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吃仲景左歸丸的好處,哪些人更適合

關(guān)鍵詞:滋腎補陰

左歸丸是滋腎補陰代表方劑,原方出自于《景岳全書》。該方由熟地黃、菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、山藥、山茱萸、枸杞子等組成,有滋腎補陰之功,用于真陰不足,腰酸膝軟,盜汗,神??谠锏?。

臨床主要用于治療肝腎陰虛的慢性腎炎、慢性肝炎、婦女萎縮性外陰炎、功能性子宮出血、功能性閉經(jīng)、不孕以及再生障礙性貧血、神經(jīng)衰弱、腰肌勞損,高血壓、耳源性眩暈、性機能減退以及神經(jīng)官能癥,男、女生殖系統(tǒng)疾病等。

根據(jù)中醫(yī)的辨證分型,凡有肝腎精血虧損,形體消瘦、腰膝酸軟、遺精滑泄、健忘少寐、五心煩熱、潮熱盜汗、顴紅升火、口干咽燥、舌紅少苔、脈細數(shù)等癥狀表現(xiàn)的患者均可服用仲景左歸丸。

更年期綜合征

臨床觀察表明,左歸丸治療更年期綜合征常常顯效,尤其對情緒異常、關(guān)節(jié)酸痛、頭暈、耳鳴、心悸癥狀改善最佳,而且對男性更年期綜合征也有比較好的效果。

血象和血糖異常

對于化療引起的血象降低,長期服用,能夠滋陰補腎、益精填髓,從而升高周圍血象,特別對提高血小板和白細胞數(shù)量效果滿意。對于診斷明確的2型糖尿病且陰虛者,左歸丸配合西藥降糖藥治療,降血糖效果更佳。

老年性瘙癢癥

如查體皮膚干燥有脫屑,舌紅苔少,脈細數(shù),證屬陰虛者。

習慣性便秘

由于左歸丸具有滋補腎水、生津健脾作用,因此對于老年體質(zhì)虛弱、肝腎陰虛的習慣性便秘亦有治療作用。

干燥綜合征

左歸丸有滋陰補腎生津作用,可用于治療干燥綜合征。

如何正確選擇左歸丸

左歸丸為經(jīng)典傳統(tǒng)中藥經(jīng)方,成藥的藥物成分相同,但是不同品牌的左歸丸服用效果可能存在差異,畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關(guān)系,選擇左歸丸的時候還是要選擇大廠家的知名品牌,比如仲景牌左歸丸,它的生產(chǎn)廠家為仲景宛西制藥,素來以“藥材好 藥才好”在業(yè)界頗為著稱。仲景宛西制藥的仲景牌左歸丸,藥材均來自道地產(chǎn)區(qū)的藥材種植基地,藥效有保障。

左歸丸的服用方法及注意事項

用中藥前一定要進行辨證,有上述各種疾病辨證的陰虛癥狀,也不能隨意用藥,還得請中醫(yī)師辨證分型,尤其是舌脈方面。

用藥禁忌 左歸丸以陰柔滋潤藥物為主組方,久服常服,每易滯脾礙胃,致有脘悶、食少等癥狀出現(xiàn),故在運用本方時,宜加入陳皮、砂仁等以理氣而醒脾胃,防止進補妨礙運化之弊。

