躺下和起來時感到眩暈怎么辦，不能一概而論，需要根據導致患者躺下和起來時感到眩暈的病因進行針對性治療。
如果是日常躺下和起來速度過快，導致腦部血液流通異常，出現的眩暈感，應注意調整不良習慣，建議躺下和起床時減緩速度。
如果是長期營養(yǎng)不良，導致身體氣血虧虛，而導致的躺下和起來時感到眩暈的情況，可以通過飲食調節(jié)，比如平時多攝入雞蛋、瘦肉、魚肉等富含高蛋白營養(yǎng)的食物。
如果是耳石癥、腦血管病導致的躺下和起來時感到眩暈癥狀，應先針對原發(fā)疾病進行治療，然后可以在醫(yī)生指導下服用心腦靜片、血脈康膠囊、腦立清丸等藥物緩解眩暈。