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偏平足適合穿什么樣鞋

發(fā)布時間: 2018-07-02 60546次播放

杜輝副主任醫(yī)師

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三甲北京積水潭醫(yī)院矯形骨科

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兒童扁平足會影響長高嗎
01:15

兒童扁平足癥狀輕微的情況下，一般不會影響長高；如果癥狀嚴(yán)重，可能會影響長高。因此需要進(jìn)行具體分析，若影響到了日常生活，家長要及時帶其就醫(yī)治療。1.不會：扁平足一般是以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形。大多數(shù)扁平足兒童不會出現(xiàn)不適癥狀，一般不會影響長高，可以不用進(jìn)行特殊治療，建議家長在日常生活中，可以就診糾正兒童的走路姿勢，進(jìn)行改善。2.可能會：如果扁平足癥狀嚴(yán)重，有疼痛、畸形等癥狀時，一般會影響兒童的運(yùn)動能力，因此對長高會有一定影響。兒童可以在醫(yī)生建議下穿扁平足矯形鞋，一般具有改善作用，日常也可以進(jìn)行足部肌肉力量的鍛煉，比如用腳趾勾床欄桿、腳趾勾水中的玻璃球等。扁平足兒童日常應(yīng)注意走路姿勢和站立姿勢，需要保證所穿鞋襪的舒適度，若是有不適癥狀，需注意休息，避免過度勞累，以免加重病情，不利于身體健康。

21次播放 2024-11-20
走路走時間長了腳疼怎么辦
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走路走時間長腳疼，跟過度運(yùn)動后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時之內(nèi)，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺時，可以在腳底適當(dāng)?shù)膲|高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長途走路的時候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過處理措施以后，仍然是有長時間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫(yī)院的骨科去就診，通過拍片和骨科醫(yī)生的檢查，來明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫(yī)生去做進(jìn)一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒有明顯的效果，可以考慮通過藥物，或者是外用藥物來緩解疼痛。

50555次播放 2021-11-02
兒童扁平足要定期隨訪嗎

兒童扁平足肯定是需要定期隨訪的，而且它是一個定期隨訪的疾病，就是因?yàn)樽愎纬傻牟皇翘?，一般如果是比較明顯，走路疼痛這些表現(xiàn)，都要給他穿特殊的矯正鞋，特殊矯正鞋當(dāng)然就得看矯正的效果。而即便是沒有明顯的疼痛，不穿矯正鞋，如果明顯的扁平足，這個孩子也得定期隨訪，看是不是加重，加重到需要進(jìn)行糾正，需要穿扁平足糾正的鞋。為什么，因?yàn)楸馄阶?，但是有的部分孩子可能終生都扁平足沒有任何的癥狀，這種孩子就不用特殊的進(jìn)行干預(yù)，但是也得要定期隨訪，因?yàn)檫@時小孩的骨骼發(fā)育還都沒完全定型，完全可能會發(fā)生變化，比如扁平足加重走路都疼痛，不能大量的跑，這種孩子就要進(jìn)行一些外部的干預(yù)，這時候才能及時地發(fā)現(xiàn)，所以需要定期隨訪。

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108066次收聽 2021-06-25
兒童扁平足需要定期隨訪嗎
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兒童扁平足肯定是需要定期隨訪的，一般如果是比較明顯，走路疼痛這些表現(xiàn)，都要給他穿特殊的矯正鞋。而即便是沒有明顯的疼痛，不穿矯正鞋，如果明顯的扁平足，這個孩子也得定期隨訪，看是不是加重，加重到需要進(jìn)行糾正，需要穿扁平足糾正的鞋。有的部分孩子可能終生都扁平足沒有任何的癥狀，這種孩子就不用特殊的進(jìn)行干預(yù)，但是也得要定期隨訪，因?yàn)檫@時小孩的骨骼發(fā)育還都沒完全定型，完全可能會發(fā)生變化，這時候才能及時地發(fā)現(xiàn)，所以需要定期隨訪。

