武漢青光眼醫院解答:電腦族為什么會(huì )導致青光眼
2025-03-15 16:25:01
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫院
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大家都知道，長(cháng)時(shí)間在電腦前工作會(huì )使眼睛干澀發(fā)癢，產(chǎn)生嚴重的不適感。一項發(fā)表在英國《眼科學(xué)》雜志上的研究發(fā)現，電腦對眼睛的損害不止于此：過(guò)度使用電腦會(huì )增加患青光眼的風(fēng)險，有可能導致失明。
青光眼是導致失明的第二大“元兇”，患上這種病的人會(huì )在不知不覺(jué)中喪失視力。青光眼的3大癥狀分別為眼球內壓增加、視野變小和視神經(jīng)與神經(jīng)纖維受損。
日本東京東邦大學(xué)醫學(xué)院的研究人員對1萬(wàn)名上班族進(jìn)行了調查，這些人大部分是中青年男性。結果發(fā)現，他們中的5%是近視或視野異常，近視的人中2/3已患有青光眼或出現了青光眼的征兆。
科學(xué)家到目前為止還沒(méi)有找到有效治療青光眼的辦法，但早期發(fā)現可以延緩發(fā)病過(guò)程，防止視力的衰退。因此大衛·懷特建議，40歲以上的人應該定期全面檢查眼睛，如果發(fā)現青光眼征兆則需要及時(shí)采取治療措施，“等發(fā)現視力明顯下降時(shí)就晚了”。
如果因為工作需要，你必須在電腦前長(cháng)時(shí)間工作，就要學(xué)會(huì )科學(xué)地使用眼睛。每隔一小時(shí)讓眼睛休息一次，或閉目養神，或極目遠眺。此外還要調整好電腦顯示器的亮度、對比度和仰角等，使眼睛工作起來(lái)舒適。