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痰濕是怎么產(chǎn)生的

發(fā)布時間: 2019-06-20 61186次播放

視頻內(nèi)容：

痰濕是由于人體陰陽無法達(dá)到平衡狀態(tài)，積聚過多廢物液體，無法排除體外而形成的。
一、久坐，體內(nèi)缺乏氧的動力，代謝會變慢，從而使痰濕堆積。
二、喜歡長期食用偏咸、甜、油膩等重口味的人群，會使體內(nèi)水濕增加，造成痰濕體質(zhì)。
三、飲食不節(jié)，熬夜、酗酒，不僅損傷脾胃更會使人體濕濁內(nèi)生。
四、心情抑郁，喜歡生悶氣，導(dǎo)致傷肝進而傷脾，最終使痰濕堆積。
五、寒濕侵襲。
六、年老久病。
七、缺乏運動，脾胃的動力不足，無法帶動水濕的運化。
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