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產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦?

1人回答 18人閱讀

2022-07-01 05:13

問(wèn)題描述

產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-07-01 05:26 回答了該問(wèn)題

在生完寶寶之后,如果出現(xiàn)了抑郁的情緒,產(chǎn)后如果出現(xiàn)了抑郁癥,首先要多注意休息,平時(shí)也要調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量要消除抑郁的心結(jié),要平復(fù)自己的情緒,就是家人也要加強(qiáng)關(guān)懷,也可以將自己的心事多和朋友和家人傾訴,多聽(tīng)一些舒心的輕音樂(lè)。

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