心理健康
2025-04-02
2025-03-17
脊髓壓迫癥會(huì)影響人的心理健康嗎
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
脊髓壓迫癥有可能會(huì)影響人的心理健康,脊髓壓迫癥一般是脊柱退行性變,還可能是脊柱損傷或者腫瘤以及炎癥的原因所引發(fā)的,通常會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)根出現(xiàn)一些癥狀,可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)和反射出現(xiàn)異?;蛘系K,若長(zhǎng)期不進(jìn)行治療,就有可能會(huì)引發(fā)心情受到影響,從而產(chǎn)生心理疾病,一般可通過(guò)腦積液和影像學(xué)檢查的方式進(jìn)行確診,并且根據(jù)診斷結(jié)果采取使用激素藥物或者促進(jìn)胃動(dòng)力藥物治療。
1人回答 21人閱讀 2024-09-18 13:38
2025-03-17
怎樣關(guān)心孩子的心理健康
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
關(guān)心孩子的心理健康需要從情感支持、溝通技巧和日常觀察三個(gè)方面入手,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決潛在問(wèn)題。情感支持是基礎(chǔ),良好的溝通是關(guān)鍵,日常觀察則能幫助家長(zhǎng)及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。通過(guò)科學(xué)的方法和耐心的態(tài)度,可以有效促進(jìn)孩子的心理健康。 1、情感支持是關(guān)心孩子心理健康的核心。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷各種情緒波動(dòng),家長(zhǎng)需要給予充分的理解和接納。當(dāng)孩子感到焦慮、憤怒或悲傷時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)避免批評(píng)或忽視,而是通過(guò)共情的方式與孩子交流。例如,當(dāng)孩子因?yàn)榭荚囀Ю趩蕰r(shí),家長(zhǎng)可以說(shuō):“我知道您很難過(guò),這次沒(méi)考好沒(méi)關(guān)系,我們可以一起想辦法下次做得更好。”這種情感支持能幫助孩子建立安全感和自信心。 2、良好的溝通技巧是維護(hù)孩子心理健康的重要手段。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng),避免打斷或急于給出建議。通過(guò)開(kāi)放式問(wèn)題引導(dǎo)孩子表達(dá)內(nèi)心想法,例如:“您今天在學(xué)校過(guò)得怎么樣?有什么特別的事情發(fā)生嗎?”家長(zhǎng)應(yīng)避免使用指責(zé)性語(yǔ)言,而是用積極的方式表達(dá)關(guān)心。例如,當(dāng)孩子沉迷于電子設(shè)備時(shí),可以說(shuō):“我擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間看屏幕會(huì)影響您的眼睛和睡眠,我們可以一起制定一個(gè)合理的使用計(jì)劃?!边@種溝通方式能讓孩子感受到尊重和理解。 3、日常觀察是發(fā)現(xiàn)孩子心理健康問(wèn)題的關(guān)鍵。家長(zhǎng)應(yīng)留意孩子的行為變化,如食欲、睡眠、情緒波動(dòng)等。如果孩子突然變得沉默寡言、成績(jī)下降或出現(xiàn)攻擊性行為,可能是心理問(wèn)題的信號(hào)。此時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)與孩子溝通,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。例如,可以帶孩子去看心理醫(yī)生或與學(xué)校心理老師聯(lián)系。早期干預(yù)能有效避免問(wèn)題惡化。 關(guān)心孩子的心理健康是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要家長(zhǎng)的耐心和科學(xué)方法。通過(guò)情感支持、良好溝通和日常觀察,家長(zhǎng)可以幫助孩子建立健康的心理狀態(tài),為他們的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)持續(xù)的心理問(wèn)題,及時(shí)尋求專業(yè)幫助是至關(guān)重要的。
1人回答 29人閱讀 2025-03-06 12:47
血栓性靜脈炎會(huì)影響人的心理健康嗎
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
由于患有血栓性靜脈炎以后會(huì)造成一系列的身體不適,嚴(yán)重的可能會(huì)影響患者正常的行走,所以是有可能影響心理健康的,建議血栓性靜脈炎的患者一定要及早到醫(yī)院就診治療,盡快的將病情控制住。另外在治療期間一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免給自己太大的精神壓力,平時(shí)可以多跟身邊的家人朋友進(jìn)行溝通交流,積極提高個(gè)人睡眠質(zhì)量。
1人回答 40人閱讀 2024-07-29 17:05
高中生手機(jī)成癮心理健康
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高中生手機(jī)成癮可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理健康問(wèn)題,及時(shí)干預(yù)和調(diào)整使用習(xí)慣是關(guān)鍵。手機(jī)成癮的原因包括社交需求、逃避壓力、缺乏自控力等,治療可通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為矯正、家庭支持等方式改善。 1. 手機(jī)成癮的常見(jiàn)原因 高中生正處于青春期,社交需求強(qiáng)烈,手機(jī)成為他們與外界溝通的主要工具。過(guò)度依賴手機(jī)可能源于逃避學(xué)業(yè)壓力或家庭矛盾,手機(jī)游戲、社交媒體等提供了暫時(shí)的心理慰藉。同時(shí),青少年自控力尚未完全成熟,容易陷入長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的惡性循環(huán)。 2. 心理健康問(wèn)題的表現(xiàn) 手機(jī)成癮可能導(dǎo)致注意力分散、學(xué)習(xí)效率下降,進(jìn)而引發(fā)焦慮和抑郁情緒。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)還會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致情緒波動(dòng)和易怒。部分學(xué)生可能出現(xiàn)社交孤立,與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié),進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。 3. 