸15指標是否需要治療需根據(jù)個人的癥狀、相關檢查結果以及生活習慣綜合判斷，建議定期復查并積極配合醫(yī)生診療，確保肝膽代謝功能處于健康狀態(tài)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

老年人鈣化性瓣膜病能治愈嗎

老年人鈣化性瓣膜病通常無法完全治愈，但可通過藥物、介入治療或手術改善癥狀，減緩病情進展，提高生活質量。治療需根據(jù)病情嚴重程度以及患者的身體狀況個體化選擇方案。 1、病因分析 鈣化性瓣膜病是由于心臟瓣膜長期受壓力、炎癥等因素的損傷，從而發(fā)生鈣沉積導致瓣膜硬化和功能受損。 遺傳因素：一些家族病史可能增加患病風險。 環(huán)境因素：吸煙、不良飲食習慣如高脂肪、高鹽飲食容易加速血管和瓣膜的老化過程。 生理因素：老年人體質衰退、代謝減緩，容易發(fā)生鈣質沉積。 病理因素：高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病可能是促發(fā)因素。 2、治療建議 鈣化性瓣膜病的治療目標是改善癥狀和預防并發(fā)癥，以下幾種方式是常見的治療方案： 藥物治療：①使用利尿劑如呋塞米可緩解心臟負擔；②使用β受體阻滯劑如美托洛爾穩(wěn)定心率；③抗凝藥物如華法林用以預防血栓形成。 介入治療：對于病情較重但不適合開放手術的患者，可選擇經導管主動脈瓣置換術TAVR，這種微創(chuàng)技術創(chuàng)傷小、恢復快。 手術治療：外科手術瓣膜置換是治愈嚴重瓣膜病變的有效方式，適合全身狀況較好的患者。瓣膜可選擇機械瓣或生物瓣。 3、日常管理建議 為了緩解病情發(fā)展和提升生活質量，日常管理十分重要： 健康飲食：減少高脂、高鹽食物的攝入，多吃富含纖維素的蔬菜水果和富含鎂、鉀等有益心臟健康的食物，如深綠葉蔬菜和堅果。 適度運動：選擇緩和的運動，比如散步、瑜伽，增強心肺功能，但避免劇烈活動以免加重心臟負擔。 定期檢查：老年人需定期進行心電圖、超聲心動圖等檢查，監(jiān)測病情進展。 鈣化性瓣膜病雖難以治愈，但通過積極治療和健康管理，可有效緩解癥狀并延緩病情。建議老年患者定期就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議調整治療方案，保持健康的生活方式，改善整體狀態(tài)。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何克服心理性失眠

克服心理性失眠可以通過識別誘因、改變認知、調整生活方式以及結合專業(yè)治療手段來逐步改善睡眠質量。優(yōu)化睡眠需要從心理、行為和環(huán)境多方面入手，最終打破失眠與焦慮間的惡性循環(huán)。 1、心理性失眠的原因分析 心理性失眠多由情緒和壓力因素引起，包括焦慮、抑郁、工作壓力大、生活事件等。短期緊張可能導致一兩天的失眠，而長期精神壓迫會使大腦在夜間無法“關閉”。過度關注睡眠狀況以及對失眠的恐懼，也會強化失眠表現(xiàn)。這是一種典型的“越想睡，卻越睡不著”的心理現(xiàn)象。 2、調整認知和改善情緒 失眠者常對睡眠質量要求過于苛刻，或對失眠后果過于擔憂。通過認知行為療法CBT可以幫助調整這些失眠認知。例如，用“即使一晚沒睡好，白天利用短暫休息依舊能完成工作”來減少失眠壓力。對于嚴重情緒問題例如抑郁或嚴重焦慮，可通過心理咨詢緩解緊張情緒，從根本改善失眠。 3、優(yōu)化睡前行為和環(huán)境 睡前2小時避免使用電子設備，如手機、平板，減少藍光干擾。 為睡眠設定規(guī)律時間，保持一致的起床和就寢時間，以穩(wěn)定生物鐘。 打造適宜睡眠的環(huán)境：保持房間安靜、通風、溫度適宜20℃~23℃。 避免睡前攝入刺激性物質，如咖啡因、酒精或大餐。 4、嘗試放松訓練和自然療法 深呼吸或冥想練習有助于降低交感神經興奮。 自律神經放松技術如漸進性肌肉放松可以通過身體放松緩解心里緊張。 睡前喝適量的熱牛奶或薰衣草花茶，可促進放松與睡意。 5、必要時求助專業(yè)治療 當調整生活方式和行為無法顯著改善失眠時，可嘗試以下醫(yī)療手段： 非處方藥物：如褪黑素，幫助調節(jié)生物節(jié)律，但需限量使用。 處方藥物輔助：如短效鎮(zhèn)靜劑如佐匹克隆、唑吡坦，用于短期內緩解失眠，但應在醫(yī)生指導下避免依賴。 物理治療：如通過經顱磁刺激療法TMS或光療，有助于緩解心理性失眠。 心理性失眠的克服需要耐心與科學指導，避免過度憂心但同時重視調整。長期失眠者建議盡早尋求醫(yī)生或心理專家的幫助，結合個人情況制訂多方位干預計劃，從心理到行為全面修復睡眠健康。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

