根據(jù)你飲食香蕉后出現(xiàn)胸口疼痛的情況，考慮是胃腸道聯(lián)盟病變?cè)斐傻?。這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的想一個(gè)，促進(jìn)恢復(fù)正常。還有就是要盡早診斷，進(jìn)行指導(dǎo)治療，平時(shí)注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)，合理膳食，勞逸結(jié)合。