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喝酒前吃什么不容易醉又不傷胃

1人回答 16人閱讀

2024-11-04 13:44

問題描述

喝酒前吃什么不容易醉又不傷胃

醫(yī)生回答

夏長軍

夏長軍 主任醫(yī)師

2024-11-04 13:48 回答了該問題

酒精對胃黏膜是有損傷的,而且空腹的時(shí)候,酒精喝進(jìn)肚子里之后,它的吸收特別快,所以這時(shí)候特別容易醉。一般情況下,喝酒前最好吃一些食物,或者喝一些牛奶,這些可以中和胃酸和中和酒精,使酒精喝到胃里之后,不會馬上吸收,減緩它的吸收,同時(shí)吃的食物中和胃酸,也減少胃酸對胃黏膜的損害,同時(shí)食物可以在胃黏膜上形成一個(gè)輕度的保護(hù)膜,這樣使我們飲酒之后,這些酒精對胃黏膜的刺激能夠減小。
喝酒之前盡量吃一些東西,而且一般喝酒不要量大,不要過急,以免對身體造成一些嚴(yán)重的損害,就是盡量生活當(dāng)中應(yīng)該避免酗酒,尤其是長期大量的飲酒,因?yàn)殚L期大量的飲酒不單對胃黏膜有損害,可能對肝臟、胰腺和心臟等都會造成一些損害。

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