李勛 副主任醫(yī)師
2023-03-15 08:35 回答了該問題
可神經(jīng)衰弱與精神緊張，壓力過大有關(guān)，適當(dāng)運動有助于改善調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱，不建議做劇烈，強度大的運動，可以做一些有氧運動以及相對比較慢的運動，比如說可以進行慢跑、快走、旅游等，也可以練瑜伽，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，多參加集體活動多與他人交流溝通，可以口服谷維素,b族維生素,安神補腦液等藥物進行調(diào)理，!
治療神經(jīng)衰弱的中成藥有哪些？
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中藥治療神經(jīng)衰弱么
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肝腎陰虛會引起神經(jīng)衰弱嗎
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神經(jīng)衰弱失眠吃什么好？
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腎陰虛也就是神經(jīng)衰弱嗎
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睡不好覺，神經(jīng)衰弱吃什么好
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胡思亂想是神經(jīng)衰弱嗎
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神經(jīng)衰弱是由什么原因引起的？
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神經(jīng)衰弱是腎陰虛導(dǎo)致的嗎
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