114726次播放 2021-03-31
扁平足要去看什么科

扁平足屬于腳部骨骼畸形，所以需要掛骨科。扁平足主要是由于內(nèi)側(cè)足弓比較平或者缺失而引起的骨骼畸形，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)扁平足時，需要到正規(guī)的骨科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確認(rèn)扁平足情況，然后進(jìn)行針對性治療。通過檢查確認(rèn)是扁平足后，需要采用科學(xué)的方式進(jìn)行治療。一般治療扁平足的方式有保守治療和手術(shù)治療兩種，如果通過保守治療有效的緩解了扁平足癥狀，則需要在日后多加注意，就可以防止扁平足復(fù)發(fā)。如果保守治療對于扁平足沒有效果或者效果不大，可能需要進(jìn)一步進(jìn)行檢查，通過手術(shù)的方式來治療扁平足。治療扁平足還是要以盡早為主，越早治療恢復(fù)的越快，而且治療效果越好。

語音時長 01:11

75364次收聽 2021-02-02
扁平足導(dǎo)致小腿粗嗎

一般情況下扁平足不會導(dǎo)致小腿粗。因?yàn)楸馄阶阒饕l(fā)病原因是腳部發(fā)育異?；蛘呤峭鈧斐勺愎兤交蛘呤窍В圆荒荛L時間的走路。扁平足一旦走路過多則會出現(xiàn)足部疼痛的感覺，但是并不會出現(xiàn)小腿變粗。如果出現(xiàn)扁平足癥狀，則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，通過正確的方式進(jìn)行矯正，正常情況下，扁平足越早矯正效果越好，而且還可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。目前醫(yī)院矯正扁平足主要分為保守和手術(shù)兩種方式，保守矯正主要是通過足弓墊來治療扁平足。而手術(shù)則是因?yàn)楸馄阶惚容^嚴(yán)重，需要通過手術(shù)來對足弓進(jìn)行修補(bǔ)，這樣才能更好的治愈扁平足。

語音時長 01:11

78948次收聽 2021-02-02
扁平足會不會遺傳呢

扁平足是足弓扁平的一種疾病，導(dǎo)致足底容易疲勞和疼痛。導(dǎo)致這個疾病的因素很多，有遺傳方面的因素，也有骨骼發(fā)育異常導(dǎo)致的，也有后天的肌肉無力，肌肉萎縮，或者是勞損導(dǎo)致的。那么，扁平足會不會遺傳呢?

26725次瀏覽 2020-12-10
如何檢查扁平足

扁平足的危害很大，嚴(yán)重?fù)p害人體的踝骨骨骼，影響走路，所以，一定要提前檢查，預(yù)防扁平足的發(fā)生，那么在預(yù)防之前我們應(yīng)該如何檢查扁平足呢

55744次瀏覽 2020-11-20
人們會患有扁平足是怎么引起

骨關(guān)節(jié)的疾病在生活中是很多見的，扁平足就是屬于其中之一，扁平足主要是指發(fā)生在足底的疾

62640次瀏覽 2020-09-16
扁平足能治好嗎

扁平足可通過矯正裝置、石膏固定、手術(shù)療法等改善外觀，恢復(fù)正常功能，達(dá)到治愈目的。

60918次瀏覽 2020-06-15
扁平足的危害

扁平足是先天性或姿態(tài)性導(dǎo)致足弓低平或消失，患足外翻、站立、行走時足跟塌陷，出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的一種足畸形。早期癥狀為踝關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)疼痛，長時間站立或步行加重，休息減輕，帶來的危害一般有以下幾種。1、扁平足患者力線不正確，關(guān)節(jié)之間不在一個正常的吻合角度運(yùn)轉(zhuǎn)，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損，加速足踝部多關(guān)節(jié)退變。2、平足之后內(nèi)足受力大常引起拇趾外翻，癥狀可越來越嚴(yán)重。3、還出現(xiàn)脛后肌腱炎，因?yàn)槠阶?、后足外翻前足外展?nèi)足受力大，這個力量踩下去，每一步有個背伸跟外旋的作用，脛后肌腱長期受到牽拉會形成脛后肌腱炎。4、足弓塌陷沒有弧度時沒有彈性，柔韌性降低，沒有足弓緩沖的減震作用，病人比別人走的距離會短，容易感到足部疼痛、酸痛，不耐受疲勞。

