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胃寒吃什么食物暖胃?

1人回答 23人閱讀

2022-05-20 21:53

問題描述

我自己有胃寒胃炎的情況,胃不好,整個(gè)人身體狀態(tài)都會(huì)差。想問醫(yī)生,胃寒吃什么食物暖胃?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-05-20 21:56 回答了該問題

胃寒患者日常生活要多加注意,可以吃這些來暖胃:1、溫性。比如羊肉等等,都是很好的暖胃食物。2、含鈣。比如牛奶等奶制品,這些奶制品含鈣量高。3、蛋白質(zhì)。多吃一些蛋白質(zhì)以及糖分高的食物。4、補(bǔ)血。比如紅糖、紅棗等食物。5、維生素。比如紅薯這樣的食物。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

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