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5個孩子就有1個便秘!安士微后生元爽快系列,助力緩解便秘

關(guān)鍵詞:兒童便秘

3月28日是世界便秘日,也是中國醫(yī)師協(xié)會設(shè)立的“中國便秘日”。便秘早已不是成年人獨(dú)有的煩惱,兒童、青少年便秘也成為很多父母心中的焦慮之源。

據(jù)統(tǒng)計,我國12歲以下的城市兒童便秘者占19.8%,也就是說,大約每5個孩子中就有一個被便秘折磨。當(dāng)"羊屎蛋"式的干硬糞便成為這些孩子的日常,背后潛藏的不僅是腹脹腹痛、口臭煩躁,更可能造成免疫力下降、反復(fù)呼吸道感染甚至生長發(fā)育滯后。面對這些健康警報,超六成父母坦言"既焦慮又無奈"——強(qiáng)制如廁訓(xùn)練加重心理壓力,濫用開塞露又恐產(chǎn)生依賴性甚至對孩子身體造成傷害,這場少兒腸道健康保衛(wèi)戰(zhàn)該如何破局?

科學(xué)研究揭示了兒童便秘的兩大核心機(jī)制:一是腸道菌群紊亂,導(dǎo)致雙歧桿菌等有益菌銳減,而致病菌異常增殖,這會影響腸黏膜上皮,使腸道運(yùn)動減弱,疊加兒童免疫功能脆弱,導(dǎo)致便秘;二是腸道神經(jīng)遞質(zhì)水平異常,其中5-羥色胺水平下降,影響胃腸運(yùn)動,使得腸道動力系統(tǒng)"癱瘓"。中華醫(yī)學(xué)會消化病學(xué)分會也指出,腸道菌群代謝產(chǎn)物(如短鏈脂肪酸)水平異常是便秘的重要誘因。為科學(xué)應(yīng)對這一難題,近年來醫(yī)學(xué)界逐漸將目光投向“后生元”這一新興領(lǐng)域。據(jù)《慢性便秘腸道微生態(tài)臨床應(yīng)用中國專家共識(2024版)》等權(quán)威文件強(qiáng)調(diào),通過調(diào)節(jié)菌群平衡可有效改善便秘癥狀,其中后生元(滅活益生菌及其代謝產(chǎn)物)成為腸道健康干預(yù)的新趨勢。與傳統(tǒng)的活性益生菌不同,后生元通過滅活技術(shù)保留益生菌的代謝產(chǎn)物和菌體成分,不僅穩(wěn)定性更高,還能繞過胃酸和膽汁的破壞,精準(zhǔn)作用于腸道微生態(tài)。這一理念也得到權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)可,《中國慢性便秘專家共識意見》等文件均建議,通過補(bǔ)充微生物制劑調(diào)節(jié)菌群平衡,可作為改善便秘的重要策略。

恰逢中國便秘日這一特殊時刻,安士微后生元緊跟科學(xué)趨勢,重磅推出極具創(chuàng)新性的 “爽快” 系列產(chǎn)品。該系列產(chǎn)品依托兩項(xiàng)國家專利技術(shù),其核心菌株——滅活動物雙歧桿菌乳亞種 BLa80與滅活嗜酸乳桿菌LA85,均從30000多株菌種庫中精挑細(xì)選而來,擁有專屬菌株號及保藏號,堪稱 “中國籍優(yōu)等生”。這些菌株源自我國綠色無污染地區(qū),對兒童腸道環(huán)境有著極佳的適應(yīng)性,能夠精準(zhǔn)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,強(qiáng)化兒童的免疫屏障。、

“爽快” 系列在食用體驗(yàn)上也做了升級,極為方便。得益于專利滅活技術(shù),產(chǎn)品無需低溫儲存或冷鏈運(yùn)輸,能輕松融入孩子的日常生活。無論是直接食用,還是添加到飲料、湯水中,都十分方便??紤]到孩子的口味偏好,產(chǎn)品還特別采用了獨(dú)特的藍(lán)莓風(fēng)味,并且可在一定程度上替代零食,成為健康之選。

安士微作為專注后生元研發(fā)生產(chǎn)的企業(yè),具備雄厚實(shí)力。全國五大智能制造基地配備先進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備與技術(shù),擁有十萬級 GMP 醫(yī)藥級別潔凈車間,從源頭上嚴(yán)格把控產(chǎn)品質(zhì)量。企業(yè)的專業(yè)科研團(tuán)隊由 8 位首席科學(xué)家引領(lǐng),專注于腸道健康領(lǐng)域最新科學(xué)知識的研究,持續(xù)推動后生元產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展。安士微后生元營養(yǎng)師指出,兒童便秘不容忽視,但家長也無需過度焦慮。通過科學(xué)調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),并給予正向引導(dǎo),大多數(shù)功能性便秘問題都能得到有效改善。在世界便秘日,安士微后生元倡導(dǎo)采用溫和有效的方式,助力兒童腸道 “爽快” 成長 。

