李蕓 主任醫(yī)師
2022-04-11 00:22 回答了該問(wèn)題
如果失眠癥狀不是太嚴(yán)重，那么可以在晚上睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡腳緩解身體的疲乏，這樣能夠有助于促進(jìn)睡眠。但如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重，那么有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂所造成的，這時(shí)候需要口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可以口服一些促進(jìn)睡眠的藥物來(lái)緩解癥狀。忌吃口味較辣易熱氣的食物，飲食要定時(shí)，不要長(zhǎng)期的長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)。
針灸可以治療失眠嗎
1個(gè)問(wèn)答
失眠做什么檢查能夠查出來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
失眠睡不著有什么好的方法解決
1個(gè)問(wèn)答
失眠怎么辦治療失眠的最好方法
1個(gè)問(wèn)答
治療老年失眠好的醫(yī)院
1個(gè)問(wèn)答
哪個(gè)醫(yī)院看失眠焦慮癥好
1個(gè)問(wèn)答
長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何治療
1個(gè)問(wèn)答
失眠最好的治療方法
1個(gè)問(wèn)答
失眠有專業(yè)檢查的儀器嗎
1個(gè)問(wèn)答
長(zhǎng)春看失眠比較好的中醫(yī)
1個(gè)問(wèn)答
脊柱按痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
半身不遂針灸治療方法
1個(gè)問(wèn)答
不懷孕要做什么檢查
1個(gè)問(wèn)答
北京皮膚病醫(yī)院排名
1個(gè)問(wèn)答
吐奶是如何判斷吸入肺
1個(gè)問(wèn)答
青春型精神分裂癥能治嗎
1個(gè)問(wèn)答
孩子感冒發(fā)燒能吃雞蛋嗎
1個(gè)問(wèn)答
手術(shù)治療腦癱費(fèi)大概是多少
1個(gè)問(wèn)答
來(lái)月經(jīng)能用艾葉泡腳嗎
1個(gè)問(wèn)答
超聲介入治療囊腫的方法
1個(gè)問(wèn)答
2025-04-17
2025-04-17
2025-04-17
2025-04-17
2025-04-13
