張小林 副主任醫(yī)師
2022-05-08 10:18 回答了該問題
高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓歸屬于慢性疾病，只需把體循環(huán)的動(dòng)脈血壓掌握好，使其長時(shí)候穩(wěn)定在正常水平，便能夠防止高血壓的并發(fā)癥出現(xiàn)及延緩發(fā)展。一般除藥品掌握血壓外，還有食療方式，食療能夠多吃芹菜、木耳、赤小豆、綠豆、海帶、洋蔥等輔助降壓的食品。一般須要多喝水，多吃新鮮水果和菌類，低脂低鹽飲食，每日鍛煉，長時(shí)候保持鍛煉可以起到肯定的降壓效果。一般須要多喝水，多吃新鮮水果和菌類，低脂低鹽飲食，每日鍛煉，長期保持鍛煉可以起到肯定的降壓效果。通常需要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，低脂低鹽飲食，每天鍛煉，長期堅(jiān)持鍛煉可以起到一定的降壓作用。
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