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腰椎間盤做仰臥起坐可以康復(fù)嗎?

1人回答 14人閱讀

2024-06-01 16:35

問題描述

腰椎間盤做仰臥起坐可以康復(fù)嗎?

醫(yī)生回答

王靖

王靖 主任醫(yī)師

2024-06-01 16:39 回答了該問題

最近感覺腰部疼痛,主要考量是因為局部的許多腰椎間盤突出壓制到神經(jīng)引發(fā)的,這種事不可以做仰臥起坐的,可能會致使它進(jìn)一步嚴(yán)重,建議目前要在家里多留意平躺歇息,也可以做幾下飛燕式,同時可以服食許多活血通絡(luò)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑。必須強(qiáng)調(diào)聲明平時要注意加強(qiáng)身體鍛煉來提高人體的抵抗力。

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