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劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
頑固性癲癇的治療方法
頑固性癲癇是一種難以通過常規(guī)方法控制的疾病,治療通常需要綜合手段,包括藥物調(diào)整、手術(shù)干預(yù)和神經(jīng)調(diào)控等,才能有效控制發(fā)作,具體方法需因人而異。請務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個性化治療方案的制定。 1、藥物治療調(diào)整 頑固性癲癇大多對常規(guī)藥物療效有限,但仍需優(yōu)先嘗試調(diào)整抗癲癇藥物的種類與劑量。藥物選擇可以包括拉莫三嗪、左乙拉西坦或丙戊酸鈉等單藥治療,如果單藥效果不明顯,還可嘗試聯(lián)合用藥。醫(yī)生通常會結(jié)合患者的癲癇類型和發(fā)作情況,評估藥物的療效與副作用,尋找最適合的配方。需要提醒的是,治療期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,不能自行停藥或更換藥物。 2、手術(shù)治療 對藥物無效的頑固性癲癇患者,手術(shù)是一個重要選擇,特別是當(dāng)癲癇病灶明確、可切除而不會對重要功能區(qū)造成影響時。常見的手術(shù)方式包括:a 病灶切除術(shù),用于去除引發(fā)癲癇的異常腦組織;b 胼胝體切除術(shù),可控制傳導(dǎo)性癲癇的發(fā)作;c 體感神經(jīng)刺激手術(shù),用于調(diào)節(jié)過度活躍的神經(jīng)活動。這些手術(shù)方法的效果因人而異,術(shù)前需要進(jìn)行詳盡的腦部檢查和風(fēng)險評估。 3、神經(jīng)調(diào)控治療 若手術(shù)治療不適合或風(fēng)險較高,可采用神經(jīng)調(diào)控技術(shù),如迷走神經(jīng)刺激VNS或經(jīng)顱磁刺激TMS。迷走神經(jīng)刺激通過植入刺激器來調(diào)節(jié)神經(jīng)信號,有助于減少發(fā)作的頻率和強(qiáng)度;經(jīng)顱磁刺激是一種非侵入性方法,可利用磁場調(diào)節(jié)異常的神經(jīng)活動。這些方法雖然不能完全治愈頑固性癲癇,但可以幫助患者獲得更好的生活質(zhì)量。 4、飲食療法輔助 對部分患者,生酮飲食或改良的生酮飲食療法可能有效。這種高脂肪、低碳水化合物的飲食方式通過改變大腦代謝模式來降低癲癇發(fā)作頻率,但實(shí)施過程需要營養(yǎng)師和醫(yī)生的共同監(jiān)督,以避免營養(yǎng)失衡或副作用。 5、心理疏導(dǎo)與生活管理 心理負(fù)擔(dān)和生活壓力常會加重癲癇發(fā)作的頻率,因此患者需注意自我情緒管理和生活方式調(diào)整,如保證充足睡眠、避免情緒波動、杜絕吸煙飲酒等可能誘發(fā)發(fā)作的習(xí)慣。同時,每周保持適量運(yùn)動也有助于提高身體適應(yīng)能力,但需避免過度疲勞或危險運(yùn)動。 頑固性癲癇的治療需要綜合多種方法,積極配合醫(yī)生的專業(yè)診療計劃,并堅持長期管理和隨訪治療,有助于更好地控制發(fā)作,改善生活質(zhì)量。如果條件允許,可選擇專業(yè)癲癇治療中心進(jìn)行更全面的評估和治療。
