醫(yī)生回答
毛雅清 主任醫(yī)師
2022-05-24 10:02 回答了該問題
不建議用垃圾拉筋治療，因為膝關(guān)節(jié)損傷可能是由過度勞累引起的。建議日常生活中注意天氣變化，適當增減衣物，避免感冒，適當做一些戶外運動，但不要太劇烈，避免過度勞累，多吃含維生素和鈣的食物，有助于關(guān)節(jié)恢復。
毛雅清 主任醫(yī)師
2022-05-24 10:02 回答了該問題
不建議用垃圾拉筋治療，因為膝關(guān)節(jié)損傷可能是由過度勞累引起的。建議日常生活中注意天氣變化，適當增減衣物，避免感冒，適當做一些戶外運動，但不要太劇烈，避免過度勞累，多吃含維生素和鈣的食物，有助于關(guān)節(jié)恢復。
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