甲狀腺功能低下癥的癥狀包括疲勞、體重增加、皮膚干燥、便秘、記憶力減退等。治療包括甲狀腺激素替代療法，常用藥物有左旋甲狀腺素（優(yōu)甲樂）、甲狀腺片、碘塞羅寧等。
1. 疲勞是甲狀腺功能低下癥的常見癥狀，由于甲狀腺激素水平不足，身體代謝率降低，導致能量供應不足。建議患者保持規(guī)律作息，適當進行輕度運動如散步、瑜伽，以增強體質。
2. 體重增加與代謝減慢有關，甲狀腺激素不足導致脂肪分解減少?；颊邞刂骑嬍常瑴p少高熱量食物攝入，增加富含纖維的食物如蔬菜、水果，同時進行適量有氧運動如快走、游泳。
3. 皮膚干燥是由于甲狀腺激素缺乏影響皮膚細胞的更新和保濕功能。建議使用溫和的保濕護膚品，避免使用刺激性化妝品，保持室內空氣濕潤，多喝水以保持皮膚水分。
4. 便秘與腸道蠕動減慢有關，甲狀腺激素不足影響消化系統功能。建議增加膳食纖維攝入，如全谷物、豆類，多喝水，適當進行腹部按摩，促進腸道蠕動。
5. 記憶力減退與甲狀腺激素影響神經系統功能有關?；颊邞３执竽X活躍，進行記憶訓練如閱讀、拼圖，保持良好睡眠，避免過度疲勞，必要時尋求專業(yè)心理輔導。
甲狀腺功能低下癥的癥狀多樣，及時診斷和治療至關重要。患者應定期進行甲狀腺功能檢查，遵醫(yī)囑服藥，調整生活方式，保持健康的生活習慣，以改善癥狀，提高生活質量。