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蔗糖對于糖尿病人來說應(yīng)盡量避免食用,因?yàn)檎崽菚杆偕哐?,影響血糖控制。如果有特殊需求,需?jǐn)慎控制攝入量并嚴(yán)格監(jiān)測血糖,同時可以選擇健康替代品如天然甜味劑。 1、蔗糖如何影響糖尿病人 蔗糖是一種雙糖,由葡萄糖和果糖組成,進(jìn)入體內(nèi)后迅速被分解吸收,導(dǎo)致血糖迅速升高。而血糖波動幅度較大會加重糖尿病患者胰島功能負(fù)擔(dān),增加病情惡化的風(fēng)險。對于糖尿病患者來說,合理控制糖類的攝入是核心管理內(nèi)容之一,因此高糖食品包括蔗糖通常是飲食中的禁忌。 2、糖尿病人食用蔗糖的潛在風(fēng)險 1血糖飆升:蔗糖消化吸收迅速,對血糖的直接升高作用顯著,易引起高血糖或血糖波動。 2并發(fā)癥風(fēng)險:持續(xù)高血糖可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病甚至心腦血管疾病等糖尿病并發(fā)癥。 3影響飲食穩(wěn)定性:蔗糖添加的食品通常熱量較高,容易打亂糖尿病患者的飲食結(jié)構(gòu)和熱量控制,影響長期血糖管理。 3、替代方案及健康建議 糖尿病患者可以通過以下方式控制飲食中的甜味需求: 1天然甜味劑:如甜菊糖、羅漢果提取物等,不會引起血糖升高,是安全的替代品。 2控糖點(diǎn)心:選擇使用低升糖指數(shù)的原料制作的食品,比如用燕麥、堅果等制作無糖點(diǎn)心。 3調(diào)整口味習(xí)慣:逐步減少對甜味的依賴,增加對天然風(fēng)味食物的喜好,如選擇新鮮水果代替含糖食品低糖水果如草莓、藍(lán)莓更為推薦。 4、糖尿病飲食監(jiān)測的重要性 糖尿病患者日常飲食需要格外注意嚴(yán)格控制糖攝入,同時注重營養(yǎng)均衡。為有效管理,可借助血糖儀監(jiān)測攝入高糖食品后的血糖波動情況。如果不慎食用蔗糖,應(yīng)增加運(yùn)動量或者根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整用藥。例如,飯后可以堅持適量散步,降低血糖迅速升高的風(fēng)險。 糖尿病人最好避免食用蔗糖,日常飲食應(yīng)以低升糖指數(shù)食物為主,并搭配科學(xué)的運(yùn)動和藥物治療。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣是管理血糖的關(guān)鍵,同時定期隨訪醫(yī)生做綜合健康評估。堅持科學(xué)管理,可以有效延緩病情發(fā)展并預(yù)防并發(fā)癥。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰椎間盤突出癥患者的治療方法有哪些
腰椎間盤突出癥的治療方法主要包括保守治療、藥物治療和手術(shù)治療,應(yīng)根據(jù)病情輕重和個體化需求選擇最適合的方案。保守治療適合大部分患者,重癥患者可考慮手術(shù)干預(yù)。 1、保守治療 保守治療通常是腰椎間盤突出癥的首選,特別適用于病情較輕或初發(fā)的患者。 康復(fù)訓(xùn)練:加強(qiáng)核心肌群力量的訓(xùn)練,例如平板支撐、橋式運(yùn)動,有助于減輕腰椎負(fù)擔(dān),維持脊柱穩(wěn)定性。 物理治療:包括熱敷、超聲波治療、牽引等方式,能夠緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。 生活調(diào)整:避免久坐久站,糾正不良姿勢,使用符合人體工學(xué)設(shè)計的床墊和椅子。 2、藥物治療 藥物可有效控制疼痛和炎癥,常用于緩解癥狀。 非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、雙氯芬酸,可減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。 神經(jīng)調(diào)節(jié)藥:如加巴噴丁、普瑞巴林,適用于有神經(jīng)性疼痛的患者。 局部注射治療:如硬膜外類固醇注射,可快速緩解嚴(yán)重疼痛,但應(yīng)在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、手術(shù)治療 當(dāng)保守治療和藥物無法控制癥狀,或出現(xiàn)神經(jīng)根受壓癥狀如肌肉無力、下肢麻木時,可考慮手術(shù)。 椎間盤微創(chuàng)手術(shù):如椎間孔鏡手術(shù),可通過小切口移除突出的椎間盤組織。 開放性手術(shù):如椎間盤切除術(shù),適用于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)的患者。 脊柱融合術(shù):在椎間盤切除后植入支撐裝置,讓脊柱重新穩(wěn)定。 腰椎間盤突出癥的治療需要長期管理,患者應(yīng)根據(jù)個體情況選擇合適的治療方式,并配合日常生活中的正確姿勢和鍛煉以預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。嚴(yán)重癥狀者建議及時就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生制定個體化治療方案。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶六個多月還沒長牙正常嗎
