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脂肪肝

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脂肪肝能吃豆腐嗎

1人回答 40人閱讀

2024-10-15 14:35

問題描述

脂肪肝能吃豆腐嗎

醫(yī)生回答

王海泉

王海泉 主任醫(yī)師

2024-10-15 14:38 回答了該問題

脂肪肝患者可以吃豆腐,而且多吃豆腐對(duì)降低肝臟脂肪有好處。豆腐屬于豆制品,豆制品不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有減脂的作用,患有脂肪肝的人如果每天都能吃30到50克豆制品,可以有效降低總膽固醇。除了可以吃豆腐外,還可以吃一些新鮮的蔬菜以及時(shí)令水果,粗糧也要多吃,對(duì)防治脂肪肝有利。注意不要吃豬蹄、五花肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟等食物。

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