心理疏導(dǎo)與行為矯正 心理咨詢是改善手機(jī)成癮的重要手段,認(rèn)知行為療法可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到手機(jī)使用的不良影響,并建立健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制。制定合理的使用計(jì)劃,例如每天限制使用時(shí)間,逐步減少依賴。學(xué)校可開(kāi)設(shè)心理健康課程,幫助學(xué)生掌握情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)技巧。 4. 家庭支持與環(huán)境調(diào)整 家長(zhǎng)應(yīng)以身作則,減少家庭中的手機(jī)使用頻率,營(yíng)造良好的家庭氛圍。與孩子溝通時(shí),避免過(guò)度指責(zé),而是引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到手機(jī)成癮的危害。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng)、興趣班等,豐富課余生活,轉(zhuǎn)移注意力。 5. 學(xué)校與社會(huì)的角色 學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生手機(jī)使用的管理,例如在課堂上禁止使用手機(jī),課后提供替代活動(dòng)。社會(huì)層面,相關(guān)部門可加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的監(jiān)管,減少對(duì)青少年的不良誘導(dǎo)。同時(shí),媒體應(yīng)宣傳手機(jī)成癮的危害,提高公眾意識(shí)。 高中生手機(jī)成癮不僅影響學(xué)業(yè),還可能引發(fā)嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題,需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同努力,通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為矯正和環(huán)境調(diào)整,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,擺脫手機(jī)依賴,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
1人回答 21人閱讀 2025-03-19 14:08
2025-04-08
兒童心理健康問(wèn)題如何解決
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
新年好!您的孩子是幸運(yùn)的,因?yàn)橛幸粋€(gè)為了孩子而不斷學(xué)習(xí)充電的母親。孩子情緒不穩(wěn)、自信不足,家長(zhǎng)不一致,這些情況對(duì)孩子的成長(zhǎng)是不利的。建議帶孩子來(lái)看父母可以一起來(lái),便于醫(yī)生了解全面情況,做出正確判斷,提出有針對(duì)性的建議。
1人回答 26人閱讀 2024-05-29 13:42
檢查小孩心理健康掛什么科
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
檢查小孩心理健康應(yīng)掛兒童心理科或精神科。兒童心理健康問(wèn)題可能涉及情緒障礙、行為異?;虬l(fā)育遲緩等,早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)可以關(guān)注孩子的情緒變化、社交行為和學(xué)習(xí)表現(xiàn),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。 1、兒童心理健康問(wèn)題的常見(jiàn)表現(xiàn) 兒童心理健康問(wèn)題可能表現(xiàn)為情緒波動(dòng)大、易怒、焦慮、抑郁等情緒障礙,或出現(xiàn)注意力不集中、多動(dòng)、攻擊性行為等行為異常。部分孩子可能因發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙或社交困難而表現(xiàn)出心理問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察孩子的日常表現(xiàn),及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。 2、兒童心理健康問(wèn)題的原因 兒童心理健康問(wèn)題可能由多種因素引起。遺傳因素可能增加某些心理疾病的風(fēng)險(xiǎn),如自閉癥、多動(dòng)癥等。環(huán)境因素如家庭關(guān)系緊張、校園欺凌、學(xué)業(yè)壓力等也可能對(duì)孩子的心理造成負(fù)面影響。生理因素如腦部發(fā)育異常、激素水平變化等也可能導(dǎo)致心理問(wèn)題。外傷或重大疾病也可能引發(fā)心理障礙。 3、兒童心理健康問(wèn)題的診斷與治療 兒童心理健康問(wèn)題的診斷通常由兒童心理科或精神科醫(yī)生進(jìn)行。醫(yī)生會(huì)通過(guò)心理評(píng)估、行為觀察、家長(zhǎng)訪談等方式全面了解孩子的心理狀況。對(duì)于確診的心理問(wèn)題,治療方法包括心理治療、藥物治療和家庭干預(yù)。心理治療如認(rèn)知行為療法、游戲療法等可以幫助孩子改善情緒和行為。藥物治療如抗抑郁藥、抗焦慮藥等需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。家庭干預(yù)如改善家庭氛圍、加強(qiáng)親子溝通等對(duì)孩子的心理康復(fù)至關(guān)重要。 4、家長(zhǎng)如何支持孩子的心理健康 家長(zhǎng)在孩子的心理健康中扮演重要角色。家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境,給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和支持。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化,及時(shí)與孩子溝通,了解他們的內(nèi)心世界。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子參與社交活動(dòng),培養(yǎng)他們的自信心和社交能力。如果發(fā)現(xiàn)孩子存在心理問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助,配合醫(yī)生進(jìn)行治療。 兒童心理健康是孩子全面發(fā)展的重要組成部分,家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的心理狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決心理問(wèn)題。通過(guò)專業(yè)診斷和科學(xué)治療,結(jié)合家庭的支持和關(guān)愛(ài),孩子可以克服心理障礙,健康成長(zhǎng)。定期帶孩子進(jìn)行心理健康檢查,有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)潛在問(wèn)題,為孩子的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1人回答 25人閱讀 2025-03-06 12:57