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，您這是縱欲過度的結(jié)果，引起腰痛很常見，是性生活過于頻繁導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛腰痛。需要補(bǔ)腎，多吃黑色的食物，比如說黑木耳、豬腰等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

男人腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛是物質(zhì)的,因?yàn)榭v欲過度而精氣減少,大多會導(dǎo)致腎陰虛。腎陰虛造成的精子的數(shù)量、質(zhì)量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢進(jìn),或者造成了精 液的液化不良,甚至?xí)鹦怨δ艿恼系K,導(dǎo)致勃起不堅(jiān)等等。腎陰虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物。

縱欲過度一般不會導(dǎo)致腎功能衰竭，縱欲過度有可能會對性功能造成影響，還有可能出現(xiàn)免疫力弱，四肢無力等情況，對身體健康是有很大影響的，所以平時需要控制次數(shù)，不宜太頻繁，根據(jù)自己的情況，一周最好不要超過兩次

男性偶爾性的手淫，可以解決生理的問題，并不用太在意，也可以緩解心里的壓力，是不建議頻繁長期的手淫，如果頻繁的手淫可能會導(dǎo)致一些炎癥性的疾病，甚至同房的時候可能會有早泄癥狀出現(xiàn)，如果出現(xiàn)了不適的癥狀或者導(dǎo)致陽痿早泄，就建議積極的治療調(diào)理，盡量要注意手淫的頻率。

縱欲是否過度比較客觀的標(biāo)準(zhǔn)是，性生活過后身心愉快、精神飽滿、主要的現(xiàn)象是精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作和學(xué)習(xí)無法集中注意力，感覺一直想要睡覺，渾身沒有力氣，腰酸背疼，神態(tài)憔悴有時感覺有點(diǎn)眩暈。出虛汗，失眠多夢，不易入睡，在飲食上出現(xiàn)胃口減退的現(xiàn)象，有時候還會覺得有點(diǎn)惡心。

濫情縱欲，過分耗精，情志外泄，不知收斂，多導(dǎo)致肝腎兩臟陰液虧虛虛，精氣缺乏，腎精不固，氣短乏力，腰膝酸軟，陽痿早泄等早衰的出現(xiàn)。醫(yī)治上不能光靠藥品，要注重七分靠保護(hù)，三分靠藥品的原則。