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焦慮癥睡不著覺怎么辦

1人回答 38人閱讀

2024-05-09 06:24

問題描述

焦慮癥睡不著覺怎么辦

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

2024-05-09 06:28 回答了該問題

想要治療焦慮性失眠,首先要知道病源,了解是什么原因導致了患者焦慮,再根據(jù)此去進行心理疏導。疏導時,要讓病人多在意現(xiàn)在的生活,不是過多關注過去與未來。

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