醫(yī)生回答
小禾科普 主任醫(yī)師
2024-04-08 07:02 回答了該問題
如果血脂升高，首先要做的還是飲食生活調(diào)理，限制飲食總熱量的攝入。但是降血脂作用比較有限，并不能指望喝茶來把血脂恢復正常。同時要多增加運動，不要長期久坐，以戶外有氧運動為主，消耗多余的熱量，嚴格地控制體重。
小禾科普 主任醫(yī)師
2024-04-08 07:02 回答了該問題
如果血脂升高，首先要做的還是飲食生活調(diào)理，限制飲食總熱量的攝入。但是降血脂作用比較有限，并不能指望喝茶來把血脂恢復正常。同時要多增加運動，不要長期久坐，以戶外有氧運動為主，消耗多余的熱量，嚴格地控制體重。
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