糖尿病運動指導(dǎo)
發(fā)布時間: 2018-09-29
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糖化血紅蛋白7.8嚴(yán)重嗎
糖化血紅蛋白7.8可能是指糖化血紅蛋白占血紅蛋白總量的7.8%。糖化血紅蛋白是指在紅細(xì)胞生存的期間，血紅蛋白A與己糖（主要為葡萄糖）緩慢、連續(xù)發(fā)生非酶促反應(yīng)的產(chǎn)物。正常人的糖化血紅蛋白一般占血紅蛋白總量的4%-6%，而糖化血紅蛋白7.8%比較偏高，可能會比較嚴(yán)重。出現(xiàn)糖化血紅蛋白7.8%的情況后，患者可以進行飲食管理，減少攝入含糖量比較高的食物，如棒棒糖、麥芽糖等。患者還可以適當(dāng)進行游泳、跑步等有氧運動，有助于緩解糖化血紅蛋白偏高的情況。除了這些日常調(diào)理之外，患者可以遵醫(yī)囑使用倍長平考格列汀片幫助控制血糖。當(dāng)患者被診斷為2型糖尿病并且糖化血紅蛋白≤8%，一般可以遵醫(yī)囑單獨使用倍長平考格列汀片。該藥物的主要成分為考格列汀，能夠抑制二肽基肽-4?；颊咦襻t(yī)囑服用該藥物兩周后通常能夠改善成人2型糖尿病患者的血糖控制，可以降低糖化血紅蛋白的水平。倍長平考格列汀片的依從性比較好，如果患者有腎功能不全、輕度肝功能不全的情況，在遵醫(yī)囑服用倍長平考格列汀片之后，血漿中的藥物濃度不會顯著增加，所以這類患者在使用藥物時，一般無需調(diào)整劑量，通常不會發(fā)生嚴(yán)重低血糖，安全性比較高。如果患者的糖化血紅蛋白＞8%，建議遵醫(yī)囑增加降糖治療方案例如與邁特美鹽酸二甲雙胍緩釋片進行聯(lián)用。如患者合并其他慢性病，遵醫(yī)囑將倍長平考格列汀片與美百樂鎮(zhèn)普伐他汀鈉片、美達信阿托伐他汀鈣片等藥物聯(lián)合使用，前者能夠降低血脂，后者可以緩解高膽固醇血癥、冠心病等疾病。建議患者在用藥的時候避免食用火鍋、麻辣燙等辛辣的食物，以免刺激胃腸，影響胃腸吸收藥物的效果。91062次播放 2024-12-23
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白蕓豆糖尿病人能吃嗎
白蕓豆糖尿病人是能吃的。白蕓豆里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。對于患有糖尿病的患者是可以食用白蕓豆的，可以滿足機體所需要的營養(yǎng)。一般建議患者將白蕓豆煮食、炒食、涼拌來進行食用，避免放糖，以及過多的食鹽等調(diào)味料。此外，糖尿病患者還可以食用含有維生素、蛋白質(zhì)的食物，比如包菜、青菜、包菜、蘋果、香蕉、雞蛋、牛奶等。但是不建議食用含糖量高的食物，如冰淇淋、糖果、甜品等，以免引起血糖升高。對于糖尿病患者平時應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，并注意飲食結(jié)構(gòu)合理，避免飲食單一化。語音時長 01:3114867次收聽 2022-06-07 -
糖尿病患者運動的好處有什么
生命在于運動，對于糖尿病患者來說，運動不僅可以改善睡眠、增強體力，還可以控制病情，延緩疾病的發(fā)生。其主要作用包括降血糖、降血脂和血壓、減輕體重、有助于心理健康。
60080次瀏覽 2020-09-16
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如何預(yù)防糖尿病足創(chuàng)面二次感染
糖尿病足創(chuàng)面如果發(fā)生了感染，那么需要注意消炎處理的，如果有了膿性分泌物，也需要讓醫(yī)生清理干凈，必要的時候可以清創(chuàng)處理，這樣可以抑制細(xì)菌擴展，造成病情更嚴(yán)重?；颊咝枰o足部按摩，促進血液循環(huán)，勤換藥。
55813次瀏覽 2020-01-06
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血糖高的飲食注意事項有哪些
血糖高要“管住嘴、邁開腿”，飲食上要注意合理控制一天總熱量的攝入，醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療，要貫穿于糖尿病治療的始終。1、根據(jù)理想體重標(biāo)準(zhǔn)、體力勞動的程度合理控制一天總熱量的攝入。2、營養(yǎng)搭配均衡，保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營養(yǎng)物質(zhì)及維生素、膳食纖維的攝入，一般碳水化合物占總熱量的50%到60%，蛋白質(zhì)占總熱量的15%到20%，脂肪占總熱量的25%到30%，膳食纖維可以延緩食物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖、血脂等代謝紊亂。3、合理分配餐次，可以根據(jù)自身情況確定一天用餐次數(shù)，以達到既能保證血糖平穩(wěn)，又不至于處于饑餓狀態(tài)。語音時長 01:2858423次收聽 2019-12-18 -
糖尿病足飲食治療
糖尿病足是糖尿病中比較嚴(yán)重的一種并發(fā)癥。長期慢性的高血糖所導(dǎo)致的神經(jīng)病變、血管病變等慢性并發(fā)癥是糖尿病足發(fā)生的主要原因。由于足部是在身體最遠(yuǎn)端，缺血缺氧癥狀也相對更明顯，因此足部是最容易受累的部位。糖尿病足是指在神經(jīng)病變血管病變共同的作用下合并感染，導(dǎo)致足部發(fā)生潰瘍、壞死等等。那么糖尿病足的飲食有沒有什么特點呢？糖尿病足患者在飲食上和普通的糖尿病患者沒有太大的區(qū)別。也是根據(jù)患者的身高，體重，飲食習(xí)慣，勞動強度，等等來確定一個糖尿病患者飲食的總量。但是糖尿病足患者在營養(yǎng)成分的分配上，需要注意一些調(diào)整?？紤]到糖尿病足患者有蛋白的丟失，所以我們選擇要進食高蛋白的食物，并且盡量避免植物蛋白的攝入。并且保持低鹽低脂飲食防止血管硬化，這樣對血管病變都是有一定好處的。語音時長 01:3948920次收聽 2019-12-10 -
