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治咳嗽白蘿卜水怎么熬

發(fā)布時間: 2021-06-16 92216次播放

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熬白蘿卜水的方法，主要的步驟包括：

一、一個白蘿卜，去掉莖葉并洗干凈。應(yīng)選擇純白的蘿卜，不要青蘿卜或心里美蘿卜。

二、將蘿卜切成片或塊，不去皮。

三、鐵鍋中放入冷水，煮沸后放入切好的蘿卜，注意水不要放太多，一般要放四碗水左右。

四、沸水煮15分鐘以上，期間可以什么都不用放。

五、煮好后等水稍涼，喝煮出來的水，同時吃蘿卜更好。只喝水不吃蘿卜也沒有影響。每天睡前喝一次，一般喝2~3天，就可以明顯緩解癥狀。

需要注意，白蘿卜調(diào)理的是熱咳，主要用于咽喉腫痛、脈搏快、咳嗽、痰黃，或者是干咳無痰、口干口渴。

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