武漢哪里的眼科醫院好？近視度數不斷增加的原因是什么？解答

武漢哪里的眼科醫院好？近視度數不斷增加的原因是什么？解答。本期為您介紹武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫院，同時(shí)為您解答近視度數不斷增加的原因以及該如何預防近視度數加深。

武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫院介紹

武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫院是2003年經(jīng)湖北省衛健委批準成立的一所集醫療、教學(xué)、科研、近視防控和防盲治盲為一體的大型三級專(zhuān)業(yè)眼科醫院。醫院致力于引進(jìn)國際前沿的眼科技術(shù)，采用現代管理理念和醫療管理理念，堅持專(zhuān)業(yè)化、規范化、智能化的發(fā)展之路，推動(dòng)湖北省乃至全國眼科醫療事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。

形成近視的主要因素有哪些？

形成近視的主要因素有兩個(gè)：一是遺傳因素，二是環(huán)境因素。遺傳因素主要影響有中高度近視家族史的兒童青少年。而環(huán)境因素主要是指后天的用眼行為習慣，其中近距離用眼負荷重是造成我國兒童青少年近視高發(fā)的主要原因之一。除了兩個(gè)主要因素外還有以下幾種情況也會(huì )導致近視度數加深。

1.驗配了一副不合適的眼鏡

在驗配眼鏡的時(shí)候，因驗光的精確度不夠、未考慮雙眼的視覺(jué)功能問(wèn)題或制鏡加工出現偏差等，會(huì )導致配戴眼鏡以后產(chǎn)生頭暈、惡心等不適癥狀，因此，驗配配鏡建議到專(zhuān)業(yè)的醫療機構。

2.不合理的用眼習慣

對于兒童青少年來(lái)說(shuō)，眼球還屬于發(fā)育進(jìn)展期，如果因過(guò)度的近距離玩手機、電腦或看書(shū)寫(xiě)字，又缺乏足夠的遠眺及戶(hù)外活動(dòng)，很容易導致視覺(jué)疲勞，引起近視度數的快速增長(cháng)，甚至進(jìn)展成高度近視等。

3.眼鏡時(shí)戴時(shí)取

有些人認為不需要用眼的時(shí)候可以摘掉眼鏡，這樣對眼睛來(lái)說(shuō)是一種休息方式。但實(shí)際上，眼鏡時(shí)摘時(shí)戴會(huì )使眼睛視功能調節處于不穩定狀態(tài)，容易對睫狀肌造成多余的負擔，加速近視。

4.長(cháng)期不更換眼鏡

有的家長(cháng)在孩子近視度數加深較多以后不給孩子更換眼鏡，這樣會(huì )導致視力模糊及視疲勞加重，而且孩子的雙眼瞳距隨著(zhù)年齡的增長(cháng)也會(huì )出現變化，長(cháng)期配戴度數及瞳距不合適的眼鏡，不僅會(huì )導致度數加深過(guò)快，還會(huì )引起雙眼視功能問(wèn)題，甚至導致斜視。

兒童該如何預防近視度數加深？

1.規律作息，不讓孩子熬夜、通宵，每天保證孩子810小時(shí)的睡眠時(shí)間，使眼睛得到充分的休息；

2.合理飲食，注意食物營(yíng)養均衡，避免挑食、偏食，多給孩子吃一些蛋白質(zhì)豐富，富含鈣、鋅、葉黃素的食物；

3.不宜讓孩子看平板、玩電子游戲，也不宜讓孩子持續長(cháng)時(shí)間看書(shū)，每看近30分鐘左右就要讓眼睛休息遠眺3—5分鐘；

4.讓孩子保持正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢，而且應該有亮度足夠的照明光線(xiàn)，不要在太暗的光線(xiàn)下讀寫(xiě)；

5.鼓勵孩子多參加室外活動(dòng)，每天堅持2小時(shí)的日間戶(hù)外活動(dòng)，多看樹(shù)木、花草等綠色的植物，經(jīng)常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開(kāi)闊處極目遠眺。