寶寶六個多月還沒長牙通常屬于正常情況,因?yàn)槊總€寶寶的發(fā)育節(jié)奏不同,牙齒萌出可能會提前或推遲,但父母仍需關(guān)注可能的潛在原因。如果寶寶在10-12個月時仍未長牙,建議咨詢兒科醫(yī)生評估。導(dǎo)致晚長牙的常見原因包括遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、以及其他健康問題。 1、遺傳因素 寶寶的長牙時間與遺傳密切相關(guān)。如果父母本身在嬰幼兒時期牙齒萌出較晚,寶寶也可能會有類似的情況。這種生長模式屬于正常情況,家長無需過度擔(dān)憂。但需要留意是否伴隨其他生長遲緩現(xiàn)象。 2、營養(yǎng)不良 營養(yǎng)不足特別是鈣、磷、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)元素缺乏可能會延緩牙齒的萌出。母乳喂養(yǎng)的寶寶如果母親缺乏維生素D,或者配方奶選擇不當(dāng),也可能增加風(fēng)險。家長需要合理安排飲食,添加富含這些營養(yǎng)的輔食,例如強(qiáng)化鐵的米粉、深綠色葉菜、水果泥和魚類等。 3、內(nèi)分泌相關(guān)疾病 甲狀腺功能低下或生長激素不足等內(nèi)分泌疾病會影響寶寶的整體發(fā)育,包括牙齒萌出時間。如果寶寶除了未長牙,還伴有體重、身高增長過慢,應(yīng)及時進(jìn)行專業(yè)檢查。 4、健康問題或發(fā)育障礙 一些疾病如佝僂病通常由維生素D缺乏引起或其他骨骼發(fā)育問題,也可能延長牙齒的萌出時間。如果懷疑病理因素,醫(yī)生會結(jié)合檢查如血鈣、維生素D水平檢測進(jìn)行診斷并提供針對性治療。 如何應(yīng)對: 首先要注意寶寶的飲食結(jié)構(gòu),確保攝取足夠的鈣、磷和維生素D,可通過適度曬太陽提升維生素D合成。 如果寶寶情況持續(xù)異常,建議在全面體檢后根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素或進(jìn)行治療??诜a(bǔ)鈣劑如乳酸鈣、魚肝油補(bǔ)充劑以及適當(dāng)強(qiáng)化輔食是常見的干預(yù)方式。 對疾病因素,應(yīng)及早就醫(yī),經(jīng)專業(yè)評估后決定是否需要藥物治療或特殊照護(hù)。 六個多月時寶寶未長牙通常并非大問題,但需要父母科學(xué)監(jiān)管和及時篩查潛在遺傳、營養(yǎng)或疾病因素。如果寶寶在10個月后還未開始長牙,請及時尋求醫(yī)生幫助??茖W(xué)育兒、合理飲食將為寶寶健康添磚加瓦!
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
鹽酸丙卡特羅片的作用
鹽酸丙卡特羅片的主要作用是緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病引起的相關(guān)癥狀,其核心機(jī)制在于擴(kuò)張氣管平滑肌、改善氣流,減輕呼吸困難。具體使用時應(yīng)遵醫(yī)囑,避免濫用或過量。 1鹽酸丙卡特羅片的作用機(jī)制 鹽酸丙卡特羅是一種選擇性β2腎上腺素受體激動劑,其主要作用機(jī)制是通過刺激氣道平滑肌中的β2受體,松弛氣管和支氣管平滑肌,從而擴(kuò)張氣道,緩解氣流受阻。這讓它在支氣管哮喘、喘息型慢性支氣管炎等難以順暢呼吸的疾病中發(fā)揮了重要的治療效果。這種藥物還能減少氣道內(nèi)黏液分泌,幫助患者呼吸更加輕松。 2鹽酸丙卡特羅片的臨床用途 其主要用于治療支氣管哮喘和慢性支氣管炎引起的咳嗽、喘息癥狀。 支氣管哮喘:哮喘患者在吸入或服用鹽酸丙卡特羅后,可能立即感到呼吸變得輕松,避免了持續(xù)性的氣道炎癥及窒息感。 慢性支氣管炎:這一患者群體常伴有咳嗽、痰多等癥狀,藥物通過擴(kuò)張氣道、緩解痙攣來幫助其改善生活質(zhì)量。 