血管細變粗的方法有很多，首先是可以多補充維生素C、維生素E、蛋白質等營養(yǎng)物質，此類營養(yǎng)物質可以提升血管的延展性。
其次是可以多進行鍛煉，適當?shù)倪M行肌肉的訓練，也能夠提升血液循環(huán)系統(tǒng)的功效。這些方法都是有助于血管變粗的，但是血管變粗也是存在有很多弊端的。
比如說靜脈血管變粗的話，可能會導致瓣膜關閉不全，出現(xiàn)血液的反流，從而導致機體出現(xiàn)淤血的情況。而動脈血管變粗，會更加危險，可能會引起致命性的出血。
血管細變粗的方法有很多，首先是可以多補充維生素C、維生素E蛋白質等營養(yǎng)物質，此類營養(yǎng)物質可以提升血管的延展性。其次是可以多進行鍛煉，適當?shù)倪M行肌肉的訓練，也能夠提升血液循環(huán)系統(tǒng)的功效。