檸檬水有什么功效與禁忌？
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2024-06-04 14:46
醫(yī)生回答
汪晨 主任醫(yī)師
2024-06-04 14:51 回答了該問(wèn)題
檸檬水具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化、加快傷口愈合、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效，但是檸檬水偏酸性，長(zhǎng)期空腹飲用容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂。早晨喝檸檬水可以促進(jìn)排便，美白皮膚，改善皮膚狀況。但是檸檬水容易腐蝕牙齒，不能多喝，在飲用后要及時(shí)刷牙，以免損傷牙釉質(zhì)。
