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孩子今年16歲多開學(xué)就說睡覺不好怎么辦？

1人回答 14人閱讀

2024-06-17 08:25

問題描述

孩子今年16歲多開學(xué)就說睡覺不好怎么辦？

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

2024-06-17 08:29 回答了該問題

根據(jù)及敘述，孩子強迫，抑郁和敵對方面偏重度，孩子處在青春期，敏感，情緒震蕩大，且青春期巨大發(fā)生改變之一就是以前不知曉的能量已經(jīng)開始進階，這個能量強大到讓人恐慌，需正向有益的方式發(fā)泄，比如說體育鍛煉是比較好的方式，建議和孩子交流，理解其真實念頭，給與情感鼓勵，多陪伴少斥責(zé)，認(rèn)為孩子，給孩子自己決定的機會，盡量始終保持情緒穩(wěn)定是孩子最肥沃的土壤。必要時到當(dāng)?shù)匦睦頇C構(gòu)做催眠術(shù)或意象尋到根源，對癥解決。祝高興!

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