與慢性阻塞性肺疾病COPD合并患者:鹽酸丙卡特羅能夠改善氣道阻力,為患者提供緩解期。 3藥物的使用注意事項(xiàng)和禁忌 患者在使用鹽酸丙卡特羅片的過程中需注意如下幾點(diǎn): 控制劑量:藥物根據(jù)病情嚴(yán)重現(xiàn)狀,一般建議每日服用2次,每次1片,但具體使用需遵醫(yī)囑,并避免超量服用以防止心悸、頭痛等副作用。 特殊患者禁用:對于高度過敏體質(zhì)或服用藥物后曾產(chǎn)生嚴(yán)重不良反應(yīng)者,應(yīng)立即停止使用。孕婦、哺乳期婦女以及部分心臟疾病患者需謹(jǐn)慎使用。 配合其他治療:單獨(dú)用藥可能效果有限,可合理搭配吸入激素類藥物,如布地奈德或聯(lián)合長效β2受體激動劑。 4患者日常管理建議 在用藥的同時,為了提高治療效果,可配合以下日常管理方法: 改善環(huán)境:保持居家空氣流通,避免接觸吸入粉塵、煙霧等刺激性物質(zhì)。 適量運(yùn)動:哮喘或慢支患者可嘗試進(jìn)行輕緩的拉伸運(yùn)動或深呼吸運(yùn)動,增強(qiáng)肺活量,緩解癥狀。 合理飲食:多攝入維生素C、E豐富的抗氧化食物,比如橙子、胡蘿卜,減少呼吸道氧化應(yīng)激反應(yīng)。 鹽酸丙卡特羅片能夠有效緩解支氣管疾病相關(guān)癥狀,但并非能夠徹底治愈呼吸系統(tǒng)疾病。在日常生活中,患者需關(guān)注病情變化,定期復(fù)診,配合醫(yī)生持續(xù)優(yōu)化治療方案,以獲得更理想的效果。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
強(qiáng)心苷中毒先兆癥狀
強(qiáng)心苷中毒的先兆癥狀包括惡心、嘔吐、食欲減退、心律異常、視覺異常等,出現(xiàn)這些癥狀需要立即就醫(yī)。強(qiáng)心苷中毒通常與藥物劑量過高、腎功能異常、體內(nèi)電解質(zhì)失衡等因素有關(guān),需要根據(jù)具體情況采取吸附、排毒或糾正治療。 1、惡心、嘔吐和食欲減退 強(qiáng)心苷中毒最常見的早期信號是消化系統(tǒng)的不適,患者可能會感到惡心、嘔吐或食欲不佳。這是由于藥物作用于迷走神經(jīng)或直接刺激胃腸道引起的。若出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)暫停藥物使用,并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 2、心律異常 心臟是強(qiáng)心苷作用的主要靶器官,中毒時可能導(dǎo)致心動過緩、心律不齊或頻發(fā)早搏?;颊呖赡軙杏X到心悸、頭暈,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)昏厥。此時需要立即就醫(yī),通過心電監(jiān)測確定具體的心律模式,可能會用上抗心律失常藥物,如苯妥因鈉、利多卡因等。 3、視覺異常 一些中毒患者可能會出現(xiàn)視覺癥狀,如視物模糊、對光敏感、黃色或綠色視物,這與強(qiáng)心苷對視網(wǎng)膜感光系統(tǒng)的作用有關(guān)。一旦出現(xiàn)類似癥狀,要特別重視,這些現(xiàn)象表明藥物可能已達(dá)到中毒水平。 4、全身癥狀 嚴(yán)重中毒會進(jìn)一步引發(fā)疲勞、頭痛、精神狀態(tài)改變等全身癥狀。具體表現(xiàn)還可能因強(qiáng)心苷的劑量和個體差異而不同。在此階段,需要對癥治療,并可能使用解毒藥物,如地高辛特異性抗體碎片。 若懷疑強(qiáng)心苷中毒,務(wù)必第一時間停止藥物并前往醫(yī)院診治。盡早干預(yù)是防止并發(fā)癥和挽救生命的關(guān)鍵,患者及家屬需密切關(guān)注可能的體征和癥狀。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
新生兒測黃疸主要測什么位置