小孩晚上尿多怎么治療

小孩晚上尿多可能是由于生理發(fā)育不完善、飲水習慣不當或潛在疾病等因素引起，應根據(jù)具體原因采取針對性治療，如調整飲食習慣、行為訓練或藥物治療等方案，嚴重時須就醫(yī)檢查。 1、可能的原因分析 ① 生理發(fā)育不完善：小孩子尚在發(fā)育過程中，膀胱容量較小，無法完全儲存夜間產生的尿液，容易出現(xiàn)尿多或尿床現(xiàn)象，這屬于常見的生理現(xiàn)象。 ② 飲水習慣問題：如果孩子在睡前大量飲水，尤其是含糖飲料、碳酸飲料等刺激泌尿系統(tǒng)的飲品，可能會導致夜間尿量增加。 ③ 疾病因素：一些疾病如尿崩癥、糖尿病或膀胱過度活動癥等也會引發(fā)夜間尿量增多，這通常伴隨著其他癥狀，如口渴、頻繁排尿或疲乏無力。 ④ 心理及行為問題：比如孩子心理壓力大或環(huán)境改變，可能會引發(fā)夜間排尿異常，屬精神性尿頻的一種表現(xiàn)。 2、解決方案與治療方法 ① 調整飲水和飲食習慣：盡量避免孩子睡前三小時內大量飲水，減少含糖飲料和刺激性飲品的攝入，晚餐少吃過咸或利尿的食物如西瓜、咖啡因飲品。 ② 行為訓練：可以嘗試定時叫醒孩子排尿，逐步訓練膀胱自主控制能力。建立規(guī)律的作息時間，也有助于改善排尿問題。 ③ 藥物治療：如果孩子尿多為疾病因素引發(fā)，需在醫(yī)生指導下用藥，例如： 對于尿崩癥，可使用抗利尿藥物如去氨加壓素； 如果是膀胱過度活動癥，可以選擇貝那普利或氧丁溴銨等藥物； 對糖尿病相關的夜尿，需配合胰島素調節(jié)血糖水平。 ④ 就醫(yī)檢查：如采取上述措施后效果不明顯，并伴隨其他疾病癥狀，需及時帶孩子到醫(yī)院進行詳細檢查以確定具體病因。 3、家庭護理與預防建議 關注孩子的心理狀態(tài)，適當進行心理疏導，緩解可能存在的焦慮和緊張情緒。確保孩子晚上能良好入睡，避免睡前過于興奮或者劇烈運動，這些因素都有助于減少尿多的發(fā)生。 小孩晚上尿多分為正常發(fā)育階段的表現(xiàn)和潛在病理性原因，需要家長格外關注。若通過調整飲水習慣和行為訓練后仍未改善，建議盡早就醫(yī)檢查以排除潛在疾病，確保孩子健康成長。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