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糖尿病治得好嗎
糖尿病是一個比較難以根治的疾病，因為糖尿病的發(fā)病過程是一個非常漫長的過程，當(dāng)診斷為糖尿病的時候，胰島功能已經(jīng)損傷了75％，所以治療的時候就比較難以根治，但是并不是說糖尿病不能治。有許多糖尿病病人，剛患有糖尿病，胰島β細(xì)胞功能已經(jīng)損傷，但是以胰島素抵抗為基礎(chǔ)，在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，讓其吃中藥，再配合胰島素，可以把血糖控制到限制高血糖毒性，胰島功能就會有所恢復(fù)，血糖又恢復(fù)正常；也有許多病人經(jīng)過中西醫(yī)結(jié)合治療或者中藥治療以后，幾十年血糖都很穩(wěn)定。58527次播放 2019-06-14
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怎么降血糖
血糖的管理、血糖的控制，需要醫(yī)生和患者雙方良好的互動，才能更好地完成降血糖的目標(biāo)。對于患者，首先應(yīng)該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動，包括吃喝拉撒是否符合科學(xué)的生活習(xí)慣。如果吃的太多或者運動太少，就應(yīng)該適量控制飲食，再進行運動、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。對于醫(yī)生，應(yīng)該根據(jù)每個患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟狀況等，選擇一個適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要醫(yī)生和患者共同來完成。語音時長 01:4556645次收聽 2019-05-30 -
妊娠糖尿病怎么辦
妊娠糖尿病一旦確診之后，主要目標(biāo)是要把血糖控制在良好合理的范圍之內(nèi)，防止產(chǎn)生糖尿病的代謝并發(fā)癥以及妊娠并發(fā)癥。有80％的妊娠糖尿病患者，都可以通過飲食控制、運動的配合，就能夠把血糖控制在合理范圍。通過健康的生活方式，就能夠使80％的妊娠糖尿病患者的血糖控制良好。還有20％的妊娠糖尿病患者，她們的血糖通過飲食運動并不能夠控制，而且大部分口服藥容易導(dǎo)致胎兒畸形，只能夠使用胰島素進行治療。所以患者需要制定合理的胰島素注射方案，把血糖控制好，才能夠保持妊娠期間的安全。56665次播放 2019-05-30
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糖尿病腎病分期怎么辦
說到糖尿病，相信很多人都會非?？鄲?，而其中以糖尿病腎病所致尿毒癥為最主要的死因之一。糖尿病腎病是一種非常嚴(yán)重的疾病，一旦患上要加以重視。還有就是糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，根據(jù)不同的病理損害和結(jié)構(gòu)病變，糖尿病腎病分期表現(xiàn)也是有所不同的。
59324次瀏覽 2019-02-20
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糖尿病吃什么水果有益
飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)治療，是一切治療方法的前提，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果；中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島素才能發(fā)揮好的療效。
59592次瀏覽 2019-02-20
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動較少，缺少運動，因為運動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。語音時長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
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糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍、獼猴桃、櫻桃等?；颊咝枰刂泼刻鞌z入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來治療。對于糖尿患者來說，只要血糖已經(jīng)維持在一個正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。平時，建議患者要勤監(jiān)測血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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糖尿病患者飲食注意事項
控制總熱能。是糖尿病飲食治療的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低于理想體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入，消瘦者可適當(dāng)增加熱量達到增加體重。
64578次瀏覽 2018-04-13