新生兒測黃疸主要測額頭、胸部和腹部。黃疸檢測通常用經(jīng)皮黃疸儀或者通過抽血檢測血清膽紅素水平來判斷新生兒黃疸的嚴(yán)重程度。 1、測量位置和方法 額頭、胸部和腹部是新生兒黃疸檢測的主要部位,這些部位的皮膚通常能直觀反映黃疸水平。經(jīng)皮黃疸儀是常用的一種無創(chuàng)檢測設(shè)備,它接觸皮膚后可以測量皮下膽紅素濃度,是初步篩查和評估黃疸程度的有效方法。如果需要更精確的檢測,例如判斷是否存在病理性黃疸或者嚴(yán)重黃疸,則需要抽取靜脈血進(jìn)行血清膽紅素水平檢測。 2、新生兒黃疸出現(xiàn)的原因 黃疸是由于體內(nèi)膽紅素水平過高引起的,分為生理性和病理性兩類。 1生理性黃疸:出生后幾天出現(xiàn),通常是新生兒肝臟功能尚未完全成熟,來不及清除體內(nèi)的膽紅素所致,一般在出生10-14天自行消退。 2病理性黃疸:包括溶血性黃疸、感染性黃疸和母乳性黃疸,可能由血型不合溶血、感染或者某些遺傳性疾病導(dǎo)致,表現(xiàn)為早發(fā)、黃疸程度高、持續(xù)時間較長,需及時治療。 3、如何判斷黃疸的嚴(yán)重性 家長可以觀察新生兒皮膚和眼白的顏色變化。如僅限于面部,多屬輕度;波及到胸腹,多為中度;擴(kuò)散到四肢甚至手掌、腳心,多提示高膽紅素血癥,需要緊急就醫(yī)。早產(chǎn)兒、出生時有窒息或感染史的新生兒更容易發(fā)生黃疸并發(fā)癥,應(yīng)特別注意。 4、治療方法 1光照療法:使用藍(lán)光燈照射,使膽紅素轉(zhuǎn)化為可溶性物質(zhì),從體內(nèi)排出,這是應(yīng)用最廣的治療措施。 2換血療法:針對嚴(yán)重的高膽紅素血癥或核黃疸,可通過換血清除體內(nèi)膽紅素。 3藥物治療:例如酶誘導(dǎo)劑可以幫助膽紅素代謝,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。不建議自行使用民間偏方治療黃疸,以免延誤病情。 對新生兒黃疸的測量主要是為了判斷病情的輕重并決定是否需要處理。家長發(fā)現(xiàn)寶寶異常黃疸時,應(yīng)及時聯(lián)系兒科醫(yī)生以進(jìn)行檢查和治療。合理護(hù)理和及時干預(yù)既可以緩解癥狀,也能有效預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
青年大腸癌該怎么飲食?
青年大腸癌患者在飲食方面應(yīng)注重低脂高纖維、控制紅肉攝入、增加抗氧化食物和補(bǔ)充益生元,以輔助身體恢復(fù)、提高免疫力,減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。 1、多攝入高纖維食物 高纖維飲食有助于促進(jìn)腸道蠕動,減輕腸道負(fù)擔(dān),降低膽汁酸和致癌物與腸壁的接觸時間。建議每日攝入30-50克膳食纖維,可以通過全谷物、糙米、燕麥以及各種蔬菜和水果如蘋果、駱駝刺、胡蘿卜等攝取。綠葉蔬菜如菠菜、芹菜和西蘭花等,富含膳食纖維和抗癌成分,應(yīng)成為日常飲食的一部分。 2、減少紅肉與加工肉制品攝入 研究表明,高攝入紅肉如牛肉、羊肉、豬肉和加工肉類如香腸、培根可能與大腸癌風(fēng)險增加有關(guān)。這類食物會產(chǎn)生一種叫致癌性亞硝胺的物質(zhì),可能刺激腸道。建議用魚類、豆制品或白肉如雞肉替代紅肉,每周攝入紅肉不超過500克,并盡量避免腌制、熏制、燒烤等加工方式。 3、加入富含抗氧化劑的食物 抗氧化劑如維生素C、維生素E、多酚類化合物可以中和體內(nèi)的自由基,起到保護(hù)腸道細(xì)胞的作用。青年大腸癌患者可通過食用柑橘類水果、藍(lán)莓、綠茶、堅果如杏仁和核桃等來攝入這類物質(zhì)。增加富含番茄紅素的番茄、胡蘿卜素的胡蘿卜等,也有利于降低炎癥。 4、補(bǔ)充益生元和益生菌 腸道微生態(tài)的平衡對大腸癌的預(yù)后至關(guān)重要。益生元如菊粉、低聚果糖和益生菌如乳酸菌、雙歧桿菌可以改善腸道菌群,增強(qiáng)腸道屏障功能,減少有害細(xì)菌的生長。乳制品中的酸奶、發(fā)酵食品如泡菜和納豆是天然益生菌的來源,建議適量攝入。 5、控制脂肪和糖的攝入 高脂飲食可能導(dǎo)致體內(nèi)炎癥反應(yīng)增加,從而刺激癌細(xì)胞的生長。建議大腸癌患者每日脂肪攝入不超過總熱量的25%-30%。選擇優(yōu)質(zhì)脂肪來源,如深海魚富含Omega-3、亞麻籽油和橄欖油,避免動物脂肪和反式脂肪。限制精制糖的攝入對穩(wěn)定血糖、避免代謝異常也有幫助。 大腸癌與飲食息息相關(guān),合理的飲食調(diào)控對健康恢復(fù)和復(fù)發(fā)預(yù)防都極其重要。建議年輕患者結(jié)合主治醫(yī)生和營養(yǎng)師的建議,制定適合自己的飲食計劃,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,同時配合定期復(fù)查和科學(xué)治療,為身體保駕護(hù)航。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰疼的原因有哪些