兒童牙外序列治療方法及注意事項

兒童牙外序列問題可以通過正畸治療、早期干預矯治和佩戴矯治器等手段進行處理，同時需在治療過程中注意口腔衛(wèi)生、飲食習慣和隨訪檢查，以保證療效并預防復發(fā)。 1、什么是牙外序列及可能的原因 牙外序列是兒童牙齒排列異常的一種情況，通常表現(xiàn)為牙齒擁擠、錯位、前突等，可能導致牙齒美觀及功能問題。其原因可能包括遺傳因素如家族咬合問題遺傳、環(huán)境影響如不良口腔習慣，如咬手指、舔牙或長時間的奶瓶喂養(yǎng)以及生理發(fā)育問題如乳牙早失或恒牙萌出異常。早期識別并進行干預可以大大減少后續(xù)治療的復雜性。 2、治療方法 a 正畸治療： 對確診為牙外序列的兒童，可通過正畸手段進行修復，如佩戴固定托槽矯治器或活動矯治器進行牙齒排列調整。選擇具體方法需根據(jù)兒童牙齒的嚴重程度及醫(yī)生建議決定。 b 功能性矯治器干預： 對于上下頜骨發(fā)育異常的兒童，可使用功能性矯治器如咬塊、擴弓器來引導牙齒和頜骨的正常生長，這種方法特別適合兒童替牙期階段的治療。 c 早期拔牙： 對于牙齒嚴重擁擠情況，可能需要拔除局部一些乳牙或恒牙以騰出空間，為余下的牙齒提供正確排列的可能。 3、注意事項 a 保持口腔衛(wèi)生： 在治療期間，需要督促兒童定期刷牙并使用牙線清潔，尤其注意托槽及矯治器附近的衛(wèi)生，以防止齲齒或牙齦炎癥。 b 健康飲食習慣： 避免硬質或粘性食品如糖果、堅果，減少因咀嚼不當可能造成的矯治器損壞，同時少攝入甜食以降低齲齒風險。 c 定期隨訪檢查： 佩戴矯治器期間需按時復診，讓醫(yī)生檢查牙齒矯正的進展情況并及時調整治療策略。 牙外序列治療需要根據(jù)個體情況進行個性化設計，因此家長應盡早帶孩子到醫(yī)院進行專業(yè)評估，由牙科醫(yī)生確定最合適的治療方案。治療期間的科學護理和規(guī)范操作至關重要，早期干預不僅省時省力，還能顯著改善兒童牙齒美觀和功能狀態(tài)，為孩子未來的口腔健康打下堅實基礎。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝蓋韌帶拉傷怎么辦

膝蓋韌帶拉傷后應立即停止活動，采取冰敷、休息、加壓包扎等措施來減輕腫脹和疼痛，同時盡早到醫(yī)院接受專業(yè)評估。根據(jù)受傷的嚴重程度，可能需要采取物理治療、藥物或手術等方法進行康復。 1、膝蓋韌帶拉傷的原因 韌帶拉傷通常由運動中的劇烈扭轉或沖擊引起，如跑步、跳躍或摔倒。常見的高風險場景包括打籃球、滑雪或突發(fā)意外事故。膝關節(jié)的肌肉支持不足、長時間姿勢不良導致膝蓋受力過大，也會增加韌帶受傷的風險。 2、緊急處理措施 受傷后應立即停止活動，以免加重損傷。 冰敷：使用冷敷袋或冰塊包裹毛巾敷在受傷處，每次15-20分鐘，每天3-4次，減少腫脹。 加壓包扎：用彈性繃帶輕輕包裹膝蓋，避免過緊以免影響血液循環(huán)。 抬高患處：坐或躺時將膝蓋墊高至心臟水平，有助于減輕腫脹。 3、治療和康復方案 根據(jù)傷情輕重，治療可分為以下幾類： 藥物治療：輕度拉傷可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸緩解疼痛和炎癥。 物理治療：針對中度拉傷，康復期可以進行關節(jié)運動康復訓練，如腳趾畫圓、輕微的彎屈練習；后期加強大腿肌力的訓練可通過拉伸帶、低負重訓練完成。 手術治療：嚴重撕裂或伴隨韌帶斷裂者，可能需要關節(jié)鏡手術進行韌帶重建，術后配合物理康復訓練逐步恢復功能。 4、預防受傷的建議 熱身拉伸：運動前10分鐘進行全身的熱身和膝關節(jié)的動態(tài)拉伸，以增強關節(jié)靈活性。 強化膝蓋周圍肌肉：通過負重深蹲、箭步蹲等運動鍛煉股四頭肌、腘繩肌，幫助支撐膝關節(jié)。 配戴護膝：高強度運動時使用專業(yè)的護膝保護關節(jié)結構。 膝蓋韌帶拉傷不僅會帶來疼痛，還可能影響正?；顒?，應科學處理并按醫(yī)生建議進行康復訓練，以盡快恢復膝關節(jié)功能。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)定等情況，應盡快咨詢骨科醫(yī)生助力進一步治療。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院