內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好？
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
內(nèi)分泌失調(diào)治療需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.
內(nèi)分泌科
1人回答 40人閱讀 2022-06-27 19:42
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