用法及用量:(口服) 成人每次服9克,一日2~3次。7歲以上兒童服成人1/2量,3~7歲兒童服1/3量。

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參苓白術(shù)散具有健脾益氣、潤肺止咳、祛濕止瀉的功效,主要用于脾胃虛弱導致的消化不良、食欲不振、乏力腹瀉等癥狀,同時對由痰濕引起的咳嗽有一定的輔助治療作用。 1、健脾益氣,改善消化功能 參苓白術(shù)散的核心成分如人參、白術(shù)等具有補氣健脾的作用,能夠增強脾胃功能,有效緩解脾胃虛弱引起的食欲不佳、疲倦乏力等問題。同時,山藥與蓮子結(jié)合還能調(diào)節(jié)胃腸道的吸收功能,適合因氣虛引起的長期慢性消化不良患者。 2、燥濕止瀉,改善腸道健康 方劑中的白術(shù)和茯苓可以祛濕健脾,薏苡仁則有利于行氣化濕,尤其適用于因脾虛水濕積聚引起的慢性腹瀉。扁豆、炙甘草等成分能起到保護胃腸道、緩解胃腸痙攣的作用。 3、益肺潤燥,緩解咳嗽 參苓白術(shù)散中的人參滋補肺氣,中和痰濕對肺部的侵害,陳皮則有理氣化痰的作用,兩者協(xié)同可以潤燥止咳,適合脾虛伴肺虛的咳嗽患者。另外,方劑有助于因痰濕內(nèi)盛引起的氣喘改善。 4、適合術(shù)后病人或慢性病患者的調(diào)理 該方劑常用于術(shù)后、病后虛弱患者作為調(diào)理藥物,幫助恢復體力和脾胃功能,增強免疫力。對于因慢性疾病引起的營養(yǎng)不良、體虛乏力,也具有輔助治療作用。 建議在服用參苓白術(shù)散時結(jié)合適當?shù)娘嬍痴{(diào)理和生活習慣的改善,例如多吃清淡、易消化的食物,避免油膩生冷飲食,并堅持適度鍛煉來增強體質(zhì)。如果癥狀較為嚴重、持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī)咨詢中醫(yī)師以調(diào)整治療方案。 參苓白術(shù)散適用于脾胃虛弱、濕氣重等引發(fā)的多種問題,是一款作用溫和的經(jīng)典方劑,但需根據(jù)個人體質(zhì)及癥狀判斷用藥適應性。合理用藥同時結(jié)合健康生活習慣,能夠更好地發(fā)揮藥效并改善身體狀況。
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咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
假性球麻痹與真性球麻痹的鑒別
假性球麻痹與真性球麻痹的主要區(qū)別在于病因和受損部位,前者多為腦部雙側(cè)上運動神經(jīng)元損傷,后者則為腦神經(jīng)核或球部神經(jīng)如舌咽神經(jīng)、迷走神經(jīng)、舌下神經(jīng)的功能障礙。臨床表現(xiàn)相似,但通過詳細的體格檢查、影像學和神經(jīng)電生理等輔助診斷可精準區(qū)分。 1、病因分析 假性球麻痹的常見病因:腦血管意外如腦中風、多發(fā)性硬化、腦部創(chuàng)傷或雙側(cè)大腦半球病變導致的上運動神經(jīng)異常。由于這些問題多累及大腦的傳導結(jié)構(gòu),而非直接作用于腦神經(jīng)核,引起吞咽困難、語言障礙、發(fā)音改變等表現(xiàn)。 真性球麻痹的常見病因:下運動神經(jīng)損傷,如腦干梗塞、延髓麻痹、顱底腫瘤、肌萎縮側(cè)索硬化ALS、急性延髓灰質(zhì)炎等,這些直接作用于下運動神經(jīng)核,導致患者吞咽肌肉或發(fā)聲肌癱瘓。 2、癥狀的鑒別 假性球麻痹的臨床表現(xiàn):患者可能表現(xiàn)為僵硬性言語困難、情感反應失控比如不自主地大笑或哭泣,但反射如咳嗽反射、軟腭上抬仍可能保存。 真性球麻痹的臨床表現(xiàn):患者多為軟腭無力、食物嗆咳、聲音嘶啞,尤其在檢查時發(fā)現(xiàn)咽反射消失或雙側(cè)舌無力甚至萎縮,這是假性所不具備的特征。 