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山藥的功效與作用

發(fā)布時(shí)間: 2019-08-08 51154次播放

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山藥能補(bǔ)養(yǎng)脾胃、生津益肺、補(bǔ)腎生精。山藥味甘,性平,歸脾肺腎三經(jīng)。
山藥為薯蕷科植物,薯蕷的根莖。
山藥具有補(bǔ)養(yǎng)脾胃的作用,常用于治療脾胃氣虛所導(dǎo)致的食少便溏、倦怠乏力等癥狀。山藥內(nèi)含有糖蛋白、游離氨基酸、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,且容易消化,常作為食療制品,可長(zhǎng)期服用。
山藥以益氣力、長(zhǎng)肌肉,對(duì)于久病、慢病后所導(dǎo)致的虛弱、羸瘦者視為佳品。山藥具有生津益肺的作用,可以補(bǔ)肺氣、益肺精;可以補(bǔ)腎生精,如遺精、遺尿等癥狀;山藥還可以補(bǔ)肺脾腎的氣和陰,是治療消渴的常用藥。山藥分生山藥和麩炒山藥,麩炒山藥可增強(qiáng)補(bǔ)脾效果。
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