醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-14 07:57 回答了該問題
一般出現(xiàn)精神不振、體倦無力等癥狀考慮是亞健康的表現(xiàn)。一般治療上建議是首先是必須注意適量增加鍛煉，保持充足睡眠與休息，同時可以用中成藥如參芪五味子、補中益氣丸等調(diào)理下，飲食上建議可以多吃山藥、豆?jié){、牛羊肉等。
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-14 07:57 回答了該問題
一般出現(xiàn)精神不振、體倦無力等癥狀考慮是亞健康的表現(xiàn)。一般治療上建議是首先是必須注意適量增加鍛煉，保持充足睡眠與休息，同時可以用中成藥如參芪五味子、補中益氣丸等調(diào)理下，飲食上建議可以多吃山藥、豆?jié){、牛羊肉等。
什么是亞健康狀態(tài),怎么恢復(fù)健康呢?
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現(xiàn)在常常感到身心疲憊，是不是身體處在亞健康的狀態(tài)了？
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有關(guān)身體亞健康是不是生理疾病。怎楊才能治好？
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淤血體質(zhì)亞健康在藥茶方面如何調(diào)理
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焦慮是身體亞健康嗎
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陽虛體質(zhì)亞健康吃什么好
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體質(zhì)虛弱是亞健康嗎？兩者有什么關(guān)系？低潮是什么？它們有什么關(guān)系？如何改善？
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