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64162次收聽 2020-01-07
扁平足的危害
02:36

扁平足會導(dǎo)致足部畸形，并且會危害到軟組織造成損傷。正常的腳是有一個橫弓、兩個縱弓，腳是有彈性的，保護(hù)足部底下的血管和神經(jīng)的安全。扁平足患者因?yàn)闆]有足弓這個結(jié)構(gòu)，所以腳受力不均勻，使勁比別人付出更多的努力，足部特別容易疲勞。因?yàn)楸馄阶惆橛凶阃夥我院笫芰Σ痪鶆?，受力集中的部位的磨損、勞損就會加快，尤其是足的內(nèi)側(cè)，足舟骨會鼓出來，甚至有的會磨出繭子，磨破；腳底的血管神經(jīng)沒有了保護(hù)，長期受壓導(dǎo)致酸脹、麻木的感覺，時間長對軟組織也會造成損傷?？梢赃M(jìn)行提踵、等功能鍛煉，促進(jìn)足部平衡，加強(qiáng)足部小肌肉的鍛煉。

57437次播放 2019-10-25
扁平足是什么

正常腳叫足弓，弓是弓弦，所以腳是彎的，向上抬起弓形，弓形實(shí)際上有三個弓：一個橫弓，兩個縱弓。骨頭是弓背，腳底折筋膜像弓弦一樣。發(fā)育異常時，足弓沒有發(fā)育出來，這時腳是平的，是扁平足。正常腳因?yàn)橛泄?、弓弦存在，有彈性，能夠幫助更好的起跳、跑步、發(fā)力。如果弓背和弓弦平行，很難起到彈性作用，扁平足的人比普通人花更多的力量進(jìn)行一樣的活動。后果是更容易出現(xiàn)勞損，有些人走一段時間或者稍微跑幾步，腳就特別酸脹、酸痛，減少活動量。另外足弓起到保護(hù)作用，因?yàn)橹匾芎蜕窠?jīng)都從腳底走，有足弓存在，血管和神經(jīng)不會受到壓迫。扁平足存在，扁平足太平了，所以每走一步都在擠壓血管和神經(jīng)，血管神經(jīng)受到擠壓之后，容易造成很多癥狀，造成局部酸麻脹痛，所以扁平足患者走不了遠(yuǎn)路是一個重要后果。

語音時長 02:10

61240次收聽 2019-10-23
扁平足的矯正方法

扁平足可以通過物理方法進(jìn)行矯正，主要是借助于足墊，且患者需要堅(jiān)持穿硬底的鞋。同時也可以采用一些鍛煉矯正法，效果較好的有踱屈運(yùn)動法以及足下滾球運(yùn)動法。另外，患者可以做骨骼重建手術(shù)或者關(guān)節(jié)穩(wěn)定術(shù)。

57754次瀏覽 2019-06-19
扁平足怎么判斷
01:32

扁平足是足弓低平。足弓是足部的一個重要支撐結(jié)構(gòu)，由跗骨和跖骨砌合為拱形，以及彈性和可收縮的足底韌帶和肌腱等組織，共同組成足弓，以一定的弧度向上凸起，起著緩沖震蕩、保護(hù)足底神經(jīng)血管、支撐身體的重要作用，足弓弧度過小，就出現(xiàn)了扁平足現(xiàn)象。實(shí)際上，扁平足在人群中并不少見，但大家一定要明確一個概念，扁平足跟平足癥不同。很多人扁平足可能會有足弓低平，但平足癥指同時伴有扁平足，并有疼痛不適，包括行走不適的人。扁平足絕大多數(shù)可以不用干預(yù)，只觀察治療即可，平足癥需要進(jìn)行治療。

64551次播放 2018-10-15

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