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在日常生活中,如何預(yù)防高血脂?

1人回答 43人閱讀

2024-05-23 07:56

問題描述

在日常生活中,如何預(yù)防高血脂?

醫(yī)生回答

鞏麗

鞏麗 主治醫(yī)師

2024-05-23 07:58 回答了該問題

我們知道對于血脂的控制來說的話,尤其是甘油三酯受飲食的影響特別大,目前對于這種大中型城市來說,我們絕大部分的人群攝食量還是相對來說比較增高的,因此需要注意飲食的結(jié)構(gòu),對于高脂的飲食還有過量的飲食,比如說暴飲暴食,包括飲酒等等這些都應(yīng)該注意,從生活方式上需要進(jìn)行干預(yù)才能防止血脂的升高。

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