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懷孕幾個月補鋅最好

1人回答 11人閱讀

2024-04-27 17:53

問題描述

懷孕幾個月補鋅最好

醫(yī)生回答

張立紅

張立紅 主任醫(yī)師

2024-04-27 17:54 回答了該問題

孕婦從3個月左右開始補鋅,在3個月之后如果不進行補鋅的話會導致肚子里面的孩子營養(yǎng)發(fā)育不良,身體里面的器官生長不全,比如說心臟、肝臟、腦部等部位,嚴重的話會出現(xiàn)畸形的癥狀,并且缺乏鋅會導致食欲不振、睡眠不好、身體虛弱、免疫力下降等癥狀。建議在平時的生活中多補充一些含鋅量高的口服液,多吃一些海鮮等含鋅量高的食物,在這期間也要多注意休息,不過度的熬夜。

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