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脖子前傾怎么矯正

1人回答 38人閱讀

2024-10-14 21:21

問題描述

脖子前傾怎么矯正

醫(yī)生回答

王曉彥

王曉彥 主任醫(yī)師

2024-10-14 21:26 回答了該問題

通過鍛煉矯正脖子前傾是可能的,方法包括背靠墻站立,臀部緊貼墻壁,后腦勺緊貼墻壁,堅(jiān)持這一動作能有效改善脖子前傾癥狀。不正確的姿勢是導(dǎo)致脖子前傾的常見原因,嚴(yán)重時可能伴隨頭暈、頭痛等不適。面對這種情況,建議就醫(yī)檢查,根據(jù)脖子前傾的嚴(yán)重程度,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

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