李宇昂 主治醫(yī)師
2022-05-26 05:53 回答了該問題
鍛煉減肥,體重增加這種情況有可能是食欲大增,引起的,要注意調(diào)整飲食,不要吃些高脂肪和高熱量的食物,盡量多吃些蔬菜水果,補(bǔ)充膳食纖維,加速脂肪的分解和代謝。不吃垃圾食品,不喝一些碳酸飲料。
腎結(jié)核病人可以做些什么運(yùn)動(dòng)減肥
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產(chǎn)后多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥
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吸脂減肥會(huì)不會(huì)像運(yùn)動(dòng)減肥一樣反彈?
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運(yùn)動(dòng)減肥的效果怎樣?
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運(yùn)動(dòng)減肥最快
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運(yùn)動(dòng)減肥額頭出汗能減肥嗎?
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什么運(yùn)動(dòng)減肥方法好?
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乙型肝炎很胖可以運(yùn)動(dòng)減肥嗎
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