腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別
發(fā)布時間: 2018-09-28
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腰腿痛患者如何進行加強腰部肌肉柔韌性的運動
加強腰部肌肉柔韌性的運動，主要包括以下幾種：1、大腿后側(cè)肌肉拉伸平躺于地面，一條腿伸直，一條腿屈曲置于墻壁上，慢慢伸直膝蓋，最大限度拉伸大腿后側(cè)肌肉，保持5~10秒。2、大腿前側(cè)肌肉拉伸一手支撐墻壁站立，向后屈膝，用對側(cè)手提拉對側(cè)腳，向后抬大腿，最大限度拉伸大腿前側(cè)肌肉，保持5~10秒。3、大腿屈肌群拉伸挺直腰部單膝觸地，另一側(cè)膝蓋立起90度，身體前傾，最大限度拉伸大腿屈肌群，保持5~10秒。4、大腿旋轉(zhuǎn)肌群拉伸平躺于地面單膝立起將另一條腿置于對側(cè)膝蓋上，然后慢慢按壓上面的大腿，最大限度拉伸大腿旋轉(zhuǎn)肌群，保持5~10秒。5、大腿伸肌群拉伸平躺于地面單膝，立起將屈曲膝蓋向頭側(cè)拉近，最大限度拉伸大腿后側(cè)伸肌群，保持5~10秒。6、腰部肌肉拉伸平躺于地面，雙膝屈曲立起，雙腿并攏將膝蓋轉(zhuǎn)向一側(cè)，最大限度拉伸腰部肌肉，保持5~10秒。7、貓式和駱駝式拉伸雙膝雙手支撐地面抬頭，視線向上，最大限度壓腰翹臀，保持5~10秒，隨后低頭拱背，最大限度抬高腰部，保持5~10秒。8、腿臂交叉伸展雙膝雙手支撐地面，抬起左腿伸直，同時抬起右臂伸直，保持5~10秒，然后反方向抬右腿和左臂保持5~10秒。以上運動，每個動作要反復(fù)進行10~20次，每天早晚各運動15分鐘。66602次播放 2022-06-25
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腰椎間盤突出會不會導(dǎo)致癱瘓
一般不會，一般最常見的腰椎3、4，腰間盤突出4、5和腰5骶1，最常見的就是腰4、5突出，大部分都是周圍神經(jīng)，有可能導(dǎo)致下邊這麻了、疼了，最后肌肉萎縮了，一般不至于到癱瘓了。所以癱瘓了，肢體整個的癱瘓，都擠壓破脊髓的時候有可能導(dǎo)致癱瘓?？赡苁羌×μ?，有可能是抬不起腿來，又導(dǎo)致癱瘓周圍神經(jīng)就是肌力的下降或肌肉的麻痹，局部這一塊肌肉的肌力差了。最重的情況下腰間盤突出，有壓迫腓總神經(jīng)的支配組成部分，就導(dǎo)致腓骨長短肌可能不行了，然后可能導(dǎo)致腳抬不行，足背可能出問題了，但是到癱瘓的情況一般不會的，除非壓的時間太長，局部導(dǎo)致這塊肌肉出問題。脛前肌不好、局部這一塊癱了，壓迫脊髓導(dǎo)致截癱了，就腿動不了了或者是雙下肢動不了了，局部壓迫一塊都是導(dǎo)致局部那一塊肌肉出現(xiàn)情況。早期有疼麻，一般不會導(dǎo)致癱瘓，但是出現(xiàn)肌力降低的情況或麻的情況下及時就診，別導(dǎo)致太嚴重了。語音時長 01:3083915次收聽 2021-07-09 -
腰肌勞損和腰椎間盤突出有哪些不同
腰肌勞損和腰椎間盤突出的發(fā)病原因不同，前者是無菌性炎癥引起，后者是腰椎退行性病變引起；另外這兩種疾病的臨床表現(xiàn)、治療方法也不同，腰肌勞損保守治療就可以，腰椎間盤突出嚴重時可能需要手術(shù)治療。
52145次瀏覽 2020-10-14
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腰椎間盤突出如何治
腰椎間盤突出主要發(fā)生在中老年人，治療的方法主要要結(jié)合患者本人的癥狀，如果腰椎間盤突出并沒有壓迫神經(jīng)，只是輕度的突出，他可能只導(dǎo)致單純的腰疼，并沒有腿部發(fā)麻發(fā)木的情況，也沒有明顯的下肢力量的變化，一般只需要通過休息，局部受熱和避免腰部的勞累，病情都能夠有所好轉(zhuǎn)，必要的時候結(jié)合一些藥物治療，或者配合一些理療，大部分患者都能康復(fù)。如果腰椎間盤突出相對比較重，有一些壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)了下肢的神經(jīng)癥狀，需要結(jié)合患者的身體情況和主觀訴求來制定具體的方案，如果患者特別懼怕手術(shù)，可以考慮嚴格臥床休息，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)改善循環(huán)的藥物，有時候可以治療到?jīng)]有癥狀的地步，在以后的生活中避免勞累，也就可以減少復(fù)發(fā)的幾率。如果是嚴重的腰椎間盤突出，并且導(dǎo)致患者出現(xiàn)了對應(yīng)的癥狀，一般建議進行手術(shù)治療。語音時長 01:3963928次收聽 2020-01-09 -
如何治療腰椎間盤突出
腰椎間盤突出治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，手術(shù)方法有以下幾種：傳統(tǒng)開放手術(shù)：全椎板切除髓核摘除術(shù)、半椎板切除髓核摘除術(shù)以及椎板開窗髓核摘除術(shù)。顯微外科腰椎間盤摘除術(shù)：利用顯微鏡輔助手術(shù)，行椎間盤摘除。微創(chuàng)椎間盤摘除手術(shù)：微創(chuàng)內(nèi)鏡下椎間盤切除術(shù)，以及經(jīng)皮內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)等。腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或連同髓核軟骨終板向外突出刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起以腰腿痛為主要癥狀的一種疾病。腰椎間盤突出癥是骨科常見病、多發(fā)病，是引起腰腿痛最常見的原因，腰椎間盤退變是腰椎間盤突出癥的根本原因。語音時長 01:3256592次收聽 2020-01-07 -
腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛臨床上比較常見，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔(dān)上半身的力量就會出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。54894次播放 2020-01-07
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半夜腰痛是什么原因
患者半夜腰痛的原因表現(xiàn)為腎絞痛，慢性勞損，化膿性脊柱炎。具體如下：1、半夜腰痛常為突發(fā)性，臨床常見的是泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石，腰痛往往表現(xiàn)為腎絞痛，疼痛劇烈，并且伴大汗淋漓，所以半夜腰痛首先要除外泌尿系統(tǒng)結(jié)石。2、慢性勞損所引起椎間盤的問題，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫刺激竇椎神經(jīng)、尺神經(jīng)根從而引起腰痛。3、化膿性脊柱炎，或結(jié)核性脊柱炎，由于椎間盤內(nèi)的壓力過高，膿液引流不暢，它也會引起半夜腰痛，疼痛非常激烈，但是這種情況比較少見。59778次播放 2020-01-07
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腰椎間盤膨出吃什么藥
如果人體所發(fā)作的腰椎間盤突出病癥并不是非常嚴重的話，那么就可以通過服用藥物來達到不錯的治療效果。目前經(jīng)常被服用的藥物主要為消炎類藥物以及神經(jīng)營養(yǎng)的藥物，除此以外也可以考慮服用激素類藥物來進行治療。其中激素類藥物往往需要治療3~5天才可以見效。
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腰椎間盤突出癥的癥狀有哪些
出現(xiàn)腰椎間盤突出癥后，最明顯的癥狀就是腰痛、腿痛；患者還常常會有間歇性跛行癥狀；因為會壓迫、刺激到神經(jīng)，所以患者的下肢發(fā)涼、下肢無力、肌肉萎縮、下肢麻木；嚴重時會出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征，大小便失禁。
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腰間盤突出原因
腰椎間盤突出是由于平時積累的損傷或突發(fā)的腰扭傷引起。平時每天的坐、臥、彎腰的動作，對椎間盤都是一個刺激，椎間盤的纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)勞損，然后破裂，這是積累的損傷。大部分的椎間盤突出的病人追問病史，既往都有腰扭傷的病史，腰扭傷以后出現(xiàn)椎間盤的突出，個別的病人還會出現(xiàn)打噴嚏的時候、大便的時候、腹壓增加，也是椎間盤突出的原因。作用和腰扭傷的作用是相類似的，增加了纖維環(huán)的負荷，誘發(fā)椎間盤的突出。腰椎間盤突出最典型的癥狀，包括腰痛伴有下肢的放射痛，一般是沿著大腿的后側(cè)放射到小腿的前外側(cè)，然后到足背或者是足底，個別的病人突出比較嚴重的有可能會出現(xiàn)大小便的二便的異常，比如早期的小便失禁或者是小便排不出來，還有一些病人可以出現(xiàn)下肢的肌肉力量的減弱以及下肢的皮膚感覺的減退和麻木的癥狀。語音時長 01:4054488次收聽 2019-10-11 -
腿疼怎么辦
腿疼常見原因包括：腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥以及膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。臨床治療包括保守治療和手術(shù)治療，大部分病人通過保守治療癥狀都能夠逐漸改善。藥物治療包括：消炎鎮(zhèn)痛藥，比如芬必得和扶他林片；活血、止痛、通絡(luò)的中藥包括大活絡(luò)丹，配合活血止痛的膏藥，比如狗皮膏。癥狀較重的可靜脈輸注甘油果糖、甘露醇，同時配合小劑量的激素，還可以選用神經(jīng)營養(yǎng)類的藥物。骨性關(guān)節(jié)炎除消炎鎮(zhèn)痛藥還可以選用氨糖類的藥物，如普利或者是維骨力，中藥經(jīng)常會用活血止痛的中成藥包括，配合針灸、按摩等治療效果好。58300次播放 2019-10-11
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腰椎間盤突出如何治
腰椎間盤突出令很多患者異常痛苦，主要是由于腰椎有不同程度的退化，加上外力的作用下，導(dǎo)致椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織突出而引起相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫而產(chǎn)生的腰疼。現(xiàn)在一般主要是通過一些物理治療、牽引、針灸、理療以及手術(shù)等方式進行治療。另外，在早期臥床休息也是一個不錯的方法。
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久能好