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肺上有磨玻璃結(jié)節(jié)是什么意思
肺上出現(xiàn)磨玻璃結(jié)節(jié)通常是一種影像學(xué)表現(xiàn)，可能與炎癥、感染、腫瘤等多種因素有關(guān)，需結(jié)合具體情況進行診斷和治療。磨玻璃結(jié)節(jié)是...0次瀏覽 2025-04-01
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腎上腺腫瘤會不會引起頭暈
腎上腺腫瘤可能會引起頭暈，主要原因是腫瘤分泌過多的激素或壓迫周圍組織，導(dǎo)致血壓波動或代謝紊亂。治療方式包括手術(shù)切除、藥物...0次瀏覽 2025-04-01
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泄瀉的中醫(yī)辨證與分型及代表方劑
泄瀉的中醫(yī)辨證分型主要包括寒濕困脾、濕熱內(nèi)蘊、脾虛濕盛、肝郁脾虛和腎陽虛衰，代表方劑分別為藿香正氣散、葛根芩連湯、參苓白...0次瀏覽 2025-04-01
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試述良惡性腫瘤的區(qū)別是什么
良惡性腫瘤的區(qū)別主要體現(xiàn)在生長速度、侵襲性、轉(zhuǎn)移能力和對機體的影響等方面。良性腫瘤生長緩慢，通常有包膜，不侵犯周圍組織，...0次瀏覽 2025-04-01
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孩子在學(xué)校打架家長正確處理
孩子在學(xué)校打架，家長應(yīng)冷靜處理，了解原因并采取適當(dāng)?shù)慕逃胧?。面對孩子打架，家長需要從溝通、教育、學(xué)校合作等方面入手，幫...0次瀏覽 2025-04-01
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寶寶手心腳心溫度38度怎么回事
寶寶手心腳心溫度38度可能是生理性發(fā)熱或感染等病理性因素引起。生理性發(fā)熱通常無需特殊處理，病理性發(fā)熱需及時就醫(yī)明確病因并針?...0次瀏覽 2025-04-01
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瘢痕子宮做人流會導(dǎo)致出血天數(shù)多嗎
瘢痕子宮做人流確實可能導(dǎo)致出血天數(shù)增多，需謹(jǐn)慎處理并采取適當(dāng)措施。瘢痕子宮通常由剖宮產(chǎn)或子宮手術(shù)引起，子宮壁存在瘢痕組織...0次瀏覽 2025-04-01
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怎樣使用橄欖油預(yù)防妊娠紋增生
預(yù)防妊娠紋增生的有效方法是使用橄欖油進行皮膚護理，通過保持皮膚濕潤和彈性來減少妊娠紋的形成。妊娠紋是由于皮膚在懷孕期間快...0次瀏覽 2025-04-01
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糖尿病人能喝紅棗枸杞泡水嗎
糖尿病人可以適量飲用紅棗枸杞泡水，但需注意控制攝入量，避免血糖波動。紅棗和枸杞含有一定糖分，但適量飲用對健康有益，需結(jié)合...0次瀏覽 2025-04-01
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肚臍眼流水有臭味怎么回事?
肚臍眼流水有臭味可能是感染、囊腫或衛(wèi)生問題引起的，需要及時清潔并就醫(yī)檢查。處理方法包括保持清潔、使用抗菌藥物和手術(shù)治療。...0次瀏覽 2025-04-01
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做激光祛紅血絲流程是怎樣的
激光祛紅血絲是一種通過特定波長的激光作用于皮膚，破壞擴張的毛細(xì)血管，從而減少面部紅血絲的常見治療方法。其流程包括術(shù)前評估...0次瀏覽 2025-04-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。32次瀏覽 2025-03-21
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剛出生的嬰兒吃什么奶粉好?
剛出生的嬰兒最好選擇配方奶粉，優(yōu)先推薦母乳或接近母乳成分的配方奶粉。選擇時應(yīng)考慮奶粉的品牌、成分、適應(yīng)性和安全性。母乳是...0次瀏覽 2025-04-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：232次瀏覽 2024-09-25
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腫瘤是怎么形成的原因有哪些
腫瘤的形成與遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理等多種因素相關(guān)，治療需根據(jù)具體類型采取手術(shù)、放療、化療或靶向治療等綜合手段。腫瘤...0次瀏覽 2025-04-01
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怎樣知道自己是否患有陰囊濕疹呢
判斷是否患有陰囊濕疹可以通過觀察癥狀和就醫(yī)檢查。陰囊濕疹主要表現(xiàn)為陰囊皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢、脫屑、滲液或結(jié)痂，嚴(yán)重時可能伴...0次瀏覽 2025-04-01
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體溫計打碎水銀找不到怎么辦?