3、輔助檢查 為區(qū)分假性與真性球麻痹,需要借助影像學診斷如頭顱MRI、CT明確病變部位。神經(jīng)電生理檢查如肌電圖可輔助評估下運動神經(jīng)的功能是否受損??筛鶕?jù)病史了解發(fā)病時間及進展速度,如卒中患者可能更趨于假性,而漸進性肌無力的表現(xiàn)則可能屬于ALS所致的真性。 4、治療與管理 假性球麻痹以治療原發(fā)病為主,可通過康復療法如言語治療、藥物如肌松藥和抗抑郁藥物改善狀況。真性球麻痹則需要針對病因進行治療,例如對顱神經(jīng)損傷者進行營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療如甲鈷胺,對ALS患者給予力如太、對癥支持等;嚴重吞咽障礙者可能需要行經(jīng)胃造瘺手術(shù)維持營養(yǎng)。 假性和真性球麻痹雖然癥狀表現(xiàn)類似,但其病因、損傷部位、治療方法存在顯著差異。發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀應盡快就醫(yī),通過專業(yè)診斷明確定性,并盡早干預治療,以更好地改善患者生活質(zhì)量。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
耳廓再造對人體有副作用嗎?
耳廓再造手術(shù)通常是安全的,但可能存在少量副作用,包括手術(shù)部位的感染、瘢痕形成或假體排異反應等,這些風險多數(shù)可通過術(shù)前準備及術(shù)后護理加以控制。為了降低副作用的發(fā)生概率,建議患者在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)接受手術(shù),并與醫(yī)生充分溝通手術(shù)方案及注意事項。 1、手術(shù)可能的副作用及其原因: 耳廓再造的常見副作用包括術(shù)后感染、血腫、瘢痕增生和假體排異。感染可能是由于手術(shù)期間的無菌操作未能完全避免病原菌侵入,或術(shù)后傷口護理不當造成的。假體排異多見于使用異體材料如硅膠假體時,因個體免疫系統(tǒng)可能對材料產(chǎn)生排斥反應。瘢痕形成與個人皮膚愈合特性有關(guān),有些易瘢痕體質(zhì)患者在愈合期間可能形成明顯疤痕。 建議: 感染可通過術(shù)前抗生素預防、術(shù)后保持傷口干凈以及遵醫(yī)囑更換敷料等措施加以減少。 針對假體排異,醫(yī)生通常會在術(shù)前仔細評估患者情況,并選擇相容性高的材料,如自體組織肋軟骨來進行耳廓再造。 對于易瘢痕體質(zhì)的患者,術(shù)前應告知術(shù)后可使用抗瘢痕藥物如硅酮凝膠或貼劑協(xié)助控制瘢痕增生。 2、如何減輕手術(shù)后不適: 耳廓再造后可能出現(xiàn)短期的不適,例如腫脹、疼痛或局部麻木。這些多與手術(shù)創(chuàng)傷、血液循環(huán)暫時受阻有關(guān),通常數(shù)周后會緩解。 腫脹可通過冷敷等物理手段緩解;手術(shù)后短期內(nèi)盡量避免低頭或劇烈活動。 疼痛可通過服用非處方的止痛藥如對乙酰氨基酚減輕,但需要嚴格遵醫(yī)囑使用。 麻木現(xiàn)象一般無需特殊處理,耐心等待神經(jīng)恢復即可;若出現(xiàn)持久麻木,及時復診。 3、手術(shù)的長期風險及生活影響: 腔隙感染、材料移位或變形等較少見,但可能對長期效果造成影響。同時,人工耳廓可能美觀程度稍有局限,這需要患者術(shù)前有合理預期。 建議:術(shù)后遵循醫(yī)生給出的康復計劃,定期復診以觀察耳廓狀態(tài),及時處理任何并發(fā)癥苗頭;如對效果不滿意,未來可通過修復手術(shù)調(diào)整形狀。 耳廓再造手術(shù)的副作用通常較少且可控,但前提是患者選擇經(jīng)驗豐富的并嚴格執(zhí)行術(shù)后護理措施。建議想要接受此手術(shù)的患者,提前了解手術(shù)過程及可能風險,與專業(yè)醫(yī)生詳細討論以做出最適合自身的決定。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院
