視頻內(nèi)容:
養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果是:木瓜、石榴、龍眼、菠蘿、芒果、蘋(píng)果。
1、木瓜
木瓜含有木瓜酶,有助于分解,加速蛋白質(zhì)吸收,緩解消化不良和胃炎。
2、石榴
石榴中的鞣酸維生素C具有生津止渴的功效,有助于消化,對(duì)調(diào)胃有一定的作用。
3、龍眼
可多吃龍眼,可入藥溫胃補(bǔ)脾。
4、菠蘿
多吃菠蘿,有健胃消食的功效。
5、芒果
芒果可以多吃。芒果味甘酸無(wú)毒,有異味止嘔的作用。
6、蘋(píng)果
蘋(píng)果,味甘涼,健脾補(bǔ)胃。