腰椎間盤突出術(shù)后恢復(fù)與手術(shù)類型有關(guān)。一般在選擇微創(chuàng)治療、小切口治療上或者間盤鏡治療這一類病人，一個月之后就可以恢復(fù)得很好。選擇融合的病人3月之后，恢復(fù)的狀態(tài)也可以很好，但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時間的長短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復(fù)需要慢慢觀察，不能著急?；謴?fù)時間跟手術(shù)做的早和晚也有一定關(guān)系，如果壓迫很嚴重或者壓迫時間長，術(shù)后部分不能完全恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)最主要還是要加強功能鍛煉，采用針灸理療、西藥或者營養(yǎng)神經(jīng)恢復(fù)。54367次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出如果微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)快，術(shù)后就可活動，1到3周基本恢復(fù)，做融合手術(shù)，一般4到8周恢復(fù)。但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時間的長短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復(fù)需要慢慢地觀察。如果壓迫很嚴重或者壓迫的時間很長，手術(shù)做完后，有不能完全恢復(fù)，所以跟手術(shù)做的早和晚有一定的關(guān)系，最后恢復(fù)主要是加強功能鍛煉，用針灸理療的辦法、西藥，營養(yǎng)神經(jīng)的恢復(fù)是最容易恢復(fù)的。語音時長 01:0158040次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥的MRI檢查有哪些改變
磁共振(MRI)的出現(xiàn)，可以說是影像學(xué)中的重大進展，是非侵入性和無放射性損害中以往任何檢查手段都無法相比擬的，其對人體組織結(jié)構(gòu)的影像顯示，較CT檢查更為確切和真實。MRI圖像上所表現(xiàn)的信號，大體上分為高、中、低三種強度。
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宮頸發(fā)炎是什么原因引起的
宮頸發(fā)炎主要是由感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活不潔等因素引起，常見癥狀包括白帶異常、下腹疼痛等，治療需根據(jù)病因采取藥物或物理...0次瀏覽 2025-04-02
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前置胎盤植入的征兆主要包括無痛性陰道出血、子宮收縮異常和胎兒位置異常。前置胎盤植入是胎盤異常附著于子宮下段或覆蓋宮頸內(nèi)口...0次瀏覽 2025-04-02
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月經(jīng)不調(diào)的癥狀表現(xiàn)有哪些清遠生殖聯(lián)系方式
月經(jīng)不調(diào)的癥狀包括周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、經(jīng)期延長或縮短等，需及時就醫(yī)檢查。月經(jīng)不調(diào)的原因多樣，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、生...0次瀏覽 2025-04-02
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半個月來一次月經(jīng)是怎么回事?
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導(dǎo)致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準的常見病，同時也會影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進行生兒育女，對于少精癥的發(fā)生男性還是應(yīng)該引起關(guān)注的，積極的做好預(yù)防，如果發(fā)生了要重視起來的。那么，2488次瀏覽 2024-11-30
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胸腺五肽一個療程是多少天
乙肝是目前生活中常見的問題，確實很多朋友已經(jīng)在這方面吃過苦頭了，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。很多人可能知道自己需要長期服藥，所以會比較關(guān)注藥物的療程的問題。胸腺五肽這種藥物很多患者也是可能需要使用到的，那么，胸腺五肽一個療程是多少天呢?胸腺五肽的用法用量是肌2572次瀏覽 2025-01-17
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凱那飯后口服會比較好嗎
疾病的產(chǎn)生會給身體帶來比較大的影響，會影響到正常的工作，也會影響到正常的生活，有的疾病在沒有得到控制的情況下會快速的發(fā)展，所以把握住正確用藥的信息是非常重要的，那么凱那飯后口服會比較好嗎?凱那適應(yīng)癥是改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥2605次瀏覽 2024-12-15
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疏肝益陽膠囊這個男性用藥用多久為一個療程？
陽痿的到來是讓人不好受的，會使得男人的雄風(fēng)失去了很多的，性福生活也受到很大的影響，對于陽痿患者來講，可以先了解一下自身的因素，不要一直選擇逃避，正確面對疾病也是治療疾病的關(guān)鍵，建議要積極去面對的。那么疏肝益陽膠囊這個男性用藥用多久為一個療程?很多的男性出現(xiàn)了陽2650次瀏覽 2024-11-08
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蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用
對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計:很常見≥10％，常見12481次瀏覽 2025-02-05
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