劉亞鈴 主任醫(yī)師
2023-03-06 07:43 回答了該問題
單純這個(gè)位置抽筋,應(yīng)該還是過度勞累的情況引起的,還有就是受涼,以及神經(jīng)炎的情況。建議你注意避免受涼,避免過度疲勞的情況,可以按摩一下,每天堅(jiān)持揉幾次,放松一下局部肌肉,同時(shí)補(bǔ)充鈣劑等,日常生活,多吃五谷雜糧,不要偏食等,一般就問題不大了。
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