退燒出疹子怎么處理
退燒后出現(xiàn)疹子可能與病毒感染、藥物反應或過敏有關(guān),需重點觀察是否伴隨其他嚴重癥狀,根據(jù)原因選擇相應的處理方式,如護理、停藥或就醫(yī)。 1、病毒感染引起的疹子 退燒后出疹常見于幼兒,尤其是“幼兒急疹”,由病毒感染引發(fā)。幼兒急疹一般在發(fā)熱3-5天后體溫下降,隨后出現(xiàn)全身皮疹,多為紅色斑丘疹,通常分布在胸背、腹部,有時延伸至四肢和面部。此類皮疹大多無瘙癢,幾天內(nèi)可自行消退。處理方式以日常護理為主: 維持皮膚清潔,用溫水輕輕擦拭,避免抓撓。 提高房間濕度,減少對皮膚的刺激。 飲食清淡,增加維生素豐富的蔬果,如蘋果、胡蘿卜,幫助恢復。 若疹子伴隨高燒反復、精神萎靡或其他異常表現(xiàn),如嘔吐、皮疹淤點,應及時就醫(yī)排查其他疾病,例如敗血癥、麻疹等。 2、藥物過敏引起的疹子 服用退燒藥后出疹可能是藥物過敏反應,如對布洛芬、對乙酰氨基酚等退燒藥成分過敏。此類疹子通常從用藥24-48小時內(nèi)開始表現(xiàn),多為紅色點疹或丘疹,伴輕微瘙癢或無瘙癢。一旦懷疑藥物過敏,需立即停藥,并進行以下處理: 使用抗組胺藥物如氯雷他定或地氯雷他定,緩解過敏癥狀需遵醫(yī)囑。 疹子嚴重時,可在醫(yī)生指導下短期使用外用糖皮質(zhì)激素藥膏,如氫化可的松乳膏,減輕皮疹反應。 若出現(xiàn)呼吸困難、嘴唇發(fā)紺、喉嚨發(fā)緊等過敏性休克表現(xiàn),需盡快就醫(yī)。 3、皮膚護理與就醫(yī)指引 無論何種原因?qū)е碌恼钭?,皮膚的日常護理至關(guān)重要。 穿寬松、柔軟、透氣的衣物,防止摩擦刺激疹子。 避免辛辣、油膩、易造成過敏的食品,如海鮮、堅果。 如果皮疹擴散迅速、呈淤點型、無壓褪色、或者伴隨其他系統(tǒng)癥狀如頸部僵硬、急性腹痛,需立即就醫(yī)進一步診斷。 退燒后出現(xiàn)疹子應原因并采取相應措施。若疹子自行消退且無伴隨癥狀,可在家觀察;若癥狀加重或不確定原因,建議及時咨詢專業(yè)避免延誤病情。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
股骨頭打鋼釘壞死率高嗎
股骨頭打鋼釘?shù)膲乃缆什⒉灰欢ǜ?,但關(guān)鍵取決于患者的個體情況、損傷程度、手術(shù)質(zhì)量以及術(shù)后護理。合理治療、精準手術(shù)和良好的康復管理,能夠有效降低股骨頭壞死的發(fā)生風險。 1股骨頭壞死的原因 股骨頭壞死是由于股骨頭血液供應受損,在某些情況下引起骨細胞死亡。一是外傷因素,比如股骨頸骨折時血供中斷。如果鋼釘位置影響了股骨頭的血運恢復,可能會增加壞死風險。二是患者自身情況,例如糖尿病、高脂血癥或吸煙等均可能影響血液循環(huán),增加股骨頭壞死的概率。再者,術(shù)后沒有遵循康復計劃,過早負重,也會對骨頭恢復產(chǎn)生不利影響。 2手術(shù)技術(shù)的重要性 手術(shù)質(zhì)量在股骨頭壞死的風險中起決定性作用。如果鋼釘固定位置精準,又不嚴重破壞血供,壞死的風險較低。臨床上常見的手術(shù)方法包括螺旋鋼釘固定技術(shù)、中空強力鋼釘和動力髖螺釘,不同方法需根據(jù)患者骨折的具體部位和程度進行選擇?,F(xiàn)代醫(yī)療手段和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生能進一步降低這個風險。 3術(shù)后的康復與護理 避免壞死的關(guān)鍵在于術(shù)后的科學康復。一是控制體重,防止骨頭過早承受壓力。