肩周炎的粘連可以自愈，只不過時(shí)間比較長(zhǎng)，大概需要一年到一年半的時(shí)間。但是，該病會(huì)造成患者的肩膀疼痛，以及患者會(huì)感覺肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，所以會(huì)給患者的生活帶來很大的不便。即使肩周炎是一種自限性疾病，也建議患者可以采用保守治療的方法進(jìn)行治療，比如患者疼痛時(shí)可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是痛點(diǎn)的局部封閉。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些康復(fù)運(yùn)動(dòng)療法，通過對(duì)肩關(guān)節(jié)的擺動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、牽拉，有效地緩解患者的疼痛、松解組織的粘連。如果保守治療無效，可以在關(guān)節(jié)鏡下做微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)性。