備孕二胎懷不上，建議從以下幾個方面著手解決：日常習慣改善：放松心情，保持規(guī)律作息，避免熬夜；飲食上注意營養(yǎng)均衡，遠離煙酒及辛辣刺激性食物；適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)；性生活不宜過于頻繁，選擇在排卵期同房以提高懷孕幾率。專業(yè)醫(yī)院檢查：夫妻雙方應到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的孕前檢查，明確是否存在影響受孕的因素，如卵巢功能、精子質(zhì)量、輸卵管通暢性等。根據(jù)檢查結果，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。輔助生殖技術：如果經(jīng)過上述努力仍未成功受孕，可以考慮輔助生殖技術，如試管嬰兒等，以提高懷孕成功率。以上建議僅供參考，具體情況還需根據(jù)個人實際情況和醫(yī)生建議來確定。