二是醫(yī)生指導下循序漸進的功能鍛煉,例如在允許負重前先進行被動關(guān)節(jié)活動,后逐步轉(zhuǎn)為主動活動。三是定期復查,關(guān)注骨骼與血運的恢復情況,避免出現(xiàn)潛在并發(fā)癥。 4健康管理與日常預防 良好的生活習慣有助于改善血供,降低股骨頭壞死的幾率。例如戒煙限酒、控制高脂高糖飲食,補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼修復?;颊邞M量避免接觸激素藥物,除非在醫(yī)生指導下使用。 股骨頭打鋼釘并不等于一定會壞死,只要選用合適的治療方案,科學護理,壞死的可能性完全可以控制。術(shù)后需嚴格聽從主動配合康復計劃,最大程度提升骨骼修復的效果,減輕長期風險。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
肺部結(jié)節(jié)多大需要手術(shù),你知道嗎?
肺部結(jié)節(jié)是否需要手術(shù)取決于其大小、性質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)時的具體情況,通常直徑超過8毫米、伴有惡性可能、或生長迅速的結(jié)節(jié)應引起重視,并由專業(yè)醫(yī)生判斷是否需要手術(shù)干預。根據(jù)不同結(jié)節(jié)的表現(xiàn),也可能建議定期隨訪或采取其他干預方式。 1、結(jié)節(jié)大小及性質(zhì)的重要性 肺部結(jié)節(jié)通常根據(jù)CT影像大小被分為微小結(jié)節(jié)8毫米。小于6毫米的結(jié)節(jié)通常為良性,多無需干預,但需定期檢查監(jiān)測其生長;6-8毫米的結(jié)節(jié)若伴隨高危特征如邊緣毛刺、不規(guī)則或有鈣化,需進一步檢查;大于8毫米或有明顯癌變特征的結(jié)節(jié),通常會被建議進行活檢或手術(shù)。 2、導致肺部結(jié)節(jié)的可能原因 1良性結(jié)節(jié):如炎癥性假瘤、肉芽腫等,多由感染或炎性反應引起,通常不需要手術(shù),藥物治療或密切監(jiān)測即可。 2癌前病變:如非典型增生,嚴重時可能轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?,應留意病變發(fā)展。 3惡性結(jié)節(jié):如早期肺癌,尤其在有家族史、高齡、吸煙史人群中最需警惕,直徑超過8毫米且生長迅速的結(jié)節(jié)需盡快手術(shù)切除以避免擴散風險。 3、哪些情況需要手術(shù) 臨床上,以下情況可能會建議手術(shù): 1超過8毫米的實性或部分實性結(jié)節(jié),伴惡性可能; 2動態(tài)CT隨訪中增長直徑超過2毫米/年; 3具有高危特征:如毛刺狀、密度混雜、不規(guī)則形狀。常用手術(shù)方法包括胸腔鏡微創(chuàng)切除創(chuàng)傷小、康復快、肺葉切除術(shù)適用于已確認的惡性結(jié)節(jié)、楔形切除術(shù)針對邊界明確的小病灶。 4、微小或小結(jié)節(jié)的處理方式 對于6毫米以下結(jié)節(jié)或部分穩(wěn)定的6-8毫米結(jié)節(jié),可根據(jù)醫(yī)生建議采?。?1定期影像隨訪,每隔3個月/6個月復查; 2保持健康生活方式,戒煙戒酒,防止結(jié)節(jié)惡化; 3必要時配合使用抗炎藥物控制炎癥。 為了防止惡性可能發(fā)展,肺部結(jié)節(jié)發(fā)現(xiàn)后請及時就醫(yī),并根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的管理方式。定期體檢和戒煙是預防的重要手段,切勿忽視健康信號。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
