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睡不著,老想發(fā)脾氣,是植物神經(jīng)紊亂嗎

1人回答 42人閱讀

2022-05-20 21:41

問(wèn)題描述

睡不著,老想發(fā)脾氣,是植物神經(jīng)紊亂嗎

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-05-20 21:43 回答了該問(wèn)題

根據(jù)您的描述,考慮與植物神經(jīng)紊亂有點(diǎn)關(guān)系,建議患者選擇中藥來(lái)調(diào)理,同時(shí)可以服用谷維素等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),患者平時(shí)要注意保證充足的睡眠時(shí)間。建議患者合理安排作息時(shí)間,避免熬夜和過(guò)度勞累,患者睡前可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液提高睡眠質(zhì)量,避免飲濃茶,咖啡等飲品。從你說(shuō)的情況來(lái)看,目前睡眠質(zhì)量比較差,可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理,比如安神補(bǔ)腦液。睡眠質(zhì)量改善之后,你目前的不良情緒也會(huì)有所緩解,平時(shí)避免壓力過(guò)大

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