腰疼的原因可能包括肌肉勞損、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、內(nèi)臟疾病反射性疼痛等,患者應(yīng)根據(jù)疼痛的持續(xù)時間和嚴(yán)重程度選擇合適的應(yīng)對措施,必要時及時就醫(yī)。 1、肌肉勞損 腰部肌肉勞損是腰疼的常見原因,通常由長時間保持一個姿勢、過度用力或突然扭傷引起。日常久坐辦公、搬運(yùn)重物或不當(dāng)鍛煉都會導(dǎo)致局部肌肉緊張甚至微小撕裂。應(yīng)對方法包括適當(dāng)休息、在疼痛部位進(jìn)行局部熱敷以促進(jìn)血液循環(huán),還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非處方止痛藥,如布洛芬或?qū)σ阴0被樱徑獠贿m。另外,可嘗試溫和的伸展運(yùn)動,例如貓式伸展操或俯臥橋式動作,來舒緩肌肉緊張。 2、椎間盤突出 椎間盤突出是由于椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核脫出壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致疼痛并可能伴隨下肢放射性疼痛。多見于中老年人或長期負(fù)重的人群。輕度病例可通過臥床休息和專科物理治療緩解,如牽引療法或脊柱矯正療法。嚴(yán)重情況下,可能需要考慮介入治療或微創(chuàng)手術(shù),例如椎間盤切除術(shù)或椎間孔鏡手術(shù),具體選擇需由醫(yī)生評估后決定。 3、骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)疏松引起的腰疼多表現(xiàn)為隱痛,且易伴有壓縮性骨折風(fēng)險。特別是在絕經(jīng)期女性或老年人中較常見。此類患者應(yīng)注重補(bǔ)充鈣和維生素D食物,如奶制品、深綠色蔬菜及魚類等,同時適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動如快走或瑜伽可提高骨密度。藥物方面可服用雙膦酸鹽類藥物,但需要醫(yī)生明確診斷和指導(dǎo)。 4、內(nèi)臟疾病反射性疼痛 一些內(nèi)臟器官的疾病會以腰疼為表現(xiàn),如腎結(jié)石、尿路感染或婦科疾病如子宮內(nèi)膜異位癥。當(dāng)腰痛伴隨其他癥狀時,比如尿血、月經(jīng)異?;蚋雇?,應(yīng)警惕潛在的內(nèi)臟問題,及時到相關(guān)科室進(jìn)行檢查,如泌尿外科或婦科。 5、不良生活習(xí)慣或環(huán)境因素 如長期睡在過軟的床墊、姿勢不良或過度肥胖等也會導(dǎo)致慢性腰疼。調(diào)整睡眠環(huán)境、更換適合的硬度床墊,改變久坐或彎腰姿勢,結(jié)合減重計劃和腰背肌鍛煉如普拉提或平板支撐可有效緩解癥狀。 腰疼的原因有很多種,涉及局部病變及全身系統(tǒng)性問題。若癥狀持續(xù)加重或伴有明顯其他體征,如麻木、尿便失禁等,應(yīng)立即就醫(yī)明確診斷,避免耽誤病情。理性對待腰疼,可結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整和專業(yè)診療手段進(jìn)行積極處理。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
乳果糖口服溶液副作用有哪些 要注意些什么
便秘是比較常見的,危害性不容小視,容易造成患者身體健康受到損害,所以便秘一定要及早治療,那么,乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液要注意些什么?下面讓我們了解一下吧!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘這種不良癥狀的。乳果糖口服溶液所誘發(fā)的副作用,主
迪賽胸腺肽腸溶片有沒有副作用
慢性乙型肝炎是一種常見的健康問題,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療,否則可能會引起病變,并可能出現(xiàn)其他一些異常情況。對于一些患者來說,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些合適的藥物。迪賽胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的,那么,迪賽胸腺肽腸溶片有沒有副作用呢?迪賽胸腺肽腸溶片的