免疫力低引起的皮膚過敏該如何治療
免疫力低會導致皮膚對外界環(huán)境過于敏感,從而引起過敏反應,可以通過改善免疫功能、用藥物控制癥狀和避免過敏源三種方法來緩解和治療。增強身體免疫力是根本,單純依賴藥物只能暫時控制癥狀而無法徹底解決問題。 1、改善免疫力 免疫力低不是一朝一夕形成的,因此需要長期調(diào)理??梢酝ㄟ^調(diào)整飲食增強免疫力,多攝入富含維生素C的食物如橙子、檸檬和西蘭花和富含鋅的食物如貝類、種子和堅果,這些有助于促進免疫細胞的生成。避免吃過多油膩或含防腐劑的食品,因為這些可能對免疫系統(tǒng)造成負擔。規(guī)律運動是提升免疫力的另一重要方法,例如每周進行有氧運動3次以上,如快走、游泳或者騎自行車等。保證充足睡眠對免疫功能的恢復也至關(guān)重要,每晚至少確保7小時的高質(zhì)量睡眠。 2、藥物治療控制癥狀 對于癥狀明顯的皮膚過敏,可以借助以下藥物快速緩解不適:1口服抗組胺藥,如氯雷他定或西替利嗪,可有效緩解瘙癢、紅腫;2外用抗炎藥,如低濃度的外用類固醇藥膏如氫化可的松,可以減少局部的炎癥反應;3免疫調(diào)節(jié)藥物,如白芍總苷膠囊,適用于反復發(fā)作且難以控制的患者。在用藥之前,必須嚴格遵循醫(yī)囑或在醫(yī)生指導下使用,切勿自行加量或更換藥物,以免加重病情。 3、避免接觸過敏原 皮膚過敏往往與外界的過敏因素密不可分,因此排查和避免接觸過敏原也不可忽視。常見的過敏原包括:花粉、寵物毛發(fā)、海鮮、冷空氣和某些化學物質(zhì)如洗滌劑中的成分。可以通過過敏測試明確具體過敏原。日常生活中,需注意保持家居環(huán)境清潔,使用無刺激的護膚品和清潔用品,及時清洗床單、被套等貼身用品,佩戴防護口罩避免吸入空氣中的花粉或灰塵。若發(fā)現(xiàn)某種食品引發(fā)過敏,建議盡量避免食用,并及時記錄以便下次明確規(guī)避。 皮膚過敏不僅影響生活品質(zhì),若處理不當可能會誘發(fā)其它疾病。除了使用藥物緩解癥狀外,調(diào)整生活方式以逐步提升免疫力尤為重要。如果過敏癥狀久治不愈,建議及時就醫(yī),進一步明確病因,以避免因拖延導致病情惡化或更復雜的免疫問題。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
每天只吃雞蛋能減肥嗎
每天只吃雞蛋不適合健康減肥,均衡飲食和科學方法才是關(guān)鍵。雞蛋雖營養(yǎng)豐富,但長期只吃單一食物會導致營養(yǎng)不良,影響身體代謝。減肥應注重合理膳食搭配,結(jié)合適量運動和健康生活習慣。 1、雞蛋的營養(yǎng)價值與減肥功效 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,熱量低且飽腹感強,是很適合減肥的食物。但雞蛋并不是營養(yǎng)的全部來源,人體還需要攝取多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。如果每天只吃雞蛋,可能導致維生素C、膳食纖維不足以及消化系統(tǒng)問題。另外,攝入過多蛋白質(zhì)可能會加重腎臟負擔,尤其是對于有腎功能異常的人群。 2、長期只吃雞蛋的副作用 長期單一飲食會影響身體代謝平衡,導致營養(yǎng)缺乏或某些微量元素攝入過量。缺乏碳水化合物可能導致大腦供能不足,引發(fā)頭暈、反應遲鈍等癥狀。膳食纖維不足也可能引起便秘等問題。少吃或偏食反而可能讓身體對脂肪儲存機制更加敏感,減肥后容易反彈。 3、科學減肥方法的推薦 健康減肥應以均衡膳食為基礎(chǔ),可參考飲食金字塔搭配膳食結(jié)構(gòu)。例如,早餐可以攝入全谷物、雞蛋和低脂乳制品;午餐配合優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、雞肉和豐富的蔬菜;晚餐則適當減少熱量,注重低脂和高纖維食物攝入。運動方面,可選擇中低強度的有氧運動如快走、游泳結(jié)合力量訓練,每周堅持3-5次。飲食加運動的組合能更有效地減脂,同時保持肌肉。 每天只吃雞蛋不可取,健康減肥需要均衡飲食與科學管理。建議個性化制定減肥計劃,必要時尋求營養(yǎng)師或醫(yī)生的專業(yè)指導,從長遠實現(xiàn)健康的體重管理目標。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕會有什么反應
