吳東海 主任醫(yī)師
2024-09-28 19:21 回答了該問題
胡蘿卜和牛奶當(dāng)然可以一起吃，因?yàn)楹}卜中的胡蘿卜素是脂溶性的，需要溶解在油脂中才能被人體吸收。而全脂牛奶中含有的脂肪可以有利于胡蘿卜素的吸收，胡蘿卜和牛奶都有營養(yǎng)價(jià)值，一起吃可以保證營養(yǎng)的均衡，還有美容養(yǎng)顏的功效。胡蘿卜中的有效成分是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的胡蘿卜素，而牛奶中的有效成分是蛋白質(zhì)、脂肪、各種礦物質(zhì)等，不存在會(huì)發(fā)生反應(yīng)的物質(zhì)，所以可一起食用。平時(shí)多喝牛奶的同時(shí)，可以多吃一定胡蘿卜，補(bǔ)充維生素。
小孩怎樣吃胡蘿卜
1個(gè)問答
膽囊炎可以吃胡蘿卜嗎
1個(gè)問答
胡蘿卜減肥能吃嗎
1個(gè)問答
豆?jié){能和胡蘿卜一起吃嗎？
1個(gè)問答
七個(gè)月寶寶能吃騰熟的胡蘿卜嗎？
1個(gè)問答
升主動(dòng)脈瘤能吃胡蘿卜嗎
1個(gè)問答
胡蘿卜怎么吃減肥瘦身
1個(gè)問答
晚上吃胡蘿卜能不能減肥？
1個(gè)問答
直腸脫垂可不可以吃胡蘿卜
1個(gè)問答
蜂蜜和胡蘿卜可以同吃嗎
1個(gè)問答
健脾祛濕，讓身體輕輕松松！
1個(gè)問答
呼吸每分鐘多少次
1個(gè)問答
帶狀皰疹吃什么藥效果好
1個(gè)問答
艾滋病結(jié)果陰性正常嗎
1個(gè)問答
170度近視是幾點(diǎn)幾
1個(gè)問答
耳膜破裂了怎么辦
1個(gè)問答
兒童醫(yī)院腋臭掛什么科好最好
1個(gè)問答
銀屑病最佳口服藥排名
1個(gè)問答
早上起來胸悶怎么回事
1個(gè)問答
磁共振假牙有什么影響
1個(gè)問答
2025-03-20
2025-03-23
2025-03-18
2025-04-11
2025-03-17
