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中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)胃火心臟脾腎陽虛

1人回答 16人閱讀

2023-03-06 14:58

問題描述

中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)胃火心臟脾腎陽虛

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

2023-03-06 15:11 回答了該問題

你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)出，加班操勞受寒情緒不佳是常見的原因，需要有實施恰當?shù)刂匦抡{(diào)整。恰當飲食，營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，防止煙酒加班操勞受寒，重新調(diào)整好心態(tài)，防止壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當?shù)剡\動鍛練，慣良好的習慣，逐漸地穩(wěn)定，增進恢復正常。

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