懷孕通常會引起多種生理和心理上的變化,常見反應包括月經(jīng)停止、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞以及情緒波動等,具體表現(xiàn)因人而異。這些反應通常是由于體內(nèi)激素水平變化以及身體為孕育胎兒做準備所導致。如果懷疑懷孕或出現(xiàn)異常反應,應及時就醫(yī)確認情況并獲得專業(yè)建議。 1、月經(jīng)停止 月經(jīng)的突然停止是懷孕最常見的早期跡象之一。這是由于胚胎著床后,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素hCG水平升高,抑制了正常的月經(jīng)周期。如果女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)延遲超過一周,并伴有其他懷孕跡象,可以通過驗孕棒初步檢測。如果結(jié)果顯示懷孕,建議盡快前往醫(yī)院進行血hCG檢查或超聲波確認。 2、惡心嘔吐 惡心嘔吐通常被稱為“妊娠反應”,大多出現(xiàn)在懷孕第6周左右,早晨較為常見。這種反應多與體內(nèi)激素變化、胃腸敏感度提高有關(guān)。為緩解這種不適,可以少量多餐,選擇清淡易消化的食物,如蘇打餅干、米粥。嚴重孕吐妊娠劇吐需及時就醫(yī),避免脫水和電解質(zhì)紊亂。 3、乳房脹痛 懷孕初期,乳房會變得更加敏感和脹痛,乳頭顏色加深,這是因為雌激素和孕激素水平增加,促使乳腺系統(tǒng)的發(fā)展??梢酝ㄟ^選擇合適的孕婦文胸來減輕不適,注意避免過度擠壓乳腺。 4、疲勞和嗜睡 孕早期,體內(nèi)激素變化會導致新陳代謝加快,再加上胎盤的形成需要消耗大量能量,這些都會讓孕婦感到異常疲勞或嗜睡。建議每天保證7-9小時睡眠,同時適度運動提高體能,例如散步或簡單拉伸操,但需避免過度勞累。 5、情緒波動 懷孕期間,不少孕婦會出現(xiàn)情緒波動,如焦慮、煩躁甚至抑郁。這與激素水平變化導致的大腦化學物質(zhì)波動有關(guān)。孕婦及家人需適當調(diào)整生活節(jié)奏,增強溝通。必要時,可向心理醫(yī)生咨詢以獲得支持。 懷孕帶來的反應是身體適應胎兒發(fā)育的自然過程,但因個體差異,一部分人可能反應輕微甚至沒有。持續(xù)關(guān)注自身健康,按時產(chǎn)檢,如有不適或異常反應及時就醫(yī),才能更好保障孕期安全與胎兒健康成長。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
蘭美抒能用于兒童嗎
灰指甲是很多人都經(jīng)歷過的皮膚病,雖然這種疾病并不痛苦,但它影響了顏值,也會有一些不適癥狀,還是建議大家趁早接受治療?;抑讣椎闹委熓侄卧絹碓蕉?,臨床上有很多相關(guān)的藥物,比較常見的有蘭美抒。那么,蘭美抒能用于兒童嗎?蘭美抒用于15歲及15歲以上青少年和成入由皮膚癬
用泰爾絲該注意什么事項
痤瘡疾病給很多人的人際交往帶來了不便,在生活中建議要多了解一些疾病的預防調(diào)理措施,不然會給個人形象造成很大的影響和困擾,建議要盡早的做好調(diào)理措施,讓自己的病情能盡早的恢復,那么用泰爾絲該注意什么事項?泰爾絲注意事項:1、本藥避免與維生素A及四環(huán)素等同時服用;2
