徐建威 副主任醫(yī)師
2023-09-21 12:22 回答了該問題
女性在做月子期間禁止吃的12種蔬菜有以下:1、萵筍:屬于是涼性食物,對于坐月子期間的產婦,切不可食用,擅自食用可能會影響到身體恢復;2、辣椒:產后女性身體虛弱,容易出現痔瘡,在這期間要避免吃辣椒,若是食用辣椒的話,就會導致痔瘡更加嚴重;3、苦瓜:性涼,多食易傷脾胃,另外苦瓜含奎寧,會刺激子宮收縮,引起流產,同時對于產后女性身體恢復也有影響;4、油菜:釋然好吃且所含營養(yǎng)豐富,但是它屬于涼性食物,坐月子的產婦不適宜食用;5、南瓜:是一種酸澀收斂類食物,食用后會阻滯血行,不利于惡露排出;6、冬瓜:女性在生完孩子后,通常情況下身體會出現體虛的情況,這個時候不適宜吃偏寒性的冬瓜;7、韭菜:回奶的速度更快了,但是在坐月子期間,回奶可不是什么好事,因此在這期間產婦慎食,當然,若是在月子期間沒有母乳喂養(yǎng)的話,還是可以適量食用的;8、土豆:中的堿性物質較多,坐月子期間食用對身體并沒有好處,相反還有可能會影響到身體恢復;9、生藕:性質偏涼,坐月子期間食用的話,不利于產婦將惡露的排出以及身體恢復;10、大蒜:是辛辣溫燥食物,可使產婦內生熱,導致產后女性身體恢復變慢;11、馬齒莧:是一種性寒的蔬菜,坐月子的產婦不適宜;12、洋蔥:因為洋蔥會影響奶水味道,從而影響寶寶食欲。而且洋蔥屬于高熱量的食物,過量食用還會導致產婦和寶寶上火。坐月子禁吃什么水果?坐月子期間不要吃一些寒性水果,如西瓜、柚子、哈密瓜、梨、橘子等,而且不要多吃容易便秘或者容易上火的水果。女性生完孩子后,氣血損耗很大,身體免疫力低下。此時,產婦需要多吃一些溫和養(yǎng)胃、易消化、營養(yǎng)價值高的食物,這樣不僅有利于身體的恢復,而且也不會對哺乳期的寶寶造成不良影響。小結以上是關于坐月子禁止吃的12種蔬菜有哪些的全部內容回答,對于在坐月子中的女性,由于身體比較的弱,如果在飲食不加注意,不僅會給自身的健康帶來影響,還會給寶寶造成不良的癥狀。
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