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甲減適合進(jìn)行戶外運(yùn)動，但是避免進(jìn)行劇烈戶外運(yùn)動?；加屑诇p的患者雖然存在有甲狀腺分泌低下現(xiàn)象，但是只要合理的補(bǔ)充甲狀腺激素，患者的病情就可以得到控制。在使用藥物治療甲減的期間，患者還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，通過戶外運(yùn)動不僅能夠促進(jìn)甲狀腺激素的分泌，同時還能夠提高體質(zhì)，因此有利于甲減的病情康復(fù)。部分甲減患者病情比較嚴(yán)重，這些人在運(yùn)動時應(yīng)避免做劇烈運(yùn)動，比如打籃球、快跑等，以避免患者的身體臟器功能受到影響，而應(yīng)當(dāng)以有氧運(yùn)動為主，比如散步、打太極、慢跑等。