蓉生靜丙如何正確使用藥物
很多朋友們在生活中可能會出現(xiàn)免疫球蛋白偏低的現(xiàn)象,這對于健康其實(shí)是有影響的,主要是由于遺傳或者是先天性原因所造成的,建議患者要重視起來,盡早的進(jìn)行調(diào)理和治療,必要的話可以使用藥物治療,那么蓉生靜丙如何正確使用藥物?蓉生靜丙用法用量:使用方法:直接靜脈滴注或以5
歐蘭寧的用量是多少 會受到食物的影響嗎
精神分裂癥讓很多人的生活發(fā)生了翻天覆地的變化,讓很多人的事業(yè)沒有辦法正常的開展,甚至連正常的生活都會受到影響,需要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療,也需要監(jiān)督患者按時按量的服用藥品,歐蘭寧就是其中一個比較常見的,可以用于精神分裂癥的藥物,那么歐蘭寧的用量是多少,會受到食物
希愛力價格多少錢一盒的?
陽痿疾病給人們的身心帶來了不少的影響,現(xiàn)在不少的男性被之困擾著,陽痿疾病發(fā)生了是讓人難受的,希愛力這種藥物在市面上有不同的規(guī)格,不同的出售地方,因此希愛力藥物的價格上也是會有差異的,這讓患者非常迷茫,在選購希愛力時,不知道選擇什么價格的好,究竟希愛力價格多少錢
痛經(jīng)止痛儀有什么特點(diǎn)呢
痛經(jīng)止痛儀有什么特點(diǎn)呢?對于女性朋友來說,痛經(jīng)是很難受的,經(jīng)期前后通常會出現(xiàn)腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重的時候更會影響生活質(zhì)量。痛經(jīng)止痛儀是一款能緩解痛經(jīng)的醫(yī)學(xué)儀器,下面一起來了解一下。痛經(jīng)止痛儀有什么特點(diǎn)呢?痛經(jīng)止痛儀有1.當(dāng)轉(zhuǎn)換模式時,電流
復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行
在現(xiàn)實(shí)生活中,部分女性因?yàn)樾枰?jīng)常加班加點(diǎn),從而導(dǎo)致身體過度損耗,誘發(fā)了內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn),從而給患者的身體健康帶來了一定的隱憂,有必要積極尋求治療,那么,復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行?下面了解一下吧!根據(jù)復(fù)方木尼孜其顆粒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
晶明使用需注意什么呀
角膜炎屬于比較常見的眼部疾病,出現(xiàn)這類疾病的原因,可能是因?yàn)椴【腥緦?dǎo)致的,發(fā)現(xiàn)角膜炎之后一般可以通過藥物來進(jìn)行改善的,下面來看一下晶明使用需注意什么呀?晶明注意事項(xiàng)是精神病患者及神經(jīng)中毒癥狀者慎用;嚴(yán)禁過量用藥,在啟用后最多可使用四周。晶明適應(yīng)癥是廣譜抗皰疹
七十味珍珠丸該怎樣用?在飯后吃可以嗎
現(xiàn)在人們?nèi)绻眢w不舒服,對于藥物除了關(guān)注它的功效以外,使用的方法也是很在意的,因?yàn)樗幬锶绻褂貌划?dāng),會直接威脅到健康,七十味珍珠丸它有很好的安神效果,一般心臟病、腦溢血、癲癇等人群都是可以使用該藥物的。那么下面具體來看一下七十味珍珠丸該怎樣用?在飯后吃可以嗎?
瑞甘能用于什么疾病
健康的珍貴不言而喻,但也有很多人對肝臟的健康不以為然。而一旦出現(xiàn)肝臟問題,我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些方法來減輕和彌補(bǔ)傷害。慢性乙型肝炎患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥,瑞甘這種藥物是比較常見的,那么,瑞甘能用于什么疾病呢?瑞甘的適應(yīng)癥是治療因急、慢性肝病如肝硬

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