服用蘇麥卡作用是什么呢
服用蘇麥卡有什么作用?這種疾病對身體造成的損害是不可避免的,在抵抗疾病的過程中,通常使用藥物是很常見的治療方法,其中蘇麥卡是一種相對常見的藥物,許多朋友想了解它的作用,看一下下面的分析。蘇麥卡用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度<125m
維必朗如何使用
目前有一些朋友遇到了精神分裂癥的狀況,大家應該要用正確的方式來進行治療,其實可以用于該疾病的方法是比較多的,我們應該要根據(jù)自己的當前情況來進行處理,按照正確的方法來進行使用,那么維必朗如何使用?維必朗用于治療難治性精神分裂癥,用法用量是口服,取出藥片,立即放入
非那雄胺片(百達英)是脫發(fā)藥物嗎
出現(xiàn)脫發(fā)這種情況后,要注意做好頭發(fā)的護理工作,平時更要注意調(diào)整好自己的心態(tài),要保持心情的愉悅和樂觀,要穩(wěn)定自己的心情,不要給自己太大壓力,尤其是避免出現(xiàn)自卑的心理影響到自己正常的生活和工作,那么非那雄胺片(百達英)是脫發(fā)藥物嗎?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達
得膚寶用于銀屑病過量涂搽會什么后果
銀屑病作為一種容易反復發(fā)作的皮膚病,所以往往比較容易給患者帶來極大的精神困擾,所誘發(fā)的瘙癢感以及大量掉屑的癥狀,甚至導致患者難以正常工作以及生活,那么,得膚寶用于銀屑病過量涂搽會什么后果?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)得膚寶的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物如果過
蘇可欣升血小板要怎么服用
慢性肝病的治療過程中會有很多攔路虎,部分患者可能會出現(xiàn)氨基酸轉(zhuǎn)移酶升高的情況,也有的患者會出現(xiàn)血小板降低的情況,在治療過程中往往就會有不一樣的側(cè)重點,有的患者可能需要在醫(yī)生的指導下使用蘇可欣,那么蘇可欣升血小板要怎么服用?蘇可欣的實際用法用量需要詢問醫(yī)生,可以
保法止用于治療男性脫發(fā)開車能不能服用
男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn),往往比較容易造成個人形象被破壞,繼而給患者帶來了沉重的精神負擔,有必要積極尋求治療。此外,治療期間,患者需要注意多喝溫開水,那么,保法止用于治療男性脫發(fā)開車能不能服用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)保法止的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用
慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以
越來越多的人在日常生活中體會到了疾病的可怕,白血病分為急性和慢性兩種不同情況,在治療上都會有不同難度和側(cè)重點,需要選擇的藥品可能會有一些差異,部分患者可能需要使用高三尖杉酯堿注射液,但是慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以?高三尖杉酯堿注射液可以給白血病患
肛泰臍貼多久一療程,,,肛泰臍貼是什么
痔瘡這個疾病在生活中是很常見的,它的發(fā)病率也是比較高的,屬于肛腸疾病的范疇,痔瘡產(chǎn)生的原因與人們自身也有著一定的關(guān)系,所以。人們在生活中就需要多加注意,減少患病的幾率,痔瘡的發(fā)生常常會給患者帶來許多的癥狀,不僅會給患者帶來身體上的不適,還有可能會影響患者的生活

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