體溫計打碎后水銀找不到，需要立即采取通風(fēng)、清理和防護措施，避免汞蒸氣中毒。處理方法包括開窗通風(fēng)、使用膠帶或硬紙板收集水銀...0次瀏覽 2025-04-01
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hpv16陽性是什么意思,嚴(yán)重嗎
HPV16陽性意味著人體感染了人乳頭瘤病毒16型，這是一種高危型HPV病毒，可能導(dǎo)致宮頸癌等嚴(yán)重疾病。HPV16陽性并不一定立即引發(fā)嚴(yán)重問題...0次瀏覽 2025-04-01
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肚子疼想拉屎拉不出來是怎么回事
肚子疼想拉屎拉不出來可能是便秘、腸道梗阻或功能性腸病等問題的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。便秘、飲食不當(dāng)、腸道功能...0次瀏覽 2025-04-01
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糖化血紅蛋白高是什么意思?
糖化血紅蛋白高通常反映過去2-3個月內(nèi)血糖控制不佳，可能與糖尿病或胰島素抵抗有關(guān)。改善飲食、增加運動、藥物治療是降低糖化血紅...0次瀏覽 2025-04-01
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五子衍宗丸可以治療早泄嗎
五子衍宗丸可以用于輔助治療早泄，其作用機制在于補腎益精、調(diào)節(jié)腎氣不足。早泄的原因多與腎虛、心理壓力、生活習(xí)慣等有關(guān)，治療...0次瀏覽 2025-04-01
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過敏性鼻炎的原因是什么引起的
過敏性鼻炎的主要原因是免疫系統(tǒng)對某些物質(zhì)過度反應(yīng)，導(dǎo)致鼻腔黏膜炎癥。治療包括避免過敏原、藥物治療和免疫療法。遺傳、環(huán)境因...0次瀏覽 2025-04-01
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利必通適應(yīng)癥是什么?適合哪些患者
很多朋友們在生活中可能會出現(xiàn)突然跌倒、手腳抽搐的現(xiàn)象，這就是我們常說的癲癇病和疾病發(fā)作幾率相對較大，對于患者來講也要注意做好身體的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物，注意做到對癥下藥，那么利必通適應(yīng)癥是什么?適合哪些患者?利必通適應(yīng)癥:癲癇:對12歲以2501次瀏覽 2024-11-07
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服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
銀屑病屬于相對常見的一種慢性炎癥性皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，尤其是在春季天氣溫暖的時候，發(fā)病率相對較高，對于患者來講要重視起來，做好自我的護理工作，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，那么服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些?克銀丸不良反應(yīng):有可能導(dǎo)致肝損害和剝脫性皮炎。2663次瀏覽 2024-11-12
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瑞波西汀片治療抑郁癥多久有效？
目前有的朋友出現(xiàn)了抑郁癥的狀況，有的人出現(xiàn)了情緒抑郁癥現(xiàn)象，其實情緒抑郁和抑郁癥之間還是有本質(zhì)上的差異嫌疑者可以通過調(diào)整的方法來進行處理，而抑郁癥就需要通過藥物等方法來多方便的處理，比如有的患者就需要服用瑞波西汀片，但是瑞波西汀片治療抑郁癥多久有效?瑞波西汀片2421次瀏覽 2024-12-09
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左洛復(fù)要掌握什么禁忌呀？
抑郁癥近幾年它的發(fā)病率是很高的，引起的原因和生活環(huán)境是有關(guān)系，如果長時間在比較壓抑的環(huán)境中生活，是可能會出現(xiàn)抑郁癥的，還有一些人不能面對過大的壓力，也會因此而患上抑郁癥，患上抑郁癥之后要在醫(yī)生的建議下使用左洛復(fù)來控制病情，那么來看一下左洛復(fù)要掌握什么禁忌呀?左2559次瀏覽 2024-12-14
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艾力達有哪些成分組成的？
我們都知道，夫妻之間良好關(guān)系自然離不開和諧的性生活，而且健康的性生活還可以增加夫妻之間的感情，但是有些男性的性生活并不是特別的健康，他們正在遭受一些常見男性疾病的影響，這些是會降低夫妻之間的性生活質(zhì)量的，比如男性勃起功能障礙，陽痿，早泄等常見疾病，是會給男性朋2